李茹雁
福建省龙岩市溪南小学 36400
摘要：随着现代社会竞争的日益激烈，当代青少年的压力也越来越重，需要承受来自各方的挫折，同时也需要不断适用各种不同的环境，以此确保自己能够“不输在起跑线上”。在这种“高压”环境下，小学生的心理问题呈现出逐年增长趋势，因此也就需要相关学校能够重视小学生的心理健康教育问题，各科教师在开展学科教学时要能够积极渗透心理健康教育，以此确保小学生的心理能够健康发展。基于此，本文以小学语文学科教学为例，对在在语文学科教学中有效渗透心理健康教育展开简要研究，希望可以为其他教育人员在实际教学中更好地渗透心理健康教育提供一定帮助。
关键词：小学教育；语文学科教学；心理健康教育；渗透
语文学科教学与其他学科教学最大的区别在于，其是其他学科所无法替代的丰富人文教育资源宝库，学生们所学习的文本佳作不仅是创作者智慧与才华的体现，其中也蕴含了他们的人生体验，是对小学生开展心理健康教育最佳素材。在此基础上，也就需要语文教师能够紧抓语文学科教学的这一特性，在实际教学中能够采取多元化的教学措施，将心理健康教育渗透其中。
一、小学生心理健康现状
通过对当代小学阶段学生的心理健康情况进行研究分析发现，当前学生的典型心理问题主要有以下几点：
其一，他们的心理十分脆弱，一言不合就走极端，甚至导致其想不开自杀。
其二，他们因为懒散而导致心理上的迷茫，自控能力很差，极易，沉迷手机、游戏，在手机和游戏中找寻自我。
其三，自卑也是他们最大的心理问题。在这个竞争激烈的社会中，即使是小学生，其学业压力也很大，稍有松懈就可能导致成绩波动巨大，进而导致其心态发生变化，并且难以调节。
其四，下学生在交友的过程中，一旦出现毛段，他们不会像成年人一样思考对错，并进行处理，他们缺乏独立解决问题的能力，进而导致其难以从朋友矛盾中走出来。
其五，亲子关系紧张也是当下下学生心理健康问题出现的一个关键原因，而亲自关系紧张可能来源于父母对孩子的不理解，以及孩子对父母的不理解等[1]。
二、在语文学科教学中有效渗透心理健康教育的策略
针对上述对当下小学生心理健康问题，语文教师要想在实际教学中有效渗透心理健康教育，那么就需要明确解决学生心理问题的关键在于“爱”，要对语文教材内容进行深入挖掘，从中挖掘与“爱”相关的内容，以此对学生开展心理健康教育，使得学生能够在其中自强、自立、自主、自信、自爱，对人生有信仰、秉承科学心态、热爱生活。具体如下：
（一）整合教学目标
要想在语文学科教学中有效渗透心理健康教育，首先需要语文教师能够对教学目标进行整合，要确保在完成语文学科基础教学目标的基础上，实现对学生心理上的教育目标。
例如，在对学生进行部编版语文六年级下册第四单元《12 为人民服务》这节内容时，语文教师不仅需要通过本节课的教学让学生掌握字词，以及学习张思德同志完全彻底为人民服务的精神，同时还需要据此对学生展开心理健康教育，要让学生明白我们当下和谐的生活来之不易，是前辈滴血、滴汗打拼出来的，如果在日常生活中荒废度日，每日沉迷在“虚拟”的世界中，怎么对得起前辈的努力[2]。
通过将基本教学目标与心理健康教育目标的融合，不仅是的整体语文教学效果得到提升，同时也使得学生的心理得到正确引领，使其能够正面挫折，明白生活不易需珍行。
（二）合理创设情境
在语文学科教学中渗透心理健康教育，还需要学生的亲身参与，要让学生能够身处“事件”之中，这样才能够引起学生的“感同身受”，使其能够从中找到方向。因此也就需要语文教师能够为学生创设合理的情境，据此开展语文与心理健康融合的教学活动。
例如，在对学生进行部编版五年级上册第六单元《17 慈母情深》这节内容教学时，语文教师在正式上课之前，先与学生“签订”一份君子协议——今天的谈话内容绝不外传。在此背景下，语文教师先开始，讲述一件自己“讨厌”父母的事情，然后给予学生们5-10分钟的时间，简单概括一件“讨厌”父母的事情。当讲述结束后，语文教师会发现学生们“讨厌”父母的原因十分相似，大多是父母强迫学习、不信任自己没有乱花钱、觉得自己不懂事……带着这种情感，让学生看一看作者那个“小气”的母亲[3]。当学生完成阅读后，语文教师让学生再换一个角度，先看看作者目前埋怨孩子买罐头的原因，出于什么心理；这时学生们会了解到，作者“母亲”是因为孩子将钱花在了自己身上，赚钱就是为了供养孩子，希望孩子能够通过学习改变命运，一切都是为了孩子好。最后让学生站在父母的角度看待刚才自己所讲的事情，；这时他们会体会到父母的“爱”，从中明白父母的所作所为。
除此以外，还需要语文教师能够给予学生正确的引导，要告知学生，家长也不一定是全对的，包括老师、身边的小伙伴等，当他们出现错误的时候，也应该给予指出，但是要采用双方都能够接受的方式，比如不争吵，要有理有据等。通过这种方式，使得学生在进行语文学习的同时感受到心理教育，使其心理得到正确引导。
（三）鼓励教育
在对小学阶段学生开展教育教学的过程中，还需要语文教师能够注重小学生的心理特点，要多采用鼓励教育模式，给予学生肯定，以此提升学生的自信心，使得不再自卑，能够正式自我。
比如，语文教师可以适当的开展一些演讲比赛、作文大赛等，并要求每一位学生都能够参与其中，每一位学生都能够从中得到相应的奖励，不对其施加压力，也不给予打击[4]。
结束语：
综上所述，语文教师在开展小学语文学科教学的过程中，有效渗透心理健康教育不断能够带领学生更深入探索出所学文本的内涵，同时还能够使得学生的不健康心理得到纠正，以此使得学生的身心能够朝着健康、快乐、向上的积极方向发展，进而实现推动学生能力及素养同时发展的教学目标。
参考文献：
[1]杨婷婷.心理健康教育在小学语文教学中的有效渗透探析[J].百科论坛电子杂志,2020,(6):1177.
[2]侯永胜.心理健康教育在中职语文学科教学中的渗透初探[J].现代职业教育,2019,(4):70-71.
[3]薛兴.试论心理健康教育在小学语文教学中的有效渗透[J].新课程·中旬,2018,(11):309.
[4]江焱.心理健康教育在初中语文教学中的有效渗透[J].新教育时代电子杂志（教师版）,2019,(16):90.