董亮
辽宁省葫芦岛市绥中县利伟实验中学 125200
摘要：分层教学在高中体育教学中的运用，是体育教师可以有针对性地进行分层教学管理，以此达成统一的教学目标，进而使学生的身体素质、体育技能、体育成绩都得到有效提升。基于此，教师在教学中应将分层教学法进行合理运用，以此将不同学生，不同教学目标、不同教学内容实施不同教学策略，激发整体学生体育教学参与兴趣，推进高中体育教学有序发展。
关键词：分层教学法；高中体育；运用
前言：
高中体育教学在促进学生身心健康发展过程中，发挥着极致的作用，这就要求教师应注重教学方式的改革与创新，促进高中体育教学质量以及效率的提高。基于此，教师可在教学中针对不同学生运用不同教学方法，尊重学生间的差异，实行有效分层教学法的运用。同时，通过教学中教学目标、学生体能、教学内容等方面进行分层教学法运用探究。
一、教学目标分层，合理规划教学活动
高中体育教学过程中，应依据教学要求以及学生实际状况，进行教学目标的设定，以此合理规划教学活动。同时，高中体育教师在进行目标分层过程中，还可以针对教学对男生与女生考核标准的不同，将男生与女生分开进行教学目标的设定。
如，在《立定跳远》教学中，针对男生与女生身体素质的差异，将教学目标设定为女生立定跳的目标为180厘米，而男生的标准设定为220厘米，学生经过这样体育训练目标的锁定，学生在进行目标设定目标进行训练时，应参照各自的教学目标标准，循序渐进进行练习，这样才会使每个学生不会产生畏难的感觉，目标轻松达成。又如在《铅球》教学中，男生与女生也有一定的目标差异，男生要求的标准时投到8米之外，而女生只要投到6米多就可以，再这样的目标设定前，教师可以通过幽默诙谐的语言，让学生了解这样分层教学的目的以及原因，使学生感受教师设定的目标合理性。诸如男女生之间因为性别不同，身体素质相对也会产生的不同差异，进行这样的目标分层，既有利于学生进行适宜自身体质的训练，还可以以此为目标，有效完成体育教学目标。
二、学生体能分层，注重分层练习实际
分层教学法在高中体育教学运用中重要点就是针对学生体能进行分层，这对学生参与体育教学活动取得成效至关重要。学生在成长过程中，因先天因素、成长环境、身体发育机能、营养状况等不同原因，造成学生间的身体体能千差万别。这就要求体育教师在进行教学前，应对所教授的学生有一个整体的要求，以此在教学参与的过程中，依据学生体能有的放矢，实行分层教学的实际练习，达成教学目标。同时，教师的这样分层教学法的运用，使学生感受到教师对自己的关爱，力所能及的积极投入到教学活动的参与中，提升体育运动自信心，提高教学效率。
如，在进行《篮球》教学时，教师就可以针对不同学生进行体能分析，以此让每位学生都感受到自己的体育教学活动中的地位。
教师在对学生有了一定的充分了解后，就可以通过教学内容，依据学生身体素质进行教学项目的安排：身体素质好、长得又高的男同学，教师就可以加强这些学生“灌篮”技术的练习，使学生的投篮准确率不断提升；而针对身体素质稍弱，个子相对中等的学生就可以进行“助跑”的练习，使学生的弹跳能力得到锻炼；那些身体素质差，个子又矮小的男同学，教师可以指导他们进行运球的练习，以此循序渐进中提升他们的身体素质，锻炼他们的身体机能。在这节篮球相关练习的体育教学活动中，女生也应通过教师的指导，进行分层式教学，针对女生进行体育教学活动时，应依据不同学生，不同兴趣爱好进行。有些身材高挑的学生因为自身的身体因素，会积极融入到篮球的练习中，而大多数女生兴趣不高。针对这样的状况，教师可将女生分为两个层次，身高偏高的女生可以进行投篮的练习，而身高偏爱小的女生就可以进行拍球的练习，通过拍球的练习，掌握使篮球问问掌握在自己手中的技术，以此提升女生对篮球神奇魅力的兴趣，进而在后续的练习中逐步递进，达成教学目标要求。
三、教学内容分层，因材施教原则呈现
高中体育教学还应通过教学内容的分层，达到因材施教的教学效果，使学生在教学中通过教师依据相同教学内容，不同讲授方法，学习到更为有效的教学内容。同时，在教学内容分层实施过程中，教师还应注重分层的科学性，既应满足学生的体育训练需求，还应注重发挥学生主体教学优势，有的放矢提高教学效率。
如，在高中实践教学的过程，男生1000米跑与女生800跑的教学内容指导至关重要。大多数的教学以及学生会忽略这一教学内容的详细理解，进而使得学生不能掌握正确的教学方法，以不能精准教学内容。基于此，教师在教学实践中应通过对男生与女生不同标准的分层讲解，而后就可以进行统一长跑的教学内容讲解，并在讲解的过程中因材施教，让学生摒弃对长跑的畏难心理，进而在教师的指导下，通过课前跑步准备，课中长跑训练，课后活动舒展，将学生整体体育运动能力发挥极致。同时，学生经过教师这样的长跑指导，学习到长跑过程中气息的运用、体能的保持以及必胜信念的坚持等综合体育素养内容，有效地将自己的体育长跑训练提升到更高的层次，既锻炼了身体素质又有效了训练内容，使得整个体育教学活动得以顺利开展。基于此，高中体育教学应充分利用好体育教学中分层教学法的精准实施运用，以此帮助学生通过教师的教学内容分层，发现自己体育教学活动需求，并与自己的兴趣相结合，进行有效体育教学活动的参与。进而使自身的体育素质、活动参与能力、体育技能以及体育核心素养得到有效提升，达成整个高中阶段极为重要的体育锻炼目标，以此取得长跑体育项目的优良的成绩，助力于以后人生的各个阶段体育技能的发展，拓宽体育视域。
总结：
分层教学在高中体育教学中的运用，可以有针对性地进行分层教学管理，以此达成统一的教学目标，推进高中体育教学有序发展。同时，高中体育应注重教学方式的改革与创新，促进高中体育教学质量以及效率的提高，通过教学目标分层，合理规划教学活动；学生体能分层，注重分层练习实际；教学内容分层，因材施教原则呈现，实行有效分层教学法的运用，并通过实际教学中展示分层教学法运用探究有效。
参考文献：
[1]章建东.分层训练法在高中体育训练中的运用策略探究[J].考试周刊,2021,(2):131-132.
[2]李路路.关于分层教学法在高中体育教学中的应用策略[J].中学课程辅导（教学研究）,2020,14(1):112.