朱艺鹏
温州市第十四中学，浙江 温州325000
摘要：篮球是一项令人兴奋的运动，篮球可以锻炼整个学生的身体。篮球使学生可以锻炼自己的柔韧性，跳跃技巧并提高整体身体素质。忙碌的学习后，初中学习篮球的学生可以有时间通过体育锻炼放松身心。初中学生在学习篮球时应注意所学技能，并努力学习更多实用技能。在中学篮球学习中，进攻和防守技能是实践技能，老师必须向学生提供实践技能。基于此，本文将从四个方面分析初中体育篮球教学培养学生攻守意识的策略，以此来供相关人士交流参考。
关键词：初中体育；篮球教学；攻守意识
引言：
在教育改革的背景下，中学体育受到越来越多的关注。体育作为传统教育的辅助学科并没有引起人们的重视。但是，人们应该意识到，他们必须确保学生获得更多专业知识内容，同时还要确保学生具有强大的体力。体育教育可以让学生减轻日常学习的负担，同时确保自己的身体素质，为学习其他学科奠定基础。在中学体育中，篮球教育是核心内容，篮球教育可以提高学生的团队意识，同时也可以培养学生的进攻和防守意识，这在学生未来的学习和发展中起着重要的作用，也能够充分培养学生的篮球综合素养，提高学生的篮球技能。
一、让学生了解进攻和防守技能的需求。
初中学习篮球的学生通常才刚刚起步，而且大多数学生对篮球知之甚少。攻击性和防御性技能是较复杂和重要的技能之一，直接教学可能很难让学生理解和接受。在学习之前，老师为学生提供了有关该技术的理论知识，在他们的脑海中形成了该技术的粗略模型，然后鼓励学生进行该实践，从而使他们更容易为学生所接受。真正的篮球技能。教师必须确保学生了解进攻和防守技巧是篮球比赛中必不可少的技巧。正确使用此技能可以大大提高您的游戏获胜率。在接受进攻和防御意识培训之前，学生必须首先建立对主导，选择和远见的意识。主导意识主要是他们自己的灵活性和反应速度，学生应该能够及时观察整个游戏过程并控制自己，以便他们可以随时进攻或防御，以便学生可以灵活地掌握整个比赛过程中的情况。游戏。由于篮球比赛不是随机的进攻和防守，因此选择感也更为重要，并且整个比赛是有序的，战术性的和等级性的。因此，我们必须选择正确的进攻和防御时间，以确保进攻和防御的有效性。远见卓识是显而易见的。首先，在整个篮球比赛中，每个球员都应该具有整体比赛的基本概念，以便找到一种方法，并抓住机会在队友的进攻中进行合作。可以及时打破敌人的防御策略。这需要学生的整体远见，因此可以充分利用自己的进攻和防守[1]。
二、培养学生的进取和防御意识
学生必须具有强烈的攻防心理，才能形成学生的攻防意识。中学教育为三年制，一年级学生理事会刚刚接触篮球，这也是提高学生对篮球兴趣的重要阶段。学生必须对篮球，传球和控球技能的基本规则有清楚的了解。在中学的第二阶段和第三阶段，学生的篮球技能将不断提高，并且他们的意识将逐步建立。如果要培养学生的进攻和防御意识，就需要结合中学生的真实发展特征和心理特征，帮助他们发展良好的进攻防御心理，加强学生的篮球训练。
不断加强学生的攻防心理[2]。例如，在中学运动篮球比赛中，对抗意识是篮球比赛的核心，而对抗意识在培养学生的攻防意识和心理方面起着不可替代的作用。对抗仪式是学生在篮球比赛中的本能反应，也是对同伴和附近玩家对手行为的判断。您会看到，通过篮球比赛中学生的表现传球和接球仍然存在缺陷。学生具有强烈的射击意识，但对占位符的意识不足。学生也许有很强的突破，但是还没有形成系统的防御意识。为了满足这些学生培养攻击性和防御性心理的需要，中学生具有相对较强的自尊心和强烈的野心。但是，如果您在篮球场遇到比您高或强的球员，您的心中难免会胆怯。针对这一问题，需要教师帮助学生形成强烈的对抗并克服不良的心理。因此，在篮球课上，学生必须学会观察并培养他们的观察能力。同时，有必要加强对学生的防御训练，通过反复的防御训练，学生可以达到接球反击的目的。这样，就形成了学生的对抗意识和防御心理[3]。
三、加强实战训练
在中学运动篮球教育中，进行实战训练是提高学生的进攻和防守意识的更有效方法。在实战训练中，学生必须不断提高其分析和判断战场情况的能力，能够始终保持正常和镇定的态度，并能够认真地投资于对手的战术和分析。只有这样，学生才能在比赛中取得更好的成绩。如果要从外行的角度在篮球比赛中发挥主动性，则需要了解对手的战术和对手的进攻者的意图。同时，您可以准确判断对手的进攻行为，并主动取得更好的成绩。为了培养学生的攻防意识，学生需要加强实战训练。例如，通过教育。除了在通行证之间仔细观察外，您还必须不断改变思维方式，能够应对各种紧急情况，并意识到影响行为举止的对抗概念以及对抗意识的重要作用。在许多运动篮球教学中，不难发现经常在表面上徘徊的防御和对抗感。为了应对这一问题，教师必须进行创新和变革。玩游戏的方式可以让学生在训练场上展示自己的技能和优势。同时，老师必须评估每个学生的技能，给出合理的意见和建议，并确保在实战训练中增强和塑造学生的攻防技能意识[4]。
四、结束语
学习篮球是中学体育课程的重要组成部分。篮球是一项使学生受益匪浅的运动，它使学生可以在锻炼学生的同时发现并爱上这项运动。为初中生增加爱好，使学生的课外生活更加丰富多彩。在整个学习过程中，在中学篮球课程中建立进攻和防守意识非常有意义。为了训练这种技能，更多的专业人员将不得不提出更合理的教育建议。我相信，在未来的体育教育中树立进取和防御的意识可以将每个人的努力提高到一个更高的水平。
参考文献：
[1] 苏秀霞. 初中体育篮球教学中如何培养学生的攻守意识[J]. 课程教育研究：外语学法教法研究, 2019, 000(016):P.168-168.
[2] 黄健青. 探讨初中体育篮球教学中如何培养学生的攻守意识[J]. 课程教育研究：外语学法教法研究, 2019, 000(009):P.136-136.
[3] 刘尧文. 初中体育篮球教学中如何培养学生的攻守意识[J]. 软件(教育现代化)（电子版）, 2019, 000(008):76.
[4] 吴雪松. 初中体育篮球教学中如何培养学生的攻守意识[J]. 运动, 2019, No.203(03):113-114.