李小敏
湖北省黄石市第二中学，湖北省黄石市 435003
摘要：伴随着当前时代的不断发展与进步，人们的生活水平日益提高了。人们对于健康的意识越来越深刻，认识到健康对于人的重要性。因此，在这种时代发展背景和现状之下，当前高中体育教学更需要重视对学生的健康培养和身体素质的提升，让学生能够在体育的学习过程中充分提升自我的自主性学习意识。从而提升自我的综合能力与水平，实现身心的健康发展。而在高中体育的健美操教学过程中，教师需要不断改善自我的教学策略和方法，让学生更多地参与到健美操的学习中。文章基于对高中的健美操教学进行探讨，为高中体育教师做出细致的分析，能够帮助教师在一种科学的指导和分析之下，实现更好的教学进步与发展。
关键词：中学体育；健美操教学；自主性学习
引言：在当前高中的学习过程中，许多学生受到了传统教学方式的影响，对于体育知识的学习提不起兴趣，会使得教师在对学生的具体教学过程中降低学习效果和质量，无法实现更好的体育知识教学。基于这种情况，教师就需要对自我的教学展开更加细致化的分析和改善。在对学生进行健美操的专业教学过程中，教师充分重视对学生的教育改进自我的教学方法和策略，让学生在一种先进的科学化的教学影响之下，实现自我能力的更好提升。而在高中的体育教育阶段，教师也需要充分重视对学生的体育教学，不仅要充分重视对学生的身体素质的培养与提升，还需要提升学生在健美操的学习中的身体协调协调能力和各方面的能力，促进学生实现整体的发展与进步。
一、在体育健美操教学中，对学生进行自主性教学的问题分析
基于学生方面来分析，学生在健美操的学习过程中没有极大的自主性意识和学习积极性，也将会使得学生在健美操的学习过程中降低学习质量水平。另外，学生无法以一种积极的心态来面对学习，无法提升自我的学习自信心，学生不相信自己身体能力和肢体协调能力，在对相关健美操的具体动作学习和训练中，无法以一种自信的状态来展示自我。使得在具体的健美操动作学习和展示中，产生消极的效果。另外，许多女生不擅长做体育剧烈运动，对于一些高难度的健美操动作，也会影响学生的发挥，学生无法将自己的情感充分注入到具体的学习中，就会导致在更深层面产生一种学习的抵触心理，不利于学生的整体体育运动学习。也就会导致体育教师在对学生进行健美操的教学中产生极大的积极影响和受到阻碍。
二、提升学生自主性学习方法的教学措施分析
（一）教师提升学生的学习积极性和激发学生学习兴趣
在高中体育教师对学生进行健美操的教学过程中需要充分重视对学生的热情激发，让学生以一种积极饱满的心态投入到健美操的学习过程中。教师需要对自我的教学制定出积极的教学方案和改善性措施，让学生能够在一种科学的教学指导环境之下，展开更有效和高质量的健美操学习[1]。学生也可以在一种优良的健美操教学引导之下，投入到自我的学习过程中，而在这其中学生的学习积极性也就能够得到更好的激发，对健美操的学习热情也更深。另外，教师充分激发学生的学习兴趣和积极性，还需要针对不同的学生的学习特点来因材施教，展开更加具体化的健美操的细节教学。相关学生对于健美操的认知还不够全面。首先，就需要向学生在理论上介绍健美操所对人能够产生的积极影响和作用。
让学生在充分的了解到健美操的实际应用和效果的基础之下，能够更加投入到健美操的学习中也能够提升自我的学习自主性意识。使得教学效果的更好的提升，学生也能够从中感受到其中的乐趣，促进身心的健康发展。
（二）教师转变做传统的健美操教学观念
伴随着当前时代的不断发展与进步，学生的学习理念也得到了更新与改善。因此，在传统的健美操学习过程中，学生对于一些落后的健美操动作，就会产生排斥的心理。教师也需要根据学生的学习具体情况对自我教学进行充分的分析和改善，为学生教学更加符合时代发展特点和满足学生心理需求的相关健美操动作，让学生在积极健康的教学环境之下，以一种热情饱满的心态，展开更好的健美操学习[2]。例如，教师可以利用网络寻找当前学生所喜爱的健美操种类类型和歌曲，从学生的角度和心态出发，了解学生的实际需求和喜好，对学生进行更加专业化和有针对性的健美操教学。教师可以像学生教育《青春健美操》，这一潮流操种类型，让学生以一种主动的学习状态投入到健美操的学习过程中。只有学生充分的喜爱教师的教学内容，才能够达到真正的效果目的。因此，教师需要不断突破自身的传统教学，对学生展开更有针对性的教学，促进教育不断的发展与进步。另外，为了改善课堂教学氛围和效果，教师还可以为学生展开相关的健美操实践学习活动，组织学生进行小组划分，对学到的健美操知识进行自我的排练和展示，并对小组间举行相关的比赛，让学生充分的认识到自己的学习问题。教师针对优秀的学生给予表扬，针对存在问题的学生进行积极的引导和改善，让学生在一个轻松愉快的学习环境之下更好地学习健美操。
（三）教师引导学生提升自我的自主学习能力
在高中的学习过程中，学生对于许多的知识学习都是处于一种自主学习的状态，学生仅仅依靠教师的课堂教学，要想达到学习的落实和巩固往往是不够的。因此，教师需要充分提升学生在健美操知识学习过程中的自主学习能力，才能够充分地促进学生在整体的学习质量上实现更好的提升。在体育教学的课堂中，教师教会学生健美操的基本动作和学习方法，让学生在后续的学习过程中进行自主化的学习。教师可以利用相关多媒体的信息技术为学生发放优质的视频教学资料，让学生在健美操的具体视频教学中更好地学习到健美操，达到巩固的效果，也能够促进学生在整体身体上实现更好的协调发展。
三、结束语
综上所述，在当前素质教育不断发展的大背景之下，高中体育教师需要充分重视对学生的身体素质的提升，让学生在一种积极的现代化教学理念影响之下，展开更好的体育学习。教师针对对于学生在健美操学习过程中的自主性意识激发展开具体的讨论和分析，对自我教学进行不断地改善和探索，寻求一种更加科学合理的教学方式。让学生在健美操的学习过程中，充分提升自主性学习意识，也能够激发出学生的创新能力和想象力，促进学生的综合素质提升和全方面能力的培养。帮助学生在健美操的学习过程中，提升自我的综合学习意识与水平，达到更好的学习效果与目的。
参考文献：
[1]邹琳. 高中体育健美操教学自主性学习的方法[J]. 田径, 2020(11).
[2]韩晓慧. 体验式教学在中学健美操教学中的应用研究[J]. 发明与创新·教育信息化, 2020, 000(006):76.
姓名：李小敏，性别：女。出生日期：19761215。籍贯：湖北，随州。毕业学校：湖北大学体育学院，体育教育专业，本科学历，中学高级职称。工作单位：湖北省黄石市第二中学。体育教师。