中共辽宁省委党校 白洪煜 110000
摘要：在高校网球公共课中，教师必须要选择积极向上的网球活动方式，加强对学生的兴趣培养提高课堂教学的整体氛围，让每一位学生都能够更主动享受体育运动所带来的乐趣，在网球公共课开展中不同的活动方式也可以带给学生不同的身体锻炼，增强学生的心肺功能，满足学生的运动需要，为此要积极合理应用螺旋式教学法[1]，提高高校网球公共课的整体质量，充分发挥课堂教学的效果，帮助学生身心全面发展，同样也可以鼓励学生不断进步，养成良好的运动习惯。
关键词：螺旋式教学法；高校网球公共课；应用方式；效果
引言
通过体育锻炼可以促进学生身体发育，从而走向成熟，在高校体育运动中，教师应该积极运用网球化的教学方式，加强对学生的运动兴趣，培养提高活动的整体效果，使学生更努力参与到整个课堂教学活动之中，提高教学的整体水平，单一体育训练很难满足学生的课堂需求，所以要充分应用螺旋式教学法加强对学生吸引力。
一、螺旋式教学法活动的具体内涵
螺旋式教学法，亦称“循环教学法”。语言项目在教学大纲中重复出现，但每次重现都增加深度和详细程度。这种方法与直线式教学大纲的方法不同，在直线式教学大纲中，各语言项目只出现一次。螺旋式教学法通过对计划、执行、检查、处理等环节进行全面分析。针对当前措施进行准确评估，对存在问题的环节加以处理，有效提高临床护理的质量，减少患儿痛苦，帮助患儿快速恢复健康。通过螺旋式教学法也能够使整个更加的科学高效，并且使护理效果全面增强。螺旋式教学法是由美国质量管理专家戴明首先提出，所以也被称之为“戴明环”。通常螺旋式教学法主要在建筑行业广泛应用。而在医疗行业的应用属于新鲜的尝试，通过利用螺旋式教学法，可以在事前加强获利风险防范意识[2-5]。
在大学网球教学中应用螺旋式教学法的前提是明确网球教学的目标，并围绕该教学目标制定教学计划，以实现针对性的网球教学，促进网球教学的改进。 有助于教师以针对性的方法设计教学提高网球教学的效果。探究全部与部分相结合的原则在大学网球教学设计中，教师需要以值得探究的几个问题为目标，按照探究全部与部分相结合的方法，注意教学内容的有效设计。 通过合理的设计指导学生提出问题，将所有问题与部分问题结合起来，指导学生形成自己的网球学习方法，提高网球技能，提高教学质量。大学发展探究式网球教学必须以学生为网球教学活动的主体，以学生的学习条件、学习需求、学习特性为网球教学设计的基础。 充分动员学生主观的主动和网球学习的主动。 热情，尊重学生在网球学习中的意见和要求，改变教师在网球教学中的作用，通过提高学生的学习积极性促进自主学习能力的提高。在大学网球教学中的应用不能代替所有教学法，可以与其他教学法相结合进行补充。多种教学法的全面应用可以通过网球教学最大化教学效率，有效地提高教学效率，提高教学水平。教授创新是大学网球教学的重要任务之一 在大学网球教育的发展必须在传统的教育模式下产生持续的创新和突破并注意教育的有效性和实用性 通过不充分的教育创新，提高教育效果，促进大学网球教学活动的快速发展。
二、中高校网球教学存在的主要问题
（一）教学观念落后
当前在网球教学中，很多教师依然注重提高学生的球技平，所以在课堂教学中花费大量的篇幅讲解网球的技能要点，忽视网球对学生身心培养锻炼的能力，导致学生无法树立终身体育的运动理念。在课堂教学中，没有对学生的身体素质进行培养，只注重对理论知识的讲解，忽视实践操作，这样就使得网球教学内容十分枯燥，很难满足学生对网球的兴趣爱好。有部分教师认为，网球只是一种娱乐项目，不注重体能训练，致使网球教学没有能够充分发挥网球锻炼身心的功能，仅仅是在课堂上让学生自由操练，使得网球教学效果并不理想。还有部分教师明确网球教育多元化的教学理念，但自身由于受到工作和生活的影响，缺乏足够的时间和精力进行钻研，造成教学方法和教学模式无法及时创新，致使网球教学缺乏科学性、系统性和长远性，也无法全面落实健康第一终身体育的教学思想，使得课堂教学效果达不到预期要求[6]。
（二）教学设施落后
很多中高校在体育基础设施建设中，主要以标准化足球场和羽毛球场为主，而缺乏专业的网球场，还有部分院校受到经费的影响，造成对网球教学设施投入落实不到位，网球建设非常匮乏。部分中高校的训练投入严重不足，无法满足广大学生网球运动的实际需求。
（三）师资力量薄弱
尽管我国已经将网球纳入到普通中高校的教学科目，但网球运动依然属于边缘学科，很难引起中高校领导和教师的重视，甚至部分院校为了减少开支，往往降低网球教师的要求造成很多教师存在兼任的情况，无法为学生提供专业的指导和训练。而且网球教学也没有深入落实分层次教学，还有部分中高校教师没有经受过专业的网球培训，而是其他专业转型而来的，这些问题都造成网球教学的专业性不高，无法提高教学的质量。教师作为网球教学的重要组成，对教师的综合素质专业能力要求比较高，直接影响网球教学的整体效果。但由于很多教师没有投入更多的时间和精力对网球教学进行系统深入的钻研，这也导致网球教学的整体质量平严重不足，使得网球教学效果不理想，很多中高校不注重。对网球教师的培训致使网球教师思想观念落后教学理念严重不足，无法适应新时期的发展需要[7-10]。
三、螺旋式教学法开展的具体策略
（一）螺旋式教学法在准备活动中的应用
课前准备活动，能够帮助学生快速热身，加快血液循环，使学生的身体放松，达到最佳的运动状态，所以准备活动非常的关键，但很多的学生自身对准备运动的功能了解不充分，在课前准备活动中存在着敷衍了事的情况，随意挥挥手就完成了准备动作，这样就很容易使学生在运动中发生碰撞跌倒等问题，针对这一情况教师可以让学生在课前。开展网球活动。例如通过青蛙接力跳网球，让学生分成两个小组接力比赛。在教师下达指令后，学生需要模仿青蛙的动作，向前跳跃，在碰触到下一个同学之后，下一位同学继续前进。通过这样的方法可以让学生的腿部、背部肌肉以及关节，避免出现严重的损伤，此外在准备活动训练时，不能够要求过高的强度，如果耗费大量的体力，也会使得正式教学中学生很难主动参与，所以教师需要对课前准备活动进行灵活的调整，使学生都能够恢复最佳的身体状态。在网球运动中，需要不同队员之间相互配合，有效应对网球赛场上的各种突发状况，要有团队精神才能赢得比赛。在网球公共课中最重要的就是帮助学生养成良好的团队合作意识，通过彼此之间的密切配合，最终完成网球运动，在实际课堂教学中教师需要重点针对。网球的重难点进行讲解，让同学组成不同的学习小组，通过彼此之间的密切配合，增强整体的教学效果。网球训练活动可以提高学生的精神、技能和身体疲劳的紧张程度。为了使学生摆脱训练紧张，尽快消除身体疲劳，教师需要设计训练后所需的乐趣。小型网球可以帮助学生消化学习内容，消除肉体和精神上的疲劳。这样，学生可以在肉体和精神上放松，恢复活力，专注于下一个班级的学习。在螺旋式教学法开展中，能够使学生之间放松身心，增强课堂教学的整体效果，在课堂教学中通过良好的体育锻炼也可以使学生减轻学习运动的压力，而通过完善的网球公共课模式，也能够增强课堂教学的整体水平，促进学生的成长，在课堂开始之前通过适量的网球小网球，可以增强学生的注意力。
螺旋式教学法网球最大的特点是外套和球拍等设备齐全，也适合初学者。为了达到提高初学者水平的目的，从低到高根据初学者的水平使用了各种尺寸的外套和慢球。螺旋式教学法网球教学/三垒球0是必备的/三垒球0是红、橙、绿的顺序。红色的球飞行速度最慢，红色的球最小，移动到规定位置最容易。无论是儿童、青少年还是成年人，都以更快的速度开始打一个回合。橙色球和大衣的比较大的一半可以以更慢的球速使用。非常适合基本水平的人扩展动作和球控。绿色的球和普通的黄色的球很接近，但是纹理很轻，飞行速度很慢。在球场上打球和控制球会更好。三色球被认为是指导网球初学者的最佳练习球，相关的指导方法和昆厄网球的推进方法主要基于三色球。教师在保持学生对网球的热情方面起着重要的作用同样，教师应该鼓励学生将网球作为终身身体锻炼的体育技能。在传统网球指导中，有些教师的理论和技术因素太多了。学生经常站在球场上比打球时间长，无法体验网球的乐趣。对学生来说，比起一些他们可能永远不会使用的技术理论，他们更愿意学习如何打一个回合。教师不应轻蔑地灌输知识和技能，而是应该让学生在网球中充分探索自己的学习能力，根据网球练习和参与者的能力设置实际的游戏场景，组织和鼓励学生找到自己需要的东西。通过练习寻找应对它的方法的问题和思考，这样可以促进学生行使思维，让学生在教育过程中体验成功。
（二）螺旋式教学法在基本技能中的应用
基本的技能是开展体育活动的关键所在，如果基础动作不标准，学生就很容易出现跌倒、碰撞等问题，而基本动作可以帮助学生养成良好的体育运动习惯，所以具有非常强的专业性，对于学生而言要想快速掌握基本技能，除了反复的训练之外，更应该掌握动作要领，很多教师往往按照专业的体育技能讲解方式让学生对动作进行训练，但这样不仅强度较大，指标化明显，而且不符合学生的实际要求，针对这一问题教师就可以让学生通过网球活动的形式来掌握最基本的训练动作。例如开展二人三足网球，将两位同学的双脚并拢，并且将一直同学的右脚和另一同学左脚绑在一起，让学生协调配合共同前进，在整个奔跑的过程中学学生之间能够形成相互合作的训练方法，提高网球训练的整体水平，而且也可以帮助学生增强团队配合意识，在激烈的网球活动中增强专业训练的效果。在螺旋式教学法活动中，通过学生的团结合作来共同按照既定目标进行训练，既能够帮助学生养成团结合作的意识，也能够让每一位学生都能够在团队中发挥自己的优势特长，增强每一个学生的参与热情，尽管大多数螺旋式教学法活动中个人网球成分非常少，而大多数的网球活动都需要经过团队协作才能完成，这也就意味着每一个团队都需要由个体承担相应的任务，个体之间通过相互依存，相互分工，最终实现整个团队的协作目标，让整个螺旋式教学法活动开展更加顺利，帮助每一位学生掌握正确的体育运动技巧，养成更快更强更高的奥林匹克精神，在螺旋式教学法活动教学时，体育教师需要重点把握螺旋式教学法的教学目标只有让学生能够了解网球的具体目的，才能够把握课堂教学的重点，增强学生的学习效果，在课堂教学时，螺旋式教学法与网球公共课内容联系非常的密切，如果脱离了网球公共课目标，就会导致螺旋式教学法的功能无法发挥，而很多教师经常会忽略螺旋式教学法和网球公共课之间的内在联系，这样就造成螺旋式教学法无法达到预期效果。在高校网球公共课教学中，螺旋式教学法活动非常重要，能够使得体育课堂教学效率全面提高，增强课堂教学的品质，也能够激发学生的学习兴趣，使每一位学生积极主动参与到课堂教学，增强课堂教学的整体水平，提高体育课堂教学的整体质量。在高校网球公共课中，由于很多学生单纯喜欢玩闹而对体育课堂缺乏浓厚的兴趣，自身没有严格按照课堂纪律的要求进行学习，这样也就使得整个网球体育课堂教学开展的效果不理想。高校网球课教学中，需要重点根据学生的身心特点进行分析，确保网球体育课程设计满足学生的实际需要，如果教师只懂得按部就班对网球知识进行讲解，很容易使得网球教学非常枯燥乏味，无法满足学生实际需要。根据学生实际特点采取有效措施加强对学生培养，促进学生发展。在实际课堂教学中还应该根据学生的实际情况进行深入教学，促进课堂教学的整体质量符合学生的发展。在网球运动开展中，需要学生保持良好的身体素质，经过长时间的训练，才能够促进学生临场反应能力和身体协调能力有效提升。教师只有真正把握网球公共课的相关特点，才能够构建更高效体育网球课堂，增强网球公共课的整体质量与水平[11-15]。
在螺旋式教学法中，应该重点根据实际教材的内容进行分析，保证网球活动与实际教学内容紧密结合，不是单纯对学生进行吸引，要确保整个螺旋式教学法设计灵活多样，激发学生的参与热情，也能够起到良好的教学效果。在实际开展网球公共课之中，如果没有按照规则进行训练，就很容易使课堂教学过于混乱，无法激发学生的参与热情。要重点对整个课堂教学的内容进行深入的分析与总结，采取多样化的策略加强对学生的引导，使学生能够重点把握网球运动的相关技巧，增强学生学习的主动性和积极性，促进课堂教学整体水平提升。高校生性格活泼好动生性活泼开朗，通过开展高校网球运动教学可以重点关注学生的实际特点进行分析，采取科学高效的教学模式，促进学生的身心发展。在课堂教学中教师要设置灵活多样的网球任务模式。满足学生的实际需求，保障网球与教学内容深入结合。在设计网球中还要选择与学生紧密相关的网球活动类型，帮助学生更容易接受网球规则。只有在学生处于优势的状态下，才能够更好地参与到网球活动之中，增强整个网球活动体验，也可以增强学生的主动性和积极性，增强课堂教学整体质量。热身活动是训练活动之前不可缺少的链接。因此，教师必须在准备活动中合理介绍网球，在网球中进行特定的调整和控制，以帮助学生达到更好的状态。为有效地开展高校网球公共课，有效地改变教学整体气氛，使枯燥课堂教学变得形象生动，充分运用网球增强对学生吸引力，加强学生的引导。例如：在讲解传接球相关动作要领时，教师就可以通过网球化的方案，通过两人传三球两传一抢等多种网球模式来对网球进行快速比拼。提高学生的传球速度掌握相应的动作技巧，在网球开始时不能让中间人抢到球，而中间的防守人则需要快速移动来回接球，通过这样的团队训练方法可以避免单一训练的问题，促进学生身心的投入还能够掌握网球运动的相关技能。通过高校网球课堂教学应用网球能够增强学生身体素质，促进学生顺利完成比赛。但是传统的身体素质锻炼，通过反复重复的练习，很难激发学生的运动兴趣，大量重复训练也会使学生出现反感的情绪。
（三）螺旋式教学法在身体素质练习中的应用
在高校网球公共课教学中，学生的身体素质锻炼非常关键，能够直接影响学生的身体健康情况，但很多教师在课堂教学中只关注对学生体育技能的掌握，而忽略了对学生的身体素质训练，甚至认为只要有足够的训练量就能够提高学生的身体素质，但这样的思想是错误的身体素质是提高体育技能的基础，但如果只注重对技能的训练，忽视身体素质的锻炼，那么也会导致学生的身体素质无法满足，体育技能训练的需要，针对这一情况教师，需要让每一位学生都能够通过耐力训练来增强自身的身体素质强化身体机能。但长期的耐力训练也会使学生感到乏味，很难坚持。如果通过加入网球式的训练方式，可以使整个课堂训练活动变得更加生动及灵活。例如引导学生开展赛马运动，两个学生分为一组，一名扮演马，一名扮演棋手扮演马的同学需要背着旗手同学快速奔跑，直至到达终点，在相互比拼的过程中，如果出现马或骑手摔倒的情况，则需要从头开始，在赛马训练中通过相互合作能够增强学生的耐力，让学生的身体素质得到强大的训练，增强学生的学习兴趣。通过网球活动来导入识谱训练，很多教师却并没有把握识谱训练的重点，造成教学安排不合理，导致学生的识谱练习效率低下，无法提高网球公共课的整体效果。在实际讲故事教学时，教师也可以通过播放多媒体课件，让学生增强对知识的感受能力，从而提高学习的整体效果。通过让学生跟随体育节奏模仿，可以使学生感受体育魅力，提高学生学习的主动性和积极性。螺旋式教学法中，教师需要认真分析学生的性格特点和年龄特征，并且采取恰当的方式加强对教学的处理。积极运用案例教学法的方式，使学生感受体育教育的魅力，案例教学法能够帮助学生将抽象的知识转变为直观的案例，增强学生解决问题的能力。例如在网球公共课中，通过网球活动可以帮助学生掌握体育的基本方法，也可以培养学生对体育知识的掌握情况。还可以采用模拟课堂的方式，让学生扮演教师和学生，营造真实的教学环境，运用所学的知识去解决学生提出的各种问题，在课堂教学中，也能够增强对网球公共课的实验效果，促进学生教育的水平全面提高，同时运用现场教学的方式能够增强学生的体育素质，对体育教育的基本流程和重点内容全面了解，使得课堂教学由课内转移到课外，鼓励学生进行体育实践教育，通过现场教学活动来提高教学的整体水平。在网球公共课中通过现场教学的方式也能够增强学生的实践机会，及时帮助学生分析自己存在的不足和问题，使得课堂教学效率全面提高，帮助网球公共课的水平得到有效增强。
教学法是完成教育课题所采用的方法[16]。在教学过程中，教师和学生为了实现教学目的和完成教学课题，将采用教学和学习的互动方法。它使教师掌握学生的知识和技能，获得肉体和精神的发展。以及联合活动的方法。本文以提供网球指导和训练的参考资料为目的，利用文献的方法来回顾网球的指导方法。教学法是教学过程中最重要的部分之一是完成教学任务实现教学目标提高教学质量的关键如果没有正确的教学法，就无法实现教育的目的和任务，这将影响整个教育系统功能的实现。说明方法网球指导中使用语言法的最常见的形式。总之，教师使用语言，向指导方法说明指导任务、内容、要求、动作名称、动作的必需品等。在实际的网球教学中，教师使用语言引导学生向前看，加深对教材内容的理解，促进技术和技能的学习。在特定的应用中，需要注意以下几点。明确目的，瞄准目标。需要注意的是，有必要针对教育任务和学生的实际情况，以差异化的方式进行说明，并说明目的。需要注意效果。在技术动作的理论或专业分析和说明中，可以说得更详细，但在练习班中要尽量不说话。鲜艳简洁的网球技能一般更复杂，很多动作往往一句话也说不清楚。但是，过多的技术说明可能会让学生感到无聊，对学习失去兴趣。生动的讲解能给学生留下深刻的印象，帮助学生迅速理解动作的本质，确立动作完整正确的概念。在说明视觉化这一点上，教师可以充分发挥自己的创造性，通过比喻和夸张来提高直观的效果。说明必须简洁，掌握关键，使用网球术语反映动作要点，让学生理解并记住。说明和演示密切集成。在网球指导中，说明和示范是相辅相成、相辅相成的。演示主要表示操作的外部形象，而说明则反映了技术的固有要求。通过正确动作的演示和生动的说明相结合，学生可以将直观的情感和理性的思考相结合，从而达到更好的指导结果。直观的方法2.1运动的演示运动的演示是网球技术指导中最常用的方法。教师将根据指导课题选择特定的动作作为演示。这样，学生就可以了解需要学习的动作的形象、结构、基本事项和方法。它不仅能帮助学生形成行为表现，还能引起学生的兴趣。因此，教师必须不断学习和探索，以不断改善行为示范的质量。详细使用动作演示手法时，需要注意以下几点。队形组织和演示的位置教师演示的位置必须让所有学生都能清楚地看到动作。演示的重点由队形的长度和会场的情况决定。通常距离排23米。如果太近或太远，会影响演示效果。展示面和展示速度网球教育的展示面主要包括前面、侧面和背面，选择哪一侧进行演示，取决于所教动作的结构和教师的教学意图。重要的是让学生清楚地看到主要的技术链接，虽然适当的速度适合于演示，但为了让学生看得清楚，也可以使用较慢的速度进行演示[17-20]。
（四）螺旋式教学法在整理活动中的运用
整理活动是在剧烈运动之后放松恢复的关键所在，通过恰当的放松运动，可以使紧张的肌肉更加松弛，减少剧烈运动后的疲惫感。而在开展整理运动中，很多学生不注意整理运动。甚至在剧烈运动之后大口喝水，这样就很容易造成肺部损伤，针对这一问题教师可以开展适当的网球训练，例如引导学生做气球人网球，让每一位学生想象自己是一个随风起舞的貂皮人，通过适当的甩手抬腿使肌肉快速放松，通过整理运动可以让每一位学生都能够学会正确的放松休息方式，减少运动损伤的问题。在传统的体育课堂训练时，大部分的教学内容都非常单调乏味，这种通过硬性的数据和动作标准来要求学生进行重复的机械式训练，这样的训练方案能够让学生养成条件反射，但却很难使学生掌握动作要领。螺旋式教学法与体育训练具有密切的关联，通过以体育训练为最主要的内容并形成多样化的教学方法，使整个训练的方式非常的生动形象，在体育训练中可以使整个训练活动开展更加的丰富加强对课堂教学的吸引力，同时也能够使得课堂教学的效果全面提高，在螺旋式教学法训练中也可以让学生对体育运动提出更高的要求，转变教师和学生之间的关系，让课堂更加的自由，在螺旋式教学法开展中，通常以网球的方式而存在，但是也有一定的规则，在网球中教师应该让学生掌握体育运动的具体规则，让每一位学生都能够按照要求来开展网球，通过这样的方式可以激发学生的胜负欲，让每一位学生在网球活动中都有明确的目标。如果学生忽视了螺旋式教学法的竞争效果，那也会导致螺旋式教学法无法达到预期的训练要求[21-23]。
结束语：
在网球教学中通过运用螺旋式教学法，能够增强课堂教学的趣味性、有效性和锻炼性，但需要注意合理选择教学内容，根据网球运动的具体特点，保证教学顺利开展。不能够随意开展导致课堂教学本末倒置，要结合高校生身心特点进行分析，增强网球运动趣味性，营造轻松高效的课堂教学环境，增强学生的学习水平，促进学生成长。在网球运动中，通过合理创编螺旋式教学法，增强网球教学的整体效果，保证教学任务顺利完成，提高学生学习水平。
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