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浅谈高中班主任工作中的心理健康教育袁健宇黄佳

发表时间：2021/5/7 来源：《中小学教育》2021年6月3期作者：袁健宇黄佳

[导读] 近些年来，由于社会竞争压力的增加，精神健康成了一个不可忽视的重要问题，心理健康工作也越来越受到关注，但是就当前而言，关于这项工作的实际效果受到了一定的质疑，主要一个原因就教师和学生之间并没有建立起良好的帮助关系，本文就主要针对当前心理健康教学工作中存在的一些问题提出一些策略。

袁健宇黄佳湖南省郴州市永兴县第一中学 423300 湖南省郴州市永兴县第二中学 423300
【摘要】近些年来，由于社会竞争压力的增加，精神健康成了一个不可忽视的重要问题，心理健康工作也越来越受到关注，但是就当前而言，关于这项工作的实际效果受到了一定的质疑，主要一个原因就教师和学生之间并没有建立起良好的帮助关系，本文就主要针对当前心理健康教学工作中存在的一些问题提出一些策略。
【关键词】浅谈高中班主任工作心理健康教育
中图分类号：G652.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1001-2982 （2021）6-029-01

        引言
        想要培育更加优秀的人才，那么科学的教学方法是非常重要的，教师在教学过程中，不仅仅要重视智育成绩，更应该要力求学生德、智、体、美、劳全面发展，这样才能够让学生获得更好的学习环境。高中是关系到学生未来发展的重要时期，学生所面临的学习压力也是比较大的，教师在教学过程中应该要注重不同知识之间的相互渗透，要能够更多地激发学生的潜力，让学生能够养成良好的行为习惯和品德，能够拥有健康的心理，这样才能够让自己的学习成绩有所提升，让自己获得更大的进步。
        一、提升教师对于心理健康教育的认识，掌握正确的心理辅导方法
        教师是班级管理的第一责任人，也是班级文化建设的领路人。因而从教师出发，使其正确认识并看待心理健康教育在班级文化建设中的作用，掌握心理辅导的办法十分重要。教师应当通过对学生的直接观察、侧面探访、家庭拜访和与学生直接面对面沟通等方式了解学生的状况，正确地识别其产生心理焦虑、压力等的原因，及时了解本班学生有无经常无故旷课、身体久病不愈、家庭近期发生变故、性格孤僻行为怪异、人际关系紧张突出等问题，通过不同的方法对学生进行积极的心理疏导，使学生敞开心扉。
        二、普及相关的心理健康知识
        对于心理健康教育工作，可以通过开办一些心理健康系列讲座来科普基本的心理健康知识，并且在学校的不同学段应该有不同的侧重。比如，在初入学阶段，需要注重引导一些学生克服心理障碍，积极适应新的学习环境，更快地融入到班级、宿舍群体中。对于即将毕业的学生，教师一方面要做好心理压力疏通工作，另一方面，还应该通过积极的心理干预帮助学生更好地过渡到下一个学段或者人生阶段中，帮助学生摆脱一种迷茫、无目的、慌乱的心理状态。总而言之，通过对学生进行必要的心理健康知识科普，可以改善师生关系，并且为整个心理健康教育工作打下一个坚实的沟通基础。
        三、将德育教育和心理健康教育双向整合
        德育教育和心理健康教育的双向整合是相辅相成的。

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首先，心理健康教育给德育教育提供了可以借鉴的有效教育方法。在实际的德育教育中，教师要关注学生的心理变化，把心理健康教育作为德育教育的重要内容，还要利用心理健康教育的方法和技巧对学生的心理机制进行细致的剖析，分析学生的不足和问题，从而让学生的心理状态和日常行为变得更加优良，以此取得更好的德育教育效果。其次，如果教师能有效实施德育教育，心理健康教育的实施也会更加顺利。心理健康教育也要吸纳德育教育的先进思想和手段，正确的三观和高尚的德行是学生抵御不良信息的负面影响、保持健康心理的重要保障。德育教育和心理健康教育双向融合的最大优势在于能为学生健全人格的塑造提供保障。教师要想帮助学生建立健全的人格，就要对学生进行心理健康教育。心理健康教育能根据不同学生的不同人格特质，对学生产生不同的影响，从而潜移默化地让学生将自己接受到的德育知识内化为自身的品质。
        四、提升班级精神文化建设，形成开放的心理健康教育环境
        集体活动，是班级内成员相互交流的基本方式。它能够充分展现班集体成员的精神面貌以及个性差异，因而，通过开展适当的主题班会和社会实践活动，能够形成较为开放的心理健康教育环境，对学生进行正面的引导。例如在感恩节时，教师可以开展“感恩的心”主题班会，让学生自行组织班会的开展形式和内容，并能够在班会上分享自己的经历与趣事，通过与学生间的直面交流，产生心理上的共鸣。另外，可以在课下时间，带领学生到操场上通过一些比较具有趣味性的体育游戏来达到增强学生体质，实现体育教学目标以及放松学生心情的效果，尽量避免一些竞赛性质或刺激性比较大的体育项目，比如赛跑，有可能会让学生产生更大的心理压力和负担。
        五、通过心理健康教育机构的构建强化心理健康教育的效果
        在新课程改革理念的推动下，心理健康教育的重要意义日益凸显，教师对其的重视程度也得到了提升。因此，这就需要学校积极进行心理健康教育专业人员及机构的培养与构建。首先，教师应提升自身的心理教育素养，以此增强高中心理健康教育的效果。一方面，学校应招聘教育心理学专业教师，以此促进学校心理健康教育队伍素养的提升。另一方面，学校还应对现任的教师进行心理健康教育方面的专业培训，提升教师队伍的心理健康教育水平。其次，学校还应构建心理咨询室等专业心理健康教育机构，以此为学生提供更加专业的心理咨询服务，以此实现对学生的心理疏导，促进学生身心健康的成长。
        结束语
        综上所述，高中时期是学生树立正确三观和实现人生目标的重要时期，教师不仅要在日常教育教学中高效完成心理健康教育工作，还要积极和学生家长沟通，充分了解学生的情况和诉求，让学生快乐学习和生活。教师开展心理健康教育工作时，一定要注重构建良好的师生关系，这样才能够让学生打开心结，愿意吐露自己的真实想法，教师也能够更好地帮助学生解决心理问题。
参考文献
[1]刘爱红.高中班主任工作中的心理健康教育探析[J].当代家庭教育,2020(21):4.
[2]包彦霞.班主任工作中心理健康教育的策略研究[J].新智慧,2020(04):43.
[3]张艳秋.浅析高中班主任工作中的心理健康教育[J].试题与研究,2020(04):118.