赵忠芸
彭州市中医医院 四川省彭州市611900
人的身体在生活中难免会出现各种状况，如果在日常生活中没有充分照顾好自己的身体，脑血栓就有可能找上门来。该疾病的治疗目前需要遵医嘱用药治疗，此外合理的饮食也十分关键。接下来，本文将为大家介绍脑血栓吃梨好么以及如何护理脑血栓。
一、脑血栓吃梨好么？
首先我们需要了解一下梨子的功效。作为一种水果，梨子的主要功效就是清热降火，而且梨子的果肉含有较多水分，吃起来十分香甜可口。因此不难看出，梨子含有十分丰富的营养，适当食用对人身体有很大好处。在现实生活中，很多家属会在患者生病期间为患者买一些梨子吃。那么对于脑血栓患者吃梨究竟好不好呢？
实际上，脑血栓患者如梨、木耳、大蒜、香菇、苹果等常见食物都是可以吃的，而且适当适量的吃对疾病还有一定的改善作用，但通过饮食来调整病情所需时间较长，且难度较大，对于脑血栓患者来说，很难利用科学的食用方法，也很难坚持饮食调理，因此患者还是搭配所用的调理品更好。
二、脑血栓是如何引起的？
1.降压过度
诱发脑血栓的重要原因之一就是降压过度，因此患者一定要正确服用降压药。在服药期间一定要定期对血压进行测量，适当对剂量进行调节，切记不要随意增添药量。
2.生活不规律
不规律的生活是诱发脑血栓的主要原因之一。不规律的生活包括吸烟、酗酒、忧郁或暴怒、受寒以及长时间服用高热量、高脂肪食物等。
吸烟：吸烟对人体的血管内膜有害，同时还容易引起血小管收缩导致管腔边窄，从而形成血栓。
酗酒：长时间大量饮用酒精对血管来说有害无益，其是引起脑血栓的诱因之一。
忧郁或暴怒：情绪喜怒无常比较恶劣的人，特别是长时间焦虑、忧郁或发怒的人，很容易忧郁血管神经调节失常而引发血管的收缩，最终即可诱发脑血栓。
受寒：当人体受到寒冷刺激后，不仅会导致小血管收缩，同时也会在一定程度上增加血黏度，因此容易诱发脑梗。
经常食用高脂肪、高热量食品：长期食用这类食品好很容易增加血脂，导致血黏度增加，引发脑血栓。
三、脑血栓如何护理
1.控制血压
高血压可谓是脑血管疾病的高危致病因素，因此对血压进行有效控制，在维持血压在稳定的基础上，也要注意不要将血压降的过于低。因为血压低也可能引起脑供血不足，从而引发脑血管栓塞。
2.积极治疗高血脂症、糖尿病等
高血脂症和糖尿病等均为可能导致脑血栓的疾病，如果患者已经出现过短暂性的脑缺血，或是具有冠心病史的患者，更需要长期的进行预防和治疗。在日常生活中，一定不要大量饮酒，把烟戒掉，因为吸烟对人体的危害比喝酒还要大。此外，需要定期对身体进行全方位检查，最好每隔一年就对血脂和胆固醇进行一次检查。
3.预防血栓的形成
可适当适量服用阿司匹林，但若伴有牙龈出血、鼻出血等出血性倾向的患者不能服用。若伴有血粘度高、高血压以及动脉硬化的患者，可定期服用心脑血管的防治类药物。
4.坚持低盐低脂饮食
日常生活要坚持锻炼，多喝水，保持一个积极向上的情绪和健康的生活习惯。若在饮食中脂肪含量过低也可适当增加一些蛋白质的摄入，可适当吃些去皮的禽类肉或瘦肉，多吃鱼，特别可以多吃些海鱼。每日摄入一定量的豆制品，例如豆腐、豆腐干等，其对于血液粘滞及血液胆固醇十分有利。
5.饮食护理
需注意全面营养饮食，多食低脂与低盐的食物。若患者经常头晕且大脑供血不足，可适当吃一些具有调理作用的补品，可与医生开的药一同服用；可以多食用一些柿子等富含VC的水果，其具有降压以及保护血管的作用；在所有的水果中，柑橘具有最高的抗氧化成分，因此也能够在一定程度上预防血栓的形成；杏、大枣、木瓜、猕猴桃等也均可以在日常生活中适当服用，这对提升患者身体的免疫能力以及预防脑血栓十分有利；草莓富含丰富的果胶物质和维生素，能够对动脉粥样硬化有良好的防治作用，对于脑溢血、冠心病等疾病的预防也具有一定效果。
6.保持良好的排便习惯
对于脑血栓患者而言，保持良好的定时排便习惯，如伴有便秘患者，需多进食粗纤维食物，必要时可选择药性缓和的催泻药物进行排便。
7.注重衣服和卫生
患者需尽量穿较为柔软的衣服，纯棉的且透气的内衣最佳，注意搭配冷暖适中，需要勤洗勤换，同时保持床的干净卫生，经常晾晒或者清洗。
8.保持良好的居家环境
居家环境一定要保持良好，将室内温度调至最适宜的温度，一般为18°C-20°C，同时将室内湿度控制在60%左右，时刻保持室内的空气足够清新，勤通风换气。
9.了解相关的护理知识
为了病人更好的康复，家人需尽可能了解护理的相关知识，对患者的服药时间与剂量需牢记，督促患者定时、正确服药，同时需要照顾好患者的情绪，尽量避免患者出现急躁暴怒的不良情绪，以防止由于血压波动而使脑血栓复发的情况出现。
总结：
总之，脑血栓属于发病较急且情况较重的疾病，因此早发现、早治疗十分重要。当然，度过脑血栓的急性期治疗后，往往还容易出现其他并发症或者后遗症，对患者的身体健康和生活质量产生一定影响，因此科学的护理也显得尤为重要，甚至可以将后期的护理看做与前期的治疗同等重要。