李海兰
延边大学附属医院 吉林省延吉市 133000
摘要：目的 探讨膝关节损伤关节镜术后的早期康复护理效果及对生活质量影响。方法 以60例膝关节损伤关节镜术患者为对象，分为参照组30例（常规护理）与研究组30例（早期康复护理），对比护理效果。结果 研究组护理后膝关节功能评分优于参照组，P<0.05。研究组护理后生活质量评分高于参照组，P<0.05。结论 膝关节损伤关节镜术患者实施早期康复护理，有效改善膝关节功能，提高患者的生活质量，护理效果显著。
关键词：膝关节损伤；关节镜；早期康复护理；生活质量；
膝关节为人体最大且最复杂组织，极易受到伤害[1]。膝关节损伤为临床常见疾病，包括骨折脱位、半月板损伤、关节韧带损伤，受伤原因包括运动不当、交通意外等。膝关节损伤多采用关节镜手术治疗，效果显著，为了更好的恢复膝关节功能，在术后需配合实施系统、科学康复训练，改善预后效果[2]。本文将以60例患者为对象，探究膝关节损伤关节镜术后的早期康复护理效果及对生活质量影响。
1一般资料与方法
1.1一般资料
以60例膝关节损伤关节镜术患者为对象，研究时间为2019年2月-2020年2月，分为参照组30例与研究组30例。参照组，男：女=12:18；年龄是54-76岁，平均是（65.93±4.83）岁。研究组，男：女=11:19；年龄是52-78岁，平均是（65.78±5.63）岁。两组患者一般资料对比分析，P>0.05。
1.2护理方法
给予参照组常规护理：指导患者的饮食，以富含优质蛋白、维生素等清淡食物为主。指导患者遵医嘱用药，由患者家属监督，避免错服或者漏服现象。指导患者被动锻炼与主动锻炼。
给予研究组早期康复护理：在术后1天，患者生命体征稳定以后，开展训练，其一，踝泵运动，伸直膝关节，踝关节做背伸运动、跎屈运动，各10s，休息10s，重复练习。每组15-20次，每天3组。采用踝泵运动促使肌肉力量增强，血液循环有效改善。其二，股四头肌训练，指导患者保持平卧位体位，大腿伸直且紧绷，10s以后放松片刻，对大腿肌肉再次收紧，每组8-10次，每天3组，收缩股四投机，缓解下肢肿胀，促使静脉回流改善，避免静脉栓塞。其三，直腿抬高运动，保持平卧位体位，健侧膝关节屈曲，患侧膝关节伸直，踝关节功能位，下肢缓慢抬高，腿和创面间角度为40-50°，持续10s，每组15-20次，每天3组。在术后3天，患者在床边坐好，自然下垂双腿，健侧小腿在患侧前方放置，用力且缓慢向后压，屈曲角度逐渐增加，结合患者耐受情况确定训练强度，膝关节屈曲角度超过100°，持续1min，避免关节僵直，每次30分钟，每天1次。在术后4天，患者采取科学行走方式，健侧腿先迈出，患侧腿再迈出，行走时股四头肌发力，将下肢带动，每次5-10分钟，每天2-4次。
1.3观察指标
使用膝关节评分标准（HSS）对患者膝关节功能进行评估；评估生活质量，评估量表是SF-36量表。
1.4统计学方法
本研究使用SPSS 20.0，P<0.05，统计学意义存在。
2结果
2.1关节功能比较
研究组护理后膝关节功能评分优于参照组，P<0.05。详见表1.
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3讨论
膝关节损伤为临床常见疾病，采用传统膝关节手术治疗时，创伤较大，尽管膝关节解剖结构能够有效恢复，但患者在术后伴随严重身心痛苦，临床使用被限制[3]。近年来，关节镜手术广泛应用于临床，具有术后恢复快、并发症少、微创等优点，受到患者及医护人员的青睐。早期康复护理为新型护理方案，加强术后康复管理，结合患者实际情况制定康复方案，促进恢复，改善治疗效果[4]。膝关节损伤关节镜术患者应用早期康复护理，在术后不同时期实施不同康复训练方案，包括股内侧肌、股四头肌、股直肌等肌肉收缩训练，加速肌肉功能恢复[5]。 本次研究结果可见，研究组护理后膝关节功能评分优于参照组，P<0.05。研究组护理后生活质量评分高于参照组，P<0.05。
综上所述，膝关节损伤关节镜术患者实施早期康复护理，有效改善膝关节功能，提高患者的生活质量，护理效果显著。
参考文献：
[1]刘阳.膝关节损伤关节镜术后的早期康复护理干预效果[J].饮食保健,2020,7(8):117-118.
[2]董培香.早期康复护理在膝关节损伤关节镜术后护理中的应用效果研究[J].健康之友,2020,(12):213.
[3]邱杰.膝关节损伤关节镜术后的早期康复护理效果观察[J].中国保健营养,2019,29(10):207-208.
[4]韩春萍,吴亚运,周静.早期康复护理在膝关节损伤患者行关节镜术后护理中的有效性研究[J].家庭医药·就医选药,2020,(7):337.
[5]王玲.早期康复护理在膝关节损伤关节镜术后护理中的应用效果研究[J].母婴世界,2020,(21):198.