张峰 张波
泰安技师学院
山东省泰安市271000
摘要：疫情，改变了人们很多的生活方式，对职业院校学生的学习方式影响很大，随着疫情常态化，进入了“后疫情时代”。在疫情中，学生长期在家上网课，返回学校后，学生的心理健康教育工作尤为重要，本文对职业院校学生心理健康情况进行了分析，提出了几点应对策略。
关键词：后疫情时代，问题分析，心理健康
2020年春节期间，一场疫情席卷中华大地，全国各地停工、停学，人们的生活方式，思维方式产生了很大的改变。为预防疫情的扩散，全国学校的授课形式变成了网上授课，一时间，很多学生习惯了在家上网课的方式。随着疫情被基本控制，全国各地学校逐渐进入返校复学阶段，社会心理学家指出，面对各种突发的疫情，人们极易出现各种心理问题。如疫情初期，从困惑、不解到震惊、焦虑、恐慌；疫情发展中的悲观、无意义感，不安全感、情绪失控等；疫情结束返校后适应问题，对同学，生活、学习场景的重新适应，疫情期间的长期无聊懒散状态的延续而带来的后果，身心疲惫，痛苦等。在疫情防控常态化下的后疫情时代里，学生依然源源不断的接受国际国内疫情信息，可能会给学生带来一定程度的心理压力，职业院校学生多数家庭居住比较分散对疫情防控比较不利，所以返校后大多封闭在校园内，自由受限的情况下学生容易出现焦虑、烦躁等情绪，这些情况必然会给学生造成很大的困扰。因此，在后疫情时代，继续加强学生的心理健康教育，对学生心理关注和辅导是非常具有必要性的。
一、复学前职业院校学生心理问题分析
（一）经历漫长的疫情假期之后，多半学生心情趋于平静，长期的居家隔离即将结束，迎接复学复课，二成学生表现出开心，激动，兴奋，学生通过朋友圈发的关键词比较多的是早点开学，在教室学习，见到同学，在家呆够了等，期待开学的呼声高涨。复学前大部分学生生态是平稳的，积极的，这种精神状态有利于学生顺利返校复学、复课。
（二）大部分学生对停课不停学的居家生活，已经适应了，但是有些学生自我约束性差，学习效率低，网络作业应付敷衍，通过网络在线测试成绩较差，老师布置的各项任务，比如健康上报，外出报备等问题通过老师督促才能完成。还有部分学生未上报行程私自外出游玩，访友等情况。
（三）只有部分学生对就业问题和个人情感问题提出心理疏导的需求，需要进行心理干预指导，这些问题不是很大。
二、复学后职业院校学生心理健康应对措施
（一）成立学生心理健康状况应对小组
建立疫情期间、返校前后学生心理健康问题处理预案。建立以专职教师为骨干，心理辅导员、兼职教师为主体，的心理健康教育辅导队伍。同时建立学校各部门之间、学校与公安机关，学校与医院的联动，及时高效处理学生突发事件，有利于保障后疫情时代，学生返校后的各种状况的处理。
（二）对学生心理状况进行全面排查
1、疫情之前就已有心理问题的学生，或患有精神障碍或处于康复期的学生，学业困难的学生，身体有疾病或残疾的学生必须当作重点关注对象。
2、受疫情直接影响的学生：新冠疫情期间，因各种原因被医学隔离观察或被确诊并住院治疗过的学生；因疫情或其他疾病丧失亲人的学生；因疫情导致家庭经济困难而陷入生活困境的学生；这些学生也应列作心理关注对象。
（三）开展心理健康主题活动
1、在开学前，通过网络进行心理健康主题活动授课让学生对当前社会疫情发展形势进行了解，缓解因疫情导致的各种心理紧张情绪，开展心理健康教育理论课教学，并且将在常态生活动学习情况下，如何做好个人防护加入教学内容。在疫情反复的背景下，进行心理健康与疫情预防的双重普及，做好职业院校开学前的准备工作。
2、开学后，心理健康主题活动应分层次、分角度、分内容开展活动，形式有多种比如办学生心理健康教育作品征集活动、举行心理健康知识讲座、学生心理健康主题班会、学生心理健康读书活动及学生心理健康状态摸查活动，力争达到在每周的活动与分享中使教师、学生了解更多心理健康知识，增强师生心理保健意识，学会自我调整，能够更好地保持阳光心态、适应环境、积极生活。
（四）开展学生心理健康教育知识的普及学习
首先，对学生进行心理健康教育理论教学，后疫情时代新冠疫情还是继续反复，不可能短期结束，让学生通过理论学习对自我心理健康有所管理，如自身出现心理问题，自我认知了解，尽快找学校辅导员、心理健康辅导员进行心理疏导。
然后，在完成心理健康教育理论学习并进行教学实践后，对学生心理健康教育的有效性通过各种形式进行收集，通过学生反馈的信息，进行心理教育模式的调整，最终形成后疫情时代切实可行，有效的心理健康教育模式，并实现长效模式。
综上所述，职业院校学生在疫情期间确实存在一定的心理问题，并且自我求助意识不足，而疫情逐渐缓解的“后疫情时代”各职业院校更应加强关注学生心理健康，对学生心理问题及时关注并疏导，保障职业院校学生的身心健康。
参考文献
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