吴雪琴
贵州省铜仁市玉屏侗族自治县印山民族小学 554000
摘要：小学心理健康教育的目标是针对小学生的成长特点，提高小学生的心理素质，促进身心健康的和谐发展，是进一步加强和改善教育事业、全面提高教育质量的关键。小学生正处于身心发展的重要时期，随着生理学和心理学的发展和发展，社会经验的扩展和思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在调整人际交往和继续学习等方面，会遇到各种各样的问题。学校可以通过专业的心理教育来帮助学生发展良好的心理素质，而心理素质与人的成长有关，这是一个人能否在遇到困难的过程中坚持不懈的关键。因此，学校应通过正确的指导来帮助学生发展道德、智力、身体健康。
关键词：小学生；心理健康教育；实效性；问题；原因分析
引言
小学生心理健康教是为了促进学生身心全面健康发展，要确保心理健康教育在实践过程中真正具有实效性，就必须充分认识到教育实践过程中，学生存在的各种问题以及这些问题形成的原因，只有搞懂这些，才能做到对症下药，确保教育的实效性。当前，小学生心理问题产生的主要原因，就是家庭和学校对孩子心理健康的忽视，导致学生产生厌学、抑郁、叛逆等心理问题，学校应该透过学生种种叛逆和不良的行为习惯，来发掘学生这些心理问题形成背后的原因，根据这些原因来有针对性地进行心理健康教育，提升心理教育的效率，保证心理教育的教学质量。
一、小学心理健康教育实效性实践过程中存在的问题及成因
（一）心理健康教育不被重视
大家普遍认为，小学生正处于天真烂漫的年纪，他们得到了长辈的关爱，生活无忧无虑，不会遇到问题，因此忽视了他们的心理健康教育。另外，在学校教育教学的过程中认为心理健康教育是班主任老师的任务，和其他的老师无关。显然这种观点是错误的。父母总是抱着不能让孩子输在起跑线上这样的想法，也会给孩子增加压力，让孩子过多地接触文化学习方面的内容，而忽略了孩子的心理健康问题，其实，小学生也会出现厌学情绪、逆反情绪等，导致一蹶不振。以上种种行为都是不重视小学生心理健康问题的表现，为小学生的心理健康问题埋下伏笔。
（二）师资力量不足，缺乏专业人才
要使小学生的心理健康教育顺利进行，前提是必须建立一支强大的教师队伍，以提高心理教师的专业知识和心理健康。因为合格和丰富的心理健康教育教师是深入发展心理健康教育的基础。当前的问题主要在于教师薄弱和专业人才匮乏两个方面。从我省小学生心理健康教育教师的角度出发，需要提高教师的专业知识、专业技能和个人素质。大多数心理教师主要是完成自己的教学任务，心理咨询工作还处于起步阶段，水平还很低，导致小学生的一些心理问题无法及时解决。
二、有效提升小学心理健康教育实效性的实践措施
（一）在丰富多彩的活动中进行心理健康教育
在小学心理健康教材中，主要涉及学生对自我的认知、自信心的培养、社会人际关系的处理等方面的内容，课本上虽然举了很多例子，但是依然和学生的生活有一些差距，为了让学生能够更好地理解心理知识，内化知识为能力，我们引入了心理素质拓展的相关训练，尝试组织学生开展了丰富多彩的心理小活动，收到了良好的效果。
比如，为了正确面对考试的挫折，我们让学生自导自演了心理小话剧，学生参与的积极性很高，不知不觉中学会了如何面对考试挫折，后续的观察发现，学生面对其他挫折的能力也提高了。
又如，为了培养学生的团队意识，我们设计了“细水长流”的小游戏，为了获胜，各小组成员积极讨论，纷纷建言献策，在这一过程中学生明白了团队合作的重要性。通过开展丰富多彩的小游戏，学生学会了如何分工，如何与人配合完成任务，在轻松愉快的环境中学会了如何减压，丰富了学生的感官体验，培养了学生的自信心，增强了学生的心理素质。
（二）根据实际情况针对性地展开小学生心理健康教育
小学生心理健康教育一定要有针对性，学生所处环境和心理承受能力都是有差异的，必须针对学生的实际情况展开心理健康教育。这里指的学生所处环境的差异化，具体来说就是学生所处的家庭成长环境，因此，这就要求教师在进行心理健康教育的时候要充分了解每一位学生的原生家庭以及诱发学生心理健康出现问题的具体原因，当然，开展小学生心理健康教育势在必行，但是也不能过于声势浩大地开展这项工作，这样的心理健康教育反而会给学生带来一定的压力，可能会出现反作用，小学生可能会对自己出现的心理问题产生误判，出现不必要的猜忌，同学之间甚至会产生不必要的舆论，反而会加重学生的心理问题[2]。
例如，在班级里有这样一位同学，性格内向，学习成绩倒还不错，处于中上水平，但是这位同学参加班级的集体活动非常不积极，也不愿意与同学交朋友，教师对这位同学进行观察，发现出现这种情况的症结所在，了解他的家庭情况，他是一位独生子女，妈妈是一位强势的妈妈，给他制定了很多目标，不只是学习成绩上的，在培训班的各种比赛也是要拿第一名，这个家庭的父亲，基本是不会对妈妈的教育方式提出意见，还在不断地维护妈妈的威严，了解造成这位同学性格的原因，就能充分地理解他为什么不参加班级的集体活动，其他同学包括教师把这样一个集体活动看作是娱乐活动，而这位同学的眼中这就是一个比赛，是比赛妈妈就要求他拿第一，那么逃避这个比赛，就是这位同学的解决方式，因此对这样的学生要从他以及他的家庭同时进行心理健康教育，鼓励孩子多交朋友，多参加班级的集体活动，告知他这是一个娱乐活动，不是一个比赛，不用去争第一，告知家长孩子在学校的表现，让家长改变对学生的教育方式，多鼓励学生，重建学生的自信心。
（三）创设良好的氛围，营造健康的环境
很多人认为出现心理健康问题是由于一个人的内心环境所导致的，小学生有心理健康问题是和小学生的自我意识薄弱相关。大家普遍都把小学生的心理健康问题归咎于现在小学生缺乏辨识能力，受到不良信息的影响，出现心理健康问题，实际上小学生所在的校园环境也会对小学生的心理健康产生影响。小学生年龄比较小，他们对各种事物比较好奇，校园环境对他们的影响非常大。小学生喜欢在新鲜的事物中去探寻真理，学校的基础建设以及学校的设备对于小学生来说也至关重要。学校要重视校园环境的建设，改善学校的环境，购置配套的桌椅，给学生营造良好的学习和生活环境，加强校园的绿化，教室外的环境同样重要。事实表明，学校加强绿化会愉悦学生的心情，提升学生学习积极性，让学生喜欢学校，喜欢学习，另外，学校也要注重文化环境的改善，比如，设立文化宣传板报，开展黑板报制作比赛，宣传积极向上的校园文化，让学生受到熏陶和感染，促进学生的健康成长。
结束语
小学生正处于对这个世界展开认知的起步阶段，学生的身心发展，尤其是心理健康正处于快速发展的阶段，教师要确保小学心理健康教育真正具有实效性，让学生在有效的心理健康教育中，健康茁壮地成长，为学生未来的学习和生活培养良好的身心素质;要确保学生未来能够快速适应不断变化的社会环境，让学生能够在自己未来的事业中创造出更大的价值。
参考文献
[1]牛永祥.农村小学生心理健康现状的探讨[J].新课程,2020(47):27.
[2]栾彩云.关于小学生心理健康教育的几点思考[J].中华少年,2019(29):296.
[3]马秉军.小学生心理健康教育面临的困难与对策[J].好家长,2019(71):72.
[4]卢莹.如何有效开展小学生心理健康教育分析[J].考试周刊,2018(A2):9.
[5]王荣江.强化认识,提高小学生心理健康教育实效[J].考试与评价,2018(12):79.