余抒樾
重庆市云阳职业教育中心 404500
摘要：中职学生心理健康问题日益突出，现在学生的心理健康问题愈发的明显，而且较之以往比较不管是人数上和问题上都明显上扬，这不得不引起我们教育人的重视，所以对现在的中职学生的心理健康问题做一个浅谈
关键词：心理健康 承受力 适应力 调节力
现今青少年的心理健康状况
我国正在一步一步的实现中华民族的伟大复兴的中国梦，青少年是共产主义的接班人与未来的建设者，是一个国家的希望与未来。为了实现我们中华民族伟的大复兴，青少年会在不久的将来成为我们社会的中坚力量，所以一个国家青少年的素质高低，常常与一个国家、一个民族的未来以及发展都息息相关。
特别是处于高中阶段的青少年正处于一个生理与心理都高速成长的时期，在生理正常发展的表象下，我们往往忽视了心理的健康成长，以至于大家通过生理发展的好的现象就认为孩子长大了，能成为一个合格的社会人。但是事实往往不尽如人意，青少年心理承受能力差对生命不够敬畏，青少年轻生、青少年犯罪、校园欺凌事件频发，这些情况引起了社会的广泛的关注。这也引起了我的反思，结合我的职业特点以及当班主任所遇到的实际情况，浅谈一下中职青少年心理健康问题，希望能对大家今后的教育教学工作有所帮助。
?职教学生普遍存在的心理健康问题
由于大部分中职学生的生源情况不理想、个性化差异、家庭情况复杂且大部分学生的学习成绩不理想。而且有少数学生受到社会不良气息的影响，沾染有一部分的社会气息，但是总得来说有以下几点问题：
?心理承受能力较差
青少年阶段本来就是人生心理成熟的阶段，在这个心理高速成熟的阶段往往也是最为躁动不安的阶段。我们的学生不光要面对学习、发育、升学、交往、就业等发展中必经过程所带来的一系列问题，同时还要受到社会的考验。现在社会上的一部分人还是对职教的学生存在一定的偏见。认为职教的学生就是成绩差的，喜欢打架惹事的，就是以前初中学生学校不要的。我不只一次次听到这种评论，我们作为教师还能发出反抗的声音为我们的学生正名，但是我们的学生面对这些可能就变得束手无策。
我们的学生除了面对社会学习的压力，他们比普通高中的学生还要更多的去面对家庭的压力。一些学生家庭条件不好，家里中父母在外打工，一些学生的个人温饱问题都是靠在学校食堂做自愿者才能解决，家中父母年事已高无法从事繁重的工作，需要辍学外出务工。我们遇到这种情况常常是感到惋惜又无可奈何，有些时候他们确实承受了太多不应该这个年龄承受的压力。
来自各方面的压力使得我们的学生心理承受能力较差，面对挫折和失败的时候变得不知所措，遇到自己无法解决的问题的时候就变得不堪一击，在受到家长或者学校老师的批评之后，离家出走的现象时有发生。
?自卑严重自信不足
由于很多学生家庭情况复杂，学生家住城区的较少，大部分处于附近乡镇，少数学生家境贫寒，并且有极个别的学生有生理上的缺陷。在我校一个共计50名学生的班集体中，一个班的住读生人数甚至会达到30-40人。以我自己所担任班主任的班级为例，共计49人，男女住读生人数共计有41人，其中女生全部为住读，只有8个男生为走读在城区居住，学生的住校率在83%以上。并且这种情况并不是只偶然存在于我自己所在的班集体，而是在我们大部分的班集体中都出现此类情况，这种情况在其他非寄读制的普通高中是无法遇到与想象的。
且留守儿童较多，大部分的家长在外务工，单亲家庭较多，都在童年无法得到有效的陪伴和父母的关爱与管教。
由于家庭的原因以及个人的原因导致大部分学生自卑心理严重，对自己的能力不自信，认为自己这也不行那也不行，认为自己天生就是比别人差，认为别人会做的自己不一定会做，认为自己就是要矮人一截。
特别是在小学与初中的学习过程中，由于本身基础不牢靠，或者无法适应教学方式方法。加之在应试教育情况下重分数轻能力，使得自己被打上了“差生”的标签。由于长期受到了老师的批评，同学的嘲笑，父母的不理解，于是很容易产生破罐子破摔的心理，于是自卑心理就愈发的突显出来，自信心就慢慢地缺失，会产生自暴自弃、畏首畏尾等心理，从而使得学生变得敏感、失衡、情绪化等，这些都是学生自卑心理的提现。
?自我调节控制较差
由于学生的个体差异不同，所以各种各样的学情在职业教育中变得特别的常见，学生常常会出现各种各样的问题，所有的这些问题就反映出来我们的学生自我调节与控制能力较差。
有些学生应为学习成绩不理想或者本身有厌学的情绪，对学习毫不上心，自我调节能力差。加上现在智能手机的普及加之手机游戏的便利性，有不少的学生沉迷于游戏之中，把大部分的精力放在玩手机上面。在我们查寝的过程中，长期看到学生在寝室集体玩手机打游戏，有些甚至在上课的时候躲在角落里面悄悄地玩，还有的学生晚上能一直玩到凌晨2、3点钟才休息，导致第二天上课无精打采。
部分学生由于到了新的环境，接触到很多新的事物与学生，自己又处于青春期，自然而然地对异性有产生了向往与欣赏。加之现在的手机电视等栏目以及社会的影响导致很多学生早熟，无法控制自己的情绪与心情，遇到美好的事物就迫不及待的开始了追求，于是出现了早恋的现象，特别是由于大部分学生是住读，在一起的时间多且无法得到完全有效地把控，就加速了早恋现象的出现。
这些问题都从直观的体现了我们职业教育阶段的学生的自我调节与控制能力较差，当他们在遇到一些自己无法处理的问题的时候，就容易思想上走极端，伤害自己或者伤害他人，这些都是极其危险的。
?自我适应能力较差
由于我们的学生大多来自于农村学校以及单亲家庭，他们的社会关系相对都简单，但是人际交往上面有所欠缺，特别是与同学之间交流上往往存在问题。由于很多孩子是留守儿童，爷爷奶奶、外公外婆的溺爱与过度干涉都让孩子在不知不觉之中产生了强烈的依耐性，所以现在所谓巨婴的出现就变得理所当然。
一些孩子由于是单亲，抚养孩子的家长往往觉得既然是单亲家庭就应该给予孩子更多的关怀和爱护。于是家长对孩子事事关心、件件过问，为了保护孩子让孩子活在自己所圈起来的理想环境中，让孩子变成自己理想中的那种人，这样让孩子变成了温室中的花朵，从来没有见过风雨从来没有受到过磨练，让孩子变得孤独、自我、不合群。使得孩子的适应能力变差，进入一个新的环境无法进行快速或者说有效的适应，往往需要花费很长的时间去适应，然而这个适应的过程必然会与同学发生冲突，甚至会引发不良后果给孩子带来伤害。
我们中职学校的学生，很多从乡镇到了县城求学，学校的环境条件以及教师的教学风格都发生了巨大的变化，身边的同学不再是一个村或一个乡一个镇的熟人，而是来自于各个乡、镇、村。他们在职教进行了一个大融合，相互之间的不熟悉、不信任、不理解，就使得学生的融合变得困哪，加之一部分同学的自我适应能力较差，就使得称为一个集体变得难上加难。所以每年秋季进校的新生，在进校第一个月之后是学生之间小纠纷小摩擦事件发生的高峰期。有寝室之间学生上下铺闹矛盾的，有下课开玩笑过头纠纷的，也有因为不适应住读或者居住地离学校较远导致晨会迟到的，等等这些事件都是学生的自我适应能力不足的体现。
三、总结
近几年学生的心理健康问题尤为突出，作为一个职教人一个班主任，对此感到深深的担忧，对下一代的健康成长感到忧虑，所以对中职学生的健康问题做了一个总结和分析，希望我辈同仁能一起攻克难关，让孩子心理多一点阳光少一点阴暗，陪伴孩子健康茁壮成长。