李忠军
辽宁省朝阳市第十一中学
摘要：体育教师要将体育游戏与篮球教学密切结合，根据篮球教学的各个教学环节的任务，采用一些有针对性的游戏，将游戏教学的作用发挥到最大，让学生在快乐中学到篮球技能。
关键词：篮球教学 体育游戏 体育锻炼
体育游戏是以身体练习为基本手段，以游戏为形式，以增强体质、娱乐身心、陶冶性情为目的一种游戏方法。体育游戏是学校体育的重要部分之一，在教学过程中得到了广泛运用。目前篮球运动受到广大青少年学生的喜爱，在学校中得到广泛开展。本文从体育游戏的意义、体育游戏的特点出发，以提高体育教学质量、促进学生身心健康为目的，来分析它在中学篮球教学中的应用，为体育教学工作者提供理论参考。
一、 体育游戏的意义
1. 减轻学生学习压力，提高学习效率
中学体育教学是学生进行身体与心理释放和调节的课程，在课程中进行体育游戏，可以使学生在轻松、愉快的氛围中进行一系列的集体活动，有助于学生舒缓身心，面对困难及时调整，从而提高学习效率。
2.激发学生体育锻炼兴趣
随着社会发展和生活水平提高，许多学生都是在家长的溺爱中成长起来的，学生在享受优质生活的同时也丧失了一些优秀品质，比如不怕苦不怕累、顽强拼搏等优秀品质，众所周知，体育课程是一门需要坚持且苦和累的课程，不少学生有害怕运动的懒惰思想，体育游戏的趣味性、娱乐性和竞争性很容易激发学生的锻炼兴趣和热情。
3 . 增强学生团队意识和竞争意识
体育游戏都是在一定规则前提下进行的，学生必须按照规则进行，有助于增强学生遵守纪律的习惯，体育游戏一般为群体性活动，在进行游戏时，学生不可避免要与其他人合作或者竞争，在竞争性的体育游戏中，可以培养学生顽强坚韧的品格和意志。
二、 体育游戏的特点
体育游戏是游戏的组成部分，不能同等于一般性的游戏活动，又属于体育活动，它具有自身的特点，只有解了这些特点，才能有助于我们平时的体育课堂教学，才能充分地发挥其应有的作用与价值。体育游戏内容广泛，对场地器材要求不高，简单易行，便于普及和开展，深受学生的欢迎。
1.体育游戏的娱乐性
体育游戏是在轻松愉快的氛围中开展的竞争，在竞争中体验着愉悦，使参与者从中得到快乐和满足，从而具有很强的娱乐性。它符合中学生的生理和心理的要求。在篮球教学中适时地运用一些游戏活动，使学生在体育课堂中克服学习篮球动作的单调和枯燥，以便调动学习兴趣和和提高学生的兴奋性。对学生尽快掌握动作，提高教学质量有着积极的作用。
2.体育游戏的目的性
体育游戏是一种有意识的行为，有明确的目的，即增强体质、培养情操。体育游戏的目的性还表现在针对课的任务和教育对象的需要来安排合理的运动负荷，如：准备部分的游戏可起到热身作用；技术教学中的游戏可用来辅助技术串联与技术的巩固提高；而结束部分的游戏则对身体起放松、消除疲劳的作用。
3.体育游戏的竞争性
体育游戏是以争夺比赛的胜利为目的的，它既是体力的竞争，又是智力的竞争，最后的胜利是体力和智力的共同结晶。因此，体育游戏即能提高参加者的身体活动能力，同时还锻炼他们的思维能力、创造能力、应变能力和团结互助的进取精神，使参加者在竞争中得到快乐与满足。
4.体育游戏的普及性
体育游戏内容丰富、形式多样、便于普及。体育游戏不受年龄、性别、文化程度、工作职业等因素的影响，每个人都都可以根据自己兴趣与需要参加体育游戏。体育游戏规则容易掌握，方法灵活多样简单易行，具有广泛的普及性。
三、 体育游戏在中学篮球教学中的运用
1体育游戏在准备活动中的运用
准备部分是保证基本部分教学顺利进行的前提条件，使学生充分的活动身体各部分，进入工作状态，进入良好的教学准备状态。准备活动有一般性准备活动和专项性准备活动。在一般性准备活动中，传统上活动通常采用慢跑徒手操，内容重复使用，学生感到枯燥、厌倦，导致积极性下降。我们选择一些体育游戏代替传统的慢跑徒手操，如：“贴膏药”、“喊号追人”等，让学生在欢乐中达到准备活动的要求。在专项性准备活动中，我们可以选“原地抛接球”、“胯下运球”等。还可以本堂课复习篮球运球，可以进行运球接力比赛，使学生在运球过程中既起到热身效果，又熟悉了球性。提高了学生学习篮球的积极性，使学生从心理上和生理上，达到最适宜状态，为基本部分教学的顺利进行做铺垫。
2.体育游戏在篮球基本技术教学中的运用
基本部分是体育课教学的核心环节，主要任务是学习新内容，复习旧内容，发展学生们的身体素质。在基本部分教学过程中，穿插和运用一些体育游戏，可以改变单调枯燥的练习形式，起到诱导，辅助练习的作用，加速技能的学习和掌握，提高学习效果。例如：在进行篮球运球教学中，学生掌握基本动作要领之后，教师可以选做“护自己球、抢别人球”：在规定活动范围内，学生每人一球，在运球过程中主动破坏他人的球，并保护好自己的球不被破坏。还可采用“运球接力”、“运球往返跑”、“运球喊数”“运球贴膏药”、“跳绳运球”等游戏。在游戏的竞争和对抗中有效地巩固运球技术，提高了控球能力。在身体素质练习中，如要进行上肢力量练习，可采用“定点罚篮”游戏，投球不进者进行俯卧撑练习；如要进行下肢力量练习时，可采用“二人一组持球接力砸栏板”的游戏，这既提高学生的练习兴趣，又达到了锻炼身体素质的目的。
3.体育游戏在篮球教学结束中的运用
结束部分主要任务是总结本次课，让学生慢慢恢复到相对安静的状态。传统课的结束部分都是通过放松跑活动，或者做徒手动作来完成。方法单一枯燥，学生都是消极应付，教学效果不理想。结束部分我们可以选择运动负荷小，娱乐性、趣味性高的游戏，使学生更快地由紧张状态过渡到相对安静状态，消除疲劳、促进身体机能尽快恢复，让学生在轻松愉快气氛中结束篮球课的学习。如：“不许踏线”、“夜埋地雷”、“组字”、“不倒翁”等游戏。这些游戏既有利于组织，又进行了整理活动，使学生机体和心理都能达到放松的目的和要求。
体育游戏是一种特殊的体育锻炼方法，在体育教学中深受中学生的喜爱。在篮球教学中合理的运用体育游戏不仅调动学生学习篮球的兴趣和积极性、培养学生的团队合作精神，还促进学生的身心健康，发展学生的身体素质。体育教师要将体育游戏与篮球教学密切结合，根据篮球教学的各个教学环节的任务，采用一些有针对性的游戏，将游戏教学的作用发挥到最大，让学生在快乐中学到篮球技能。
参考文献：
[1]莫少强.体育教学中体育游戏运用的分析[J].体育科技，2005（2）.