杨越
霸州市第一中学 河北省霸州市 065700
摘要:中学教育中虽然一般对智育学科重视较多，但是体育教育作为中学生体质素养的培养基础，也是和“德智美”等教育发展方向一样，在中学教育中占有同样重要的地位，帮助学生加强身体锻炼的同时，使学生养成良好的锻炼习惯，受益终生。体育教学过程需要体育教师进行妥当组织运动，和相关安排适当的运动量，否则很容易发生运动损伤等安全问题，为避免危险发生，应培养学生的安全意识，增强安全常识的教育。
关键词：中学体育；学校安全；素质教育
引言
中学生正处于第二青春期，由于年龄和骨骼肌肉变化的特点，使他们经常会受到身心变化与认知困惑。加之，当前中学生普遍存在学习压力过大，心理承受能力偏弱等问题。在我们的身边及新闻报道中，经常会看到中学生自残、跳楼、校园欺凌等安全事故。我们认为，校园安全应重在防范，预防这一类校园安全事故的发生，首先要减轻中学生的心理压力。体育活动可以作为一种有效应对压力的方法，通过体育课、早操、课间操、运动会等体育锻炼转移负面情绪，扩大学生的社交活动，既可以锻炼学生的身体素质，又能提升学生的心理素质，进而全面提高学生的体育教育核心素养。
1 初中体育教学中存在安全隐患的原因
1.1 学生的安全问题没有受到学校的重视
在当前的体育教学过程中，有些学校和教师只是将安全问题简单地停留在口头上，可是在实际的工作中并没有将学生的安全问题落实到位，体育教师对学生安全问题的重视程度明显不够。虽然学校也会针对学生的安全问题提出一些安全方面的制度和防护制度，在实际的体育教学过程中也会再三提醒教师一定要保证学生的安全问题，还有一些学校采取一刀切的办法，直接取消学生的体育课以保证学生的安全，并没有将学生体育课上的安全问题真正落实到位。同时我们还应该看到，初中时期的学生处于叛逆期，心理还不够成熟，反其道而行或者是好奇心理的驱使下，很容易出现不按照教师的讲解与指导去开展运动的情况，这也是容易发生事故的原因之一。
1.2 家、校忽视对中学生的安全教育
中国的教育是一种应试教育。无论在家庭教育，还是学校教育中，都十分注重学习成绩。在家庭教育中，家长非常看重孩子的学习成绩。多数家长将取得好成绩，将来能进入一所好的大学作为核心的目标，而忽略了对孩子的安全教育。在学校教育中，受应试教育的影响，常常将教育的重点放在如何提高升学率上，忽视了体育运动和安全教育，在此方面投入的精力和财力十分有限，多数中学学校都没有相应的安全教育体系，导致中学安全教育工作难以开展。在现阶段，社会的发展和进步要求将“以人为本，重视生命，重视安全”的理念进行关注。相关教育部门及学校也实行了问责制，在学校安全问题方面要实行领导责任追究制，这也是对尊重生命的表现。结合当下中学开展安全教育的现状，学校虽然在安全管理工作方面取得了很大进步，但是未在学生安全素质教育工作方面给予充分关注，大大影响了学校安全教育工作的顺利开展。
2 中学体育教学中培养学生安全意识的策略探讨
2.1 提高学校对学生安全问题的重视程度
在初中体育教学过程中，保证好学生的身体安全是顺利开展教学活动，保证教学质量的关键和前提，所以加强学校对学生安全问题的关注与重视至关重要。
在开展体育教学的过程中，教师不仅要向学生详细地讲解体育运动中可能会出现的安全问题，还要了解每项运动的危险系数，尽可能地降低危险等级，只有教师注重运动安全问题，才能够有效地避免学生出现拉伤和扭伤的情况，让学生在运动中注意掌握自我保护的技能和自我保护的姿势。
2.2 重点加强学生的安全防范意识
中学生的年纪正处于身心发育较为特殊的时期，安全防范意识不强，学校和体育教育工作者需要对学生的安全防范意识进行加强培养，定期进行安全检查活动，开展设施检查，加大检查力度，定期对体育设施进行维护或更换，做到检查工作全面化。通过校内媒介进行安全意识和安全知识的培训，比如，利用板报、广播宣传、安全意识课堂等，对学生加强安全意识培养力度，提高引导力，在安全意识课堂中，向学生讲解运动安全注意事项，运动过程中不要大量喝水、饭后不应立即运动，以免加重肠胃消化负担，影响身体代谢功能等等。
2.3 通过体育缓解学生学习和生活压力的策略
（1）在课外体育活动的内容组织上，应该从青少年学生的心理特点和身体的骨骼肌肉的发育特点出发，结合每一个中学生的体育方面的特长和爱好，组建兴趣小组，通过科学合理的体育锻炼，提高身体素质的同时，让学生充分发挥课外体育活动本身所特有的创新性，开发学生的创造性，增进学生的幸福感，缓解学生在学习中的压力和精神上的不愉快。组织内容丰富、形式多样的体育活动，以满足学生心理和生长发育的需要，通过课外活动，可以让学生健康快乐地成长。（2）学校要加强体育锻炼方面的引导宣传，重视学生的体育活动，要将加强学生的体育锻炼作为学校体育工作的重点，要通过正确的引导与宣传，让学生对体育锻炼有清晰的认识，进而促使学生形成正确的体育价值观念。作为体育教学工作者，应该在体育课上指导和培养学生正确的体育锻炼的方法和习惯，让学生认识通过体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。可以帮助他们克服各种心理和生理上的障碍，缓解各种压力，培养他们勇敢、果断、吃苦耐劳的优良品质和积极向上的学习态度。在引导与宣传工作的基础之上，学校要经常开展多方位、全面性的体育活动如田径运动会、篮球友谊赛以及体育节等活动，通过活动来丰富学生的课余生活，营造校园体育氛围，让学生通过实实在在的活动来认识体育运动对自己身心发展的益处。另外，我们可以通过表彰奖励在体育活动中取得优异成绩的集体或个人，不仅能调动学生参加体育活动的积极性而且还能增强学生的获得感和归属感、幸福感。
2.4 进行因人而异的体育运动负荷安排
在集体的体育课教学进行过程中，学生们是一个团体，但是团体中每一个学生的身体素质都各有不同，因此体育教师在进行运动负荷量的安排上，要做到因人而异。比如，课堂中如果进行强度高、负荷重的运动，体育教师应对学生的情绪和状态进行时刻观察，对不正确姿势及时纠正，对出现呼吸急促或是面部表情困难的学生，进行动作规范纠正或是阻止学生继续运动，防止学生出现过度疲劳、动作不规范导致运动损伤。
结束语
综上所述，体育教育的终极目的是提高学生的身体素质，培养学生良好的运动习惯，促进未来发展。中学体育教学的安全意识问题要被重视起来，从体育教师自身出发，合理运用科学的体育教育方式，对学生的安全意识进行培养和加强，做到对体育运动安全事故防患于未然，营造出良好的体育教学环境，减少学生的运动损伤，增强学生体质，使学生在中学体育教育中提升自我素质，身心得到全面发展。
参考文献
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