赵金花
江苏省张家港市北庄幼儿园
《指南》在健康领域中明确提出：“幼儿要养成良好的生活、卫生习惯，有基本的生活自理能力。” 3——4岁是培养幼儿生活自理能力的关键时期，这一时期的幼儿，逐渐有了独立意识，凡是都想试着“我自己来”。因此，对于幼儿正在萌发的自己动手的意识，我们要抓住关键时期，因材施教、因势利导，在了解了幼儿生活自理能力的现状后，及时调整策略，增强幼儿的生活自理意识，教给幼儿生活自理的技巧，还给幼儿生活自理的机会，巩固幼儿生活自理的行为，取得家园的密切配合，以此来提高小班幼儿的生活自理能力。
一、小班幼儿生活自理能力培养的现状。
（一）调查现状
小班开学初，我们向家长发放了幼儿在进餐、穿脱衣物、入厕、洗手方面的调查问卷，从29份
问卷中看出，幼儿的自理能力现状不容乐观。18名幼儿在家要喂饭，其中1名幼儿要家长追着喂饭，2名幼儿边看电子产品边喂饭，1名幼儿进餐1小时以上，10名幼儿存在偏食挑食现象；16名幼儿要家长帮助穿衣穿鞋；12名幼儿要在家长协助下如厕；8名幼儿没有主动洗手的习惯。
（二）情况分析
通过调查发现，幼儿之间的生活自理能力存在很大差异，其主要原因归结于家庭，取决于家长对于小班幼儿生活自理能力的教养态度和方式。很多家长看幼儿自己吃饭又慢又脏，还不如直接喂来的省事，于是幼儿只需饭来张口；有的家长看幼儿穿的衣裤反了，为了省去再脱再穿的麻烦，直接包办了，幼儿只需衣来伸手；有的家长担心幼儿洗手时玩水弄湿衣袖，直接帮忙洗了。出于家长的方便，剥夺了幼儿自己动手的机会，幼儿的自理能力水平就无从提升了。
二、小班幼儿生活自理能力培养的重要性。
（一）自理
“自理”简单的说就是自我服务，自己照顾自己，小班幼儿要求会自己吃饭、尝试自己穿脱衣物、能独立入厕、能主动洗手等，自理能力强的幼儿能更快的适应幼儿园的生活。
（二）自立
“自立”之意：不须他人扶助，自己独立。幼儿生活自理能力的形成，有助于幼儿在群体生活中保持自立的能力，使其在群体活动中更具有自信。
（三）自励
“自励”即自己鼓励自己，勉励自己。拥有良好自理能力的幼儿，更能克服依赖性，进而激励幼儿的自信心和敢于尝试解决问题的能力，对幼儿今后的学习生活也会产生很多正能量的影响。
三、小班幼儿生活自理能力培养的有效策略。
（一）增强幼儿生活自理的意识。
著名教育家陈鹤琴先生提出“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做”的原则。在我们的教育实践中也发现有一部分幼儿，特别是小班的幼儿，生活自理能力较差，以至于不能很好地适应幼儿园的独立生活。所以，增强小班幼儿的生活自理意识至关重要。
我们通过集体活动《我会上厕所》、《干净小手人人爱》；晨间谈话“我长大了”、“我学会了……”、“我变得……”；绘本阅读《我不尿裤子了》、《幼儿园里我最棒》等，利用倾听、讨论、生活练习等形式，让幼儿意识到自己有能力做力所能及的事，体会独立完成事情之后的愉悦感，通过情感的激发产生自我服务的意识。
（二）教给幼儿生活自理的技巧。
俗话说：“授之以鱼，不如授之以渔”。要让幼儿做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。
小班幼儿的学习以直觉行动思维为主，他们好模仿，可以借助一些朗朗上口的儿歌或视频，轻松习得相应技能。如学习七步洗手法，我们就采用边看视频边学儿歌的方式，“两个好朋友，手碰手，你背背我，我背背你，来了一只小螃蟹、小螃蟹，举起两只大钳子、大钳子，我跟螃蟹点点头、点点头，螃蟹跟我握握手、握握手”。这样重复多次之后，幼儿就自然而然习得了洗手的技能。
（三）还给幼儿生活自理的机会。
《纲要》中指出：“家庭是幼儿园的合作伙伴。”在幼儿生活自理能力提升的过程中，幼儿园的单方培养远远不够，还需和家长沟通，形成一致合力。在幼儿园，教师通过集体教学、生活活动、游戏活动等环节对幼儿进行生活自理能力的培养；在家里，家长也要给幼儿提供锻炼的机会，引导幼儿学习自我服务，家园携手，共同促进幼儿生活自理能力的提高。
（四）巩固幼儿生活自理的行为。
获得成功的体验是推动幼儿生活自理的动力。每位幼儿都是好表扬、好竞争的，当幼儿取得点滴进步时，老师的鼓励“哇！你已经会……”、“你真了不起”……都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励。
都说21天形成一个好的习惯，于是我们每月开展“幼儿月技能比拼”，月初时，我们和幼儿一起商量“这个月我们比什么？” 于是，就有了每月的技能比拼内容：9月光盘小能手、10月穿裤子PK赛、11月戴手套PK赛、12月穿衣服PK赛。然后，在群里告知家长重点指导，月末，我们就在班内举行一场小型PK赛，将比拼的视频或照片及时发送至班级群，让家长及时了解幼儿的发展状况，达到家园共育，这样的活动也很受家长欢迎，大家会去群相册点赞和留言。赛后，我们也会给幼儿一些适合的奖励，可以是小贴士、小礼物、小玩具等。
现在，每月的技能比拼，成了我和幼儿、家长共同的期待。这是为幼儿提供巩固技能、展示本领的小平台，在每月的PK赛中促进幼儿自理能力的提高，巩固幼儿生活自理能力的行为。我们的愿景是希望每个幼儿都“月”拼越能干！
幼儿生活自理能力的培养不是一蹴而就的，它是一个漫长的过程。幼儿的可塑性很强，凡是幼儿自己能做到的，成人做到不包办，放手给幼儿锻炼的机会，在此基础上，施以言传身教，辅以观察指导，配以家园同步，只有这样，培养幼儿较强的生活自理能力才能成为现实。
参考文献：
［1］李季湄、冯晓霞主编：《3——6岁儿童学习与发展指南（解读）》，人民教育出版社，2013年11月。
［2］龚清苑：《小班幼儿生活自理能力的培养研究 》[J]. 课程教育研究， 2018（ 20 ）
【本文为苏州市教育科学“十三五”规划2019年度立项课题 《支持幼儿一日生活活动深度学习的实践研究》课题批准号192001127 的成果】