乐向阳
江西省乐安县职业中学 江西省抚州市 344300
摘要：随着新课标的不断推行，对高中体育教学提出了更新的标准，强调突出学生健康意识与主体意识的培养，构建快乐体育和高效体育课堂。在高中体育教学过程中，教师应该以素质教育理念为导向，以促进学生身心健康发展为核心，实施人本化的快乐体育教育，从而激发学生的体育锻炼兴趣，让学生在愉悦轻松的氛围中学习体育知识和技能，实现愉快学习与快乐教学。本文针对如何在高中体育教学中开展快乐体育教育展开分析。
关键词：高中体育；快乐体育教育
以往的高中体育教学多是以教师为中心，没有彰显学生的教学主体地位，导致学生的天性得不到释放，对体育知识和技能的学习失去兴趣，影响终身体育意识的培养。快乐体育教育在高中体育教学中的开展，能真正发挥出体育教学的优势，让学生充分感受到锻炼的乐趣和学科的魅力，积极参与到体育教学活动中，在学习中获得快乐。
一、在高中体育教学中开展快乐体育教育的意义
快乐体育强调对体育运动中含有的独特且内在的乐趣进行挖掘，让学生在轻松、愉悦、自由的环境中进行知识学习、体育锻炼，感知学习和锻炼带来的乐趣，积极参与到体育教学活动中，实现寓教于乐的教学目的。快乐体育教育不仅关注对学生个体与个性的尊重，也关注学生参与体育锻炼的兴趣，既是学生个性发展的需要，也是深化终身体育意识的要求，有利于学生更好地理解体育运动的内涵，激发参与兴趣，提高终身体育意识。高中生正处于探究欲和好奇心旺盛的年龄阶段，对生动有趣的教学活动十分感兴趣，对缺乏趣味性的内容毫无学习动力，所以教师在体育课堂中开展快乐体育教育显得尤为重要[1]。一般来说，高中体育教师开展快乐体育教学能拉近师生之间的距离，构建和谐融洽的师生关系，促使学生不再从心理上抵触教师的教学行为，而是主动配合教师，与教师进行积极的互动，以便在各项教学活动中更好地落实快乐教育理念。同时快乐体育教育的开展能让学生以饱满的热情投入到体育学习活动中，产生浓厚的参与兴趣，做到全方位参与、全力配合，在锻炼或学习中自主动探索，形成独属于自己的体育知识构架。
二、在高中体育教学中开展快乐体育教育的路径
第一，科学设置目标。对于高中生参与体育活动而言，其属于目的性行为，所以教师在快乐体育教育实施过程中要设置明确的教学目标，即：从学生的身体素质和心理需求出发，科学设置教学目标，让学生在参与过程中按照自己制定的目标前进，而不会出现困惑或迷惘等情绪[2]。当然在教学目标制定环节，教师要与学生一同商讨，向学生阐明自己设想的教学目标，以便学生基本了解教学的内容及目的，然后引导学生遵从自己的心愿来自行制定适合自己的教学目标，这样有利于学生主动学习体育知识与技巧，激发参与热情，感受到学习的乐趣和体育的魅力，实现快乐教育的目的。
第二，营造轻松氛围。高中体育教师开展快乐体育教育活动时，应该从学生的生理和心理特点出发，营造愉悦宽松的体育学习氛围，促使学生敢于提问、乐于学习；或者是鼓励学生积极与老师或同学交流，以此活跃教学氛围，加强师生和生生之间的情感交流，提高学生自主锻炼的意识，便于体育教学活动的顺利开展[3]。比如：针对1800m的长跑训练活动，部分学生因个人的原因不乐意参与活动，这时教师应该对当前的教学思路加以创新，给予耐心劝导，确保教学有效性的提升，即：向学生传授长跑训练的技巧，消除学生的畏惧心理，从心理的层面关怀学生，对学生的个性特征加以尊重，引导学生积极参与活动。
如设立奖励，要求全体学生积极配合教学实践，鼓励身体素质好的学生陪跑，并多对学生进行表扬和肯定；或者是规范性指导或训练示范跑步姿势，对学生错误的跑步姿势加以纠正，提高跑步效率。通过这样的方式，学生能积极参与体育训练活动，在轻松的氛围中主动学习体育技能，从中获得快乐。
第三，精选教学内容。在高中体育快乐教育活动中，教师应该精心选择教学内容，使其与学生的兴趣爱好和身心发展特点相符。比如：很多学生热衷于篮球运动，喜欢看NBA，所以教师在体育教学方向上可以选择篮球教学。当然篮球比赛涉及很多战术或技巧，短短的一堂课是无法全部讲授完的，这就需要教师从学生的兴趣爱好和篮球基础出发，选择适合学生学习的教学内容。如带领学生做简单的动作，如行进上篮、短传快攻等，这些内容相对实用和简单，能帮助学生更好地熟悉篮球球性，让学生在反复训练中强化体能和实战能力；向篮球基础好的学生传授重点球技，如胯下运球、体前换手运球、运球后转身、背后运球等动作，促使学生掌握相应的动作要领，主动学习自己感兴趣的动作，从心理上产生愉悦感，感受到体育学习的快乐。
第四，设立游戏情境。要想落实快乐体育教育理念，高中体育教师应该详细了解学生的个人爱好和心理特点，巧妙设立游戏情境，将体育教学与游戏内容相结合，适当拆解部分理论性知识，让学生在游戏情境中更好地认知体育、释放自我，感受体育课堂的乐趣，获得个性化学习心理需求的满足[4]。例如：教师可以设计“两人三足跑”的游戏情境，要求学生两人为一组，结合所制定的场景进行体育训练，并向学生介绍相应的游戏方法与游戏规则，即：听到游戏开始的口令后，两人三足快跑竞赛，跑至指定位置后返回，并拍下本队合作伙伴的双手，由其进行接力跑，直至所有小组都完成跑步任务，评判最终获胜小组。通过这样的游戏情境，学生能感受到体育竞争与团队协作的重要性，培养竞争意识与合作精神，有效释放学习压力，将体育训练当成“快乐运动”的过程。
第五，优化教学评价。通常完成体育教学任务后，教师需要评价和总结学生完成教学目标的情况，让学生通过评价来了解自己对体育技能和知识的掌握程度、学习过程中的不足等，进而总结个人认识。对此，高中体育教师需要以系统科学的评价体系为依托，寻找多元化的评价方法，有效点评学生对体育知识与技能的掌握情况，并且在评价中要注重过程性评价，以能力为主，对学生在体育训练环节取得的明显进步或优秀表现加以关注，而不是只单纯看重结果[5]。换言之，教师应该引导学生以现有的基础为依托获得技能与知识的提升，利用激励性的语言来鼓励学生积极参与体育学习活动，强化学生的荣誉感和自信心，促使其以更加饱满的热情参与到体育活动中，获得体育技能和身体素质的强化，形成终身体育意识，确保教学目标的顺利完成。
结束语：
综上言之，将快乐体育教育引入到高中体育教学活动中，不仅能改变传统的教育理念，优化教学结构，还能满足学生的生理和心理需求，实现快乐锻炼、愉快学习的目标。当然在实际教学中开展快乐体育教育活动时，教师应该采取科学合理的措施，如科学设置目标、营造轻松氛围、精选教学内容、设立游戏情境、优化教学评价等，从而发挥出快乐体育的价值，激发学生的锻炼热情，让学生享受运动的乐趣，在快乐的运动中掌握体育知识和技能，获得身心健康愉悦的发展。
参考文献
[1]黄丽萍.高中体育教学中开展快乐体育教育的措施[J].体育风尚,2018, (002): 181.
[2]单晓龙.快乐教学法在高中体育教学中的实施策略探析[J].新教育时代电子杂志（教师版）,2020,(38):62.
[3]向辉.高中体育教学中快乐体育的渗透[J].百科论坛电子杂志,2020,(6):774-775.
[4]李鑫.高中体育教学采用快乐教育理念的探究[J].中外交流,2019,26(16):237.
[5]徐振江.高中体育课堂践行"快乐体育"教学理念的有效措施[J].神州,2020,(21):106.