谭全清
广西河池市大化县羌圩乡初级中学 530812
摘要:在青少年的成长过程中，班主任对维护学生的心理健康起着重要的作用。与普通教师不同，作为素质教育与学生之间的纽带，班主任最重要的责任是加强学生的心理健康教育。班主任要肩负起心理健康教育研究的重担，及时掌握学生心理状态的变化，并及时引导，只有这样，才能更好地促进学生的健康成长。因此，对于班主任来说，开展心理健康教育的研究是非常必要。基于此，本文从存在的心理健康问题入手，有针对性地进行对策研究。
关键词:青少年；班主任；学校；心理健康；问题；对策分析
前言
近年来，社会的整体发展日新月异，各行各业都处于快速发展的阶段。基于这种社会环境，中国的教育急需改善，初中教育是中国教育的重要组成部分。但是，由于青少年的特殊年龄，他们的成长道路可能会出现很多问题和困难，比如升学竞争、人际交往、价值观方面的困惑、青春期的烦恼等，这使他们的生理和心理发生巨大变化，并形成前进道路上的绊脚石。班主任作为青少年群体的主要管理者，应该重视心理健康素质教育，加大对这一工作问题的研究，对学生实施正确的指导方案，帮助他们健康成长。
一、班主任开展心理健康教育存在的问题
1.1许多学校对学生的心理健康教育不够重视
多年来，由于我国特殊的国情，我国教育发展的最大瓶颈是盲目注重知识灌输。虽然多年来一直在喊全面实施素质教育的口号，但这项工作在许多学校仍然被忽视，只强调知识教育。但在已经开展心理健康教育的学校，很多班主任认为只有少数学生会有心理问题，成绩的竞争更重要。所以他们只是抱着完成任务的态度，并没有真正落实这项工作。这方面工作被反复搁置，会导致学生心理健康问题更加严重。
1.2班主任缺乏相应的知识素养和工作经验
从21世纪开始，中国越来越注重教育发展质量和速度，整个教育系统缺乏全面的教师培训制度，导致许多班主任心理学的理论知识不足，大多数教师缺乏相应的专业经验，这必然会影响青少年教育的发展。即使一些学校在这方面进行教学和培训，这只是一般的理论，而不是深入的调查，这无疑会减少心理学教育领域的工作成果。
1.3学校心理健康教育只针对学习压力
众所周知，当前对中考的竞争非常激烈。因此，许多学校注重学习，忽略了学生生活和自我意识的心理变化，但这些心理问题密切相关，相互影响。同时，青年时期每个学生的心理状况也各不相同。但是，许多班主任只对个别学生的心理健康适用一套固定的教育模式，而不是有针对性的，因此许多学生的心理健康问题没有得到有效解决。班主任教学方法浅，效果不显著。首先必须从学生的角度来看问题，但许多初中班主任只是进行肤浅的教育，并不真正了解学生真正需要的东西。同时，一些班主任教学的方式僵化，即给学生提供减轻压力和作出相应决定的途径。但是，心理健康教育不是为学生选择替代方案，而是一种有针对性的指导，它通过主观移动性和创造性激励学生走出心理障碍。
二、初中班主任工作中的心理健康教育方法
2.1加强文化建设，形成乐观心态
改善心理健康教育的适宜性，首先为校园文化创造有利环境，为学生创造和谐的心理环境，需要班主任工作中积极致力于课堂文化建设。通过课堂文化圈，可以为学生提供更适合学生心理特点和适用性的互动学习环境。学生可以根据自己的兴趣积极参加文化活动，减少学习障碍，调节情绪，鼓励学生学习更乐观、更积极。在建立班级文化圈之前，应该好好了解学生，鼓励他们表达自己的喜好。比如有的学生说喜欢读书，有的喜欢游戏，有的喜欢动画电影。
学生们觉得自己的爱好和学习彼此关系不大，不敢提起。初中班主任鼓励学生大胆思考，他们几乎与学习无关，但如果能很好地利用它，还是可以发现它，促进学习。初中班主任可以组织学生团体参加文化视野，用一些方式把它们联系起来，这样就可以把学科学习和它们联系起来。如果不读标题，读故事，甚至可以创建自己的字幕来推荐给别人，那就很有趣了。这激励了学生们学习，他们开始翻译自己的电影，做自己的字幕，尽管有很多问题，但可以鼓励他们挑战自己，乐观地克服困难。
2.2开设选修课，理性面对现实
为了促进学生的积极性，初中班主任可以在工作中利用学生的闲暇时间，举办了一系列的选修课。学生可以根据自己的兴趣作出选择，不仅是为了科学融合，也是为了学生的心理健康。可以鼓励他们培养正确的自尊，培养健康的生活观念和信念，这是心理健康教育的正确途径。为了让学生们有机会把自己的喜好转化为自己的特殊能力，班主任在了解了学生的兴趣后开设了选修课，把学生组织到了更加专业化的领域。对于喜欢看动画电影的人，可以请专业动画团队的老师教课程，让学生了解动画的过程。学生们发现动画还需要大量的专业知识。如果可以熟悉计算机软件，则可以根据需要调试动画，要真正移动动画中的角色，还需要学习一些物理，学生们了解了这一点后，认识到只有通过基础学习才能提高兴趣的参与度。这鼓励学生实现自己的目标，更加努力地学习各种学科。许多学生在学习上遇到困难，可以鼓励他们积极参加活动，挑战自己。建议学校在整个教育过程中开展心理健康教育，班主任必须充分发挥其作为教师的个性和作用。同时，积极遵循这一标准，通过开设选修课，将学习和心理辅导结合起来，使心理辅导更好地满足学生的学习需要，表现出一定的适当性，使学生能够摆脱枯燥的学习成绩，追求更大的进步。
2.3合理把握教育机会
心理健康教育的最佳时机是指充分发挥心理健康教育效果的时间和机会。初中生心理健康教育的最佳时间通常是在他们学习或生活的特定时期。因此，班主任在对学生进行心理健康教育时，应充分把握这些特殊时期，以最大限度地发挥心理健康教育的效果。比如每个学期开始，大部分学生都是抱着积极的态度学习课程知识。在此期间，初中生对各种新知识充满了好奇和渴望。因此，班主任应抓住这一机遇，积极为学生创造健康的学习环境，以促进初中生健康心理的形成和发展。
2.4丰富文化体育活动，促进学生身心健康发展
可以举办的文化运动种类很多，例如复活节等。班主任应通过有效利用课外文化体育活动促进学生的身心发展。在文化活动中，班主任可以指示学生发现自己的长处，利用自己的长处营造良好的教学氛围。课外丰富的活动不仅可以部分减轻学生的学习压力，还可以促进班主任与学生之间的情感交流，从而更好地了解学生的心理健康。此外，可以定期举办关于“友谊”和“感觉”的培训研讨会。本次研讨会使学生能够相互交流，增进彼此之间的感情，同时扩大对学生的爱与友谊的理解，从而影响学生的心理发展。在一些文化体育赛事中，学生不仅可以在一定程度上改变自己的看法，而且可以积极影响学生的心理发展，有效地促进他们的身心健康。
三、结语
总之，只有全方位、多角度、多途径的综合心理健康教育，才能有效维护学生的心理健康。初中班主任工作中的心理健康教育对提高初中生心理素质、促进心理健康具有重要的现实意义。
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