卢艳丽 刘明洋
黑龙江省富锦市第三中学
学生在高中阶段很容易因为学习上的困惑，而对未来丧失斗志，尤其是一些学困生，那么如何帮助这些学生摆脱这种心理，从而建立正确的生涯规划呢？这是我们一直探讨的话题，本文就对教师如何帮助高中学困生建立生涯规划谈下几点看法。
一、做学困生的好朋友，走近他们的世界。
每个人都在不同阶段演绎着不同的角色，我们从孩童的懵懂到今时今日步入社会，时刻准备着并要承担起家庭和工作赋予我们的使命和责任。教师——学生成长中的引路人。很幸运的，我成为了他们中的一员。在如何成为一名合格并且称职的教师路上，我一直不断的探索着……
随着我和学生接触和打交道的时间多了，师生关系自然就成了一个我不可不探究的“课题”。我会遇到各种性格迥异的学生，他们可能是乖巧的那个，可能是睿智的那个，可能是不耻下问的那个，也可能是调皮捣蛋的那个。他们或许年轻气盛，或许本身自制力就比较薄弱，或许很多孩子容易被丰富多彩的世界诱惑，很难掌握好正确的成长方向。他们会犯下这样或者那样小的或者大的错误。而当学生犯下错误时，我是应该厉声呵斥他们，还是应该平心静气的和他们共同解决问题呢？我愿意选择后者。我想我首先要做的就是放下老师的架子，然后就像他们的同龄人一样，学会倾听他们的“故事”，和他们一起攻下那些难题。当然，我的“善良”也是有限度的，所谓“无规矩不成方圆”，一味的和他们“打成一片”也不会是个很好的决策。我会适当的在课堂上立一些规矩，规定一些条框，对那些在原则上出现问题的学生，也是要处理的。
在教学过程中，我发现学生的怠学现象是个普遍存在却需急待解决的问题。他们有的上课时没有办法带动起积极的情绪，有的不自主的做些与学习没有关联的事情，有的则是疲于完成老师交代的功课等。在这里，学生提不起学习的兴趣就成了关键的问题。那么，我该怎样打造一个轻松的学习场景，以此带动学生爱上学习的美好情感，使学生树立好的学习习惯呢？比如：让学生自觉收敛散漫的学习行为，学会遇到问题先进行思考，思考无果后再向老师请教的好的学习习惯等。这是个艰巨而漫长的任务。他们虽活泼好动，但其实他们还是聪明的，他们有着很好的自我处理事情的头脑。在学习上或在生活中，他们实际上都已具备了很好的应对困难的能力。
只是，就像小树一样，要想长的坚挺笔直，就要有一个养护者，一个有着足够的耐心和恒心去守护它成为参天大树的辛勤园丁。这个值得他们佩服的好的领路人，除了父母，便是老师。作为一名教师，教的不只是知识，我想，还应该有做人的道理。虽然简简单单的两划就能完成的字，但在人生的漫漫长路中却显得格外的重要。而这正是我一直要努力的方向，在这条前进的路上，虽荆棘遍野却依旧会看到不可阻挡的微光。
当然了，作为一名教师，自己动手操作的能力和自身的业务文化素养也是要不断提高的。比如在生物教学中，当我讲到细胞分裂的时候，我会课前做细胞的小教具，然后把它们带到课堂上，辅助我的教学。再比如我会利用业余时间在教室开展生涯规划课程，把这些学困生组织起来，告诉他们现在要做什么，未来要成为什么样的人。
二、帮助学困生培养学习兴趣，制定生涯规划。
高一的学生由于刚刚从初中毕业，突然走近高中校园还没有褪去初中学生稚嫩的气息，对于未来三年的高中生活不知道怎么样度过，有的学生刚一开学就开始迷茫，不知道学文学理。发现高中学的知识和初中学的知识点相比居然难了很多，很容易产生厌学的情绪，如果没有及时做好引导可能就前功尽弃，因此在高一阶段我建议在学生刚入学时，就开展丰富的生涯规划的课程，让学生们了解读高中是为了什么，高中应该怎么样有意义的度过，在班级和走廊布置好关于生涯规划方面的宣传版，让学生们从高一就对自己的生涯有一定的规划，班主任利用班会课开展丰富多彩的生涯班会，任课教师也可以开展生涯规划的渗透课。
高二阶段学生对自己的生涯已经有了一定的规划，但是个别学困生还是会存在，针对这样的学生，教师应该展开单独辅导，让学生对高二阶段有正确的认识，并且把重心放回到紧张的课程中去。可以组织学生参加一些生涯渗透课，并且让这些学困生参与其中享受自我生涯规划的成功体验，当然学生有这样的情绪还是源于学习成绩的不足，因此还是要通过家校合作帮助学生提高成绩，树立远大理想。
高三阶段是学生生涯规划最关键的一年，这一年关乎着学生未来很久的发展，首先是高考报名这一环节，学生自高考分数出来之后，教师就可以根据学生的分数以及他的兴趣爱好，帮助学生进行生涯测评，看一下学生适合什么职业，针对学生在高三这一年出现的焦虑的心理，个别学困生也会因为成绩不理想对自己的生涯规划产生了怀疑，可能之前规划的很美好，但是高考结束之后很多之前规划的就很难实现，因此我们也要帮助学生摆脱这种焦虑的心理，根据他现在状态重新规划生涯设计。
我相信高中生职业生涯规划势在必行，为学生将来发展指明方向，使教学更有实效，让学生真正学有所用。