何蕾
成都郫都东区医院 四川省成都市 611730
随着科学技术的不断发展，消息普及度也在逐年提升，越来越多冠心病患者猝死现象在报道当中被屡屡提及，这也就导致了广大群众对于冠心病猝死这一现象的重视度开始提升。所谓的心脏猝死，指的是由于各种因素的影响包括心脏类疾病诱发了较为快速且无法预知的患者自然死亡现象。从猝死的定义当中，我们即可了解到这种现象一旦发生就会给人们的健康和生命带来严重威胁，据统计，从患者出现急性症状直到最终死亡，时间大约在一小时以内，发病速度非常之快，而所表现出的疾病特点即是心血管疾病症状突然加重，或者是出现了突发性的心血管疾病，导致患者表现出心律失常的症状，甚至会存在低血压以及心力衰竭等一系列疾病综合症，在非常短的时间内就会导致心脏骤停，引发脑缺血，最终造成患者死亡。
1关于冠心病猝死的相关介绍
从报道统计情况来看，在所有出现心脏猝死的患者事件当中，由于冠心病而引发心脏猝死是最为常见的，从数据比例来看，有八成以上的心脏猝死患者当中均患有冠心病。可见若是想要积极预防猝死事件发生，患有冠心病的患者群体则是重点关注对象。冠心病是一种非常典型的心血管疾病，对于机体健康造成了严重威胁。冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，冠状动脉原本的生理功能即是为人体心脏输送血液，然而这一部分的动脉出现狭窄甚至堵塞之后，易诱发心肌缺血，随着病情的不断发展和加重，心肌梗死症状的出现会进一步诱发心律失常和心力衰竭，从而导致患者出现心脏猝死现象。以往，由冠心病引发猝死现象的患者群体大多为年纪较大的中老年群体，然而随着社会的发展，人们的日常作息和饮食规律出现了负面变化，从而导致冠心病猝死的发病情况在近些年出现了年轻化的发展趋势。
2由冠心病引发的猝死现象是否可防可控
由于猝死现象是突然发生的，所以，由冠心病引发的猝死现象到底是否可防可控仍是许多冠心病患者最为关心的话题。要知道，患有冠心病之后，冠状动脉粥样硬化过程其实发展的非常缓慢，所以如若想要降低由冠心病引发的猝死现象，关键在于延缓冠心病的发展进程，积极预防则能够最大程度避免这一现象的发生。从临床应用成效来看，早期预防能够获得非常显著的疗效。
所以，如若患者能够对于自身所患疾病提高重视度，积极探索冠心病猝死危险因素并提早预防，那么冠心病猝死率极会被大大降低。
3如何科学预防冠心病患者出现猝死现象
首先临床医师反复强调，科学饮食对于控制冠心病病情发展而言非常关键，在日常饮食当中，冠心病患者对于钠盐的控制量是必须要被严格限定的，每人每天的钠盐摄入应小于5克，如若钠盐摄入量偏高，则会导致慢性疾病的危险性提升。还需注意的是高血压患者在使用利尿剂控制疾病的过程中，需要有钾离子的适当补充，并坚持低糖低脂及低固醇的饮食原则，可注意摄入那些维生素及微量元素较为丰富的食物原材料，优质蛋白更为合适，血脂水平的合理控制能够降低粥冠状动脉粥样硬化的发展速度。
从临床治疗经验来看，大部分冠心病患者均存在体重超标的特点，因此维持正常体重从而降低冠心病导致的猝死风险是此类患者的共同努力方向。医师提醒患者，不要通过节食等方式控制体重，否则会导致机体营养元素摄入不足，坚持适当的运动对于患者来说是最为合适的选择。
很多不良生活习惯也会对病情发展造成负面影响，最为典型的即是抽烟及过度饮酒。这两种当代社会比较普遍存在的不良生活习惯都会导致冠心病发病风险提升，所以拥有此类不良生活习惯的冠心病患者应尽早将这类生活习惯戒除。
高血压疾病的存在很容易导致患者中风几率提升，而中风则会进一步诱发猝死现象，所以，患者心脏猝死风险也在这一发展过程中被进一步提升，由此强调高血压患者应该在疾病早期阶段坚持有效的治疗，从而降低猝死风险。高血压患者除了谨遵医嘱坚持药物治疗之外，还应该要时刻提醒自身保持积极向上的精神状态，维持规律的起居生活，良好的睡眠也是控制疾病的有效手段。注意在药物服用过程中不要随意调节降压药的使用剂量和服用时间，否则容易导致自身血压水平出现反跳，更易提升冠心病猝死风险。
部分患者还可能存在便秘问题，在便秘时若用力排便则会导致腹压升高，这对于心脏而言是较重的负担，有可能会在此机体无法承受的状态下，诱发冠心病急性发作，从而猝死。建议冠心病患者增加日常饮食当中新鲜水果及蔬菜的摄入量，使自身排便保持在通畅状态，多饮用温水也对于排泄障碍有一定好处。
总而言之，冠心病患者应该要提高对自身病情的重视度，积极了解猝死相关知识，在早期阶段就展开有效且合理的预防手段，最大程度降低自身由冠心病引发的猝死风险。