柯绍辉
四川省自贡市荣县新城医院 四川省自贡市 643100
胃炎主要是因为胃黏膜出现病变的一类疾病，发病症状包含嗳气、食欲减退、腹痛、腹胀、恶心等，发病率与复发率都较高。今年46岁的韩女士就因为近些日子一直胃痛，而且胃痛规律性极强，初期并不在意，但是随着疼痛加剧，不得已就医。医生诊断为胃炎，并询问了韩女生一些生活上的习惯问题，为韩女士开了些药过后，叮嘱韩女士一定要注意生活中的胃炎护理，如有异常情况向医生反馈。那么胃炎应如何护理呢，下面就一起看看吧。
1 胃炎是怎么发病的
胃炎的发病原因主要包含以下几项：1.幽门螺杆菌感染；2.患者长期吃刺激性较强的食物，例如浓咖啡、浓茶、烈性酒等，可能会对胃黏膜产生破坏；3.患者服用的药物，可能对胃部产生较强刺激，例如洋地黄、消炎痛、保泰松等；4.患者咽部发生感染，可能会成为胃炎的诱发重要原因；5.胆汁反流；6.X光线照射胃部，也有一定损害胃黏膜的几率，进而出现胃炎；7.环境变化原因，例如气温骤然下降，如果患者不能快速适应气温变化，就可能导致胃部神经功能出现异常，降低胃运动协调性，导致胃液分泌紊乱，进而引发胃炎；8.患者若工作压力较大，或者精神长时间处于紧张状态，生活规律性不强，也很容易诱发胃炎；9.患者身体有其他病变情况，例如溃疡性结肠炎、尿毒症等，也会成为胃炎的发病成因。
2 胃炎患者应如何护理
2.1 心理护理要点
胃炎通常发病病程迁延日久，无法短时间内根治，而且治疗复发率较高，很多胃炎患者一旦患病，往往需要数月甚至数年和疼痛抗争，连带引起焦虑、恐惧等相关负面情绪。另外，基于中医理论，患者若长期有较大情绪压力，也会对病情的康复带来不利影响。基于此，无论是医护人员，还是患者家属，都不能忽视心理方面的疏导，这样才能让患者保持较好情绪，加速康复进程。
首先，医护人员和患者家属，应当对患者保持耐心，态度一定要和蔼，可以通过适当肢体动作，起到安抚患者的效果。对患者的所思所想和内心诉求，一定要了如指掌，针对性进行开导，最大程度将患者内心顾虑消除，并让患者切身感受来自医护人员的温暖，实现患者治疗依从性的提升，间接强化治疗效果。对患者自身而言，也应当积极配合治疗，尽量达到医护人员的治疗要求。平时也要多学习胃炎相关知识，例如胃炎患者的注意事项，如何防治，如何配合治疗等，建立对胃炎疾病的正确认识，树立治疗好康复的信心。
2.2 饮食护理要点
第一，胃炎患者一定要对自身饮食卫生，引起足够重视，用餐前应洗手，餐前餐后要及时漱口，保证口腔的卫生，防止遭到感染。
第二，若患者有长时间吸烟、酗酒的不良生活习惯，也会对胃炎的康复带来不利影响，拖慢康复进程。基于此，患者不应存有侥幸心理，一定要格外重视戒烟戒酒，避免烟酒对胃部带来严重损伤，加速身体康复速度。
第三，在患者原有饮食习惯的基础上，结合胃炎康复要求和具体进展，制定更详细的膳食方案，按时进食，保证身体所需营养。饮食原则应遵循少食多餐，营养均衡，食物中应含有较多蛋白质、维生素，可选择青菜、牛奶、豆制品等。对于不良饮食习惯，或者在选择对胃部产生较强刺激食物的选择问题上，患者应注意改正，尽量远离刺激性较强、辛辣类食物，例如辣椒、咖啡等。在烹饪上，应尽量注意优质的摄入，减少油炸类食物。
第四，如果胃炎患者没有分泌较多含量的胃酸，在食物烹饪方面，应保证食物处于全熟状态，避免为胃部带来较大消化负担。与此同时，应当在饮食上选择能促进胃酸分泌量增加的食物类型，例如鸡汤；如患者胃酸分泌量过高，应选择碱性食物，例如豆浆、果汁等，同时远离酸性较强（柠檬）、脂肪含量较高的食物（肥肉）；若患者有腹胀症状，应远离淀粉含量较高的食物，例如藕、地瓜、土豆、芋头等；若患者有贫血症状，应选择含铁量较高的食物，例如动物内脏、茄子、菠菜等。
第五，如果是慢性胃炎患者，有急性胃炎发作的症状，食物最好为半流质；如果患者有少量出血症状，为中和胃酸，应食用米汤，加速胃黏膜修复进程；如果患者有呕吐症状，应当停止进食，通过静脉注射的方式补充营养。
2.3 药物护理要点
通常情况下，胃炎用药疗程都较长，如无特殊情况，不能频繁更换。如果是一些容易产生刺激性不良反应的药物，在用药之前，一定要提醒患者谨慎用药。具体说来，胃动力药物的服药时间，一定要控制在饭前，而且不能与阿托品解痉剂同时服用；西沙必利可以提高小肠运动的速度，导致患者出现腹泻症状；多潘立酮产生的不良反应较少，但有时也会出现肌肉颤动的现象；一些消炎药，例如阿司匹林、布洛芬、消炎痛等，会损伤胃黏膜，如果长期不加节制服用，会出现胃溃疡，如果有必要服用，应在饭后服用，最大程度降低胃黏膜受到的刺激；如患者正在患感冒，各种感冒药会对胃部产生直接刺激，因此药物应以中成药物为主。
由此可见，胃炎患者除了应当配合治疗，还应当遵循护理要求，保证护理工作达到应有效果，加快身体康复，回归正常生活。