杨慧
眉山市仁寿县第二人民医院.口腔科四川省眉山市620575
现在的宝宝都比较“贵气”，家长都非常重视宝宝的健康，早早的就让宝宝独立刷牙，保持口腔卫生，然而，有些家长很奇怪，为啥我家宝宝按时刷牙，还会存在龋齿呢？
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说到龋齿，可能有些人还不太明白，但一提到它的别名“蛀牙”，大家都了解，这是一种经常发生在孩子身上的口腔疾病，蛀牙的产生与孩子平日里的饮食习惯和卫生习惯息息相关，孩子患上蛀牙后，家长也会十分担忧。预防儿童蛀牙，保证儿童牙齿健康是一件非常重要的事，接下来笔者就来为大家讲解一下儿童龋齿的相关知识，让家长更好的保护儿童牙齿。
一、龋齿的常见类型
龋齿多存在于双尖牙中，附近接触的牙齿也容易感染。在医学中，龋齿主要包括浅龋、中龋、深龋，下面对这三类作了简要介绍。
1.浅龋。这类龋齿破坏性相对较轻，刚开始发病时，牙齿会出现一些黑褐色斑点，牙齿的外表不够光滑。浅龋症状不明显，疼痛感很微弱，不容易发现这一疾病。若浅龋发生在窝沟中时，儿童饮食过程中留的残留食物容易进入窝沟中，会加重病情。
2.中龋。这类龋齿相对严重，容易出现疼痛感，在受到刺激后，疼痛感更加明显，如食用过冷食物（冰激凌）、酸性食物（带醋的食物）、甜食（糖类）等，会增强牙齿的疼痛感。若不继续刺激牙齿，疼痛感就会迅速减轻。这主要是因为病菌的侵蚀，让牙本质容易受到刺激，对刺激比较敏感。生活当中，若发现中龋，应当及时进行治疗，这以阶段治疗效果较好。
3.深龋。这类牙齿疾病比较严重，已经破坏到牙本质深层。患者的牙齿很容易受到刺激，对热、冷、甜、酸等非常敏感，患者若是食用这类食品，则会产生强烈的疼痛感，去除对牙齿的刺激后，疼痛感仍然会持续一段时间。这时的细菌，大多已经侵蚀到牙本质深层接近牙髓了。
二、龋齿的危害
1.龋齿疾病严重的，会引起牙齿疼痛，出现牙髓炎症状，甚至引起急性尖周炎症，口腔颌面部出现肿胀，炎症得不到有效的控制，时间一长就会长出瘘管，形成慢性根尖周炎，导致拔牙。
2.儿童患上龋齿，会影响儿童的咀嚼。而儿童牙齿的生长发育，需要咀嚼来刺激，若儿童患有龋齿，不能咀嚼，则会妨碍儿童牙齿的正常替换，影响颌面部的正常发育。儿童咀嚼功能减退，也会儿童身体对营养物质的吸收，影响儿童的健康。
3.影响食欲。由于龋齿会让患儿出现疼痛感，而进食需要经过牙齿“加工”，也就是说要吃东西，就需要承受或加大疼痛，这会让患儿抑制进食欲望，影响食欲。
4.影响心理健康。小儿龋齿病症的出现也会让孩子的心理健康受到严重的影响，因为小儿龋齿患者需要日日夜夜的生活在牙齿疼痛的折磨中，在食物的选择上也有很多禁忌，因此会导致孩子出现自卑心理，严重影响小儿龋齿患者的心理健康。
三、小儿龋齿的预防
应当如何预防宝宝龋齿呢？这里做了简要总结，主要有以下方法。
1.不让孩子吃太多损害牙齿的食物
现在很多给儿童吃的食物里，都含有很高的糖，其实，高糖、质地较软、精细或粘稠的食物都不利于孩子的牙齿健康，因为这些食物容易残留和附着在儿童牙齿表面，一旦清洁不当，龋菌就会以此为基质产生大量的酸，慢慢地蛀牙就“找”上了孩子。所以，我们平时应该多给孩子吃些粗粮，如果孩子肠胃没有问题，可以让他们吃一些质地较硬的食物，另外，不要让孩子吃太多高糖的食物，可以多吃些玉米、新鲜水果、芹菜、荞麦等。一些易损害牙齿的食物如面包、蛋糕饼干、奶制品饮料、碳酸饮料等，都应尽量少吃，零食以坚果类的零食为主。酸奶、水果适量即可，不易过多，果酸对牙体有腐蚀作用。
2.封闭窝沟
这是目前临床上最有效的预防儿童蛀牙的方式，该方式不是将咬合面的牙体组织清除掉，而是用一些具有粘结性的树脂涂到咬合面，液态时它可渗入到牙齿表面的窝沟内，经光照后固化。这些树脂可以对牙釉质起到保护作用，让牙齿的抗龋能力得到大大提高，以此起到预防作用。这相当于将一层铠甲套在了儿童的牙齿上，而且，做过窝沟封闭的孩子的牙齿一生都会受益。
3.口腔检查
随着科技的发展和生活水平的提高，人们也开始重视身体检查，其实，让孩子定期接受全面的口腔检查也是目前比较常用的预防蛀牙的办法，口腔检查不仅能够及时发现孩子牙齿上的异样，还能够检查出其他的口腔疾病。
4.养成良好的刷牙习惯
孩子天性好玩，所以让他们静下来仔仔细细刷牙是比较困难的一件事，所以，从小就要教育孩子，告诉孩子刷牙的重要性，给他们普及口腔清洁的相关知识，教会他们科学、正确的刷牙方式，让他们养成良好的刷牙习惯，正确和科学的刷牙方式可以帮助孩子洗刷掉牙齿表面上残留的食物，对预防蛀牙十分有效。
这里对龋齿方面的知识做了简要讲解，给大家介绍了龋齿的类型及危害，对预防儿童蛀牙的相关内容作了比较全面的讲解。笔者建议，在日常生活中，家长要多多注意孩子的身体健康，充当“监督者”的角色，督促孩子采用正确的方式刷牙，让孩子从小养成爱卫生、爱清洁的好习惯，另外，要定期带孩子到正规的医院做口腔检查，如果孩子的牙齿健康受到了威胁，应该第一时间治疗，如果孩子在成长过程中做好了预防蛀牙的工作，那么患上蛀牙的几率就会降到很低，最后，祝大家身体健康。