卢晓利
简阳市人民医院 四川简阳市 641400
在日常生活当中，有些意外伤害是无法避免的，如中暑、高热等，故而我们需掌握一些常见的急诊急救小常识，这对于早期救治十分有利。那么你知道生活中常见的急救常识有哪些吗？接下来，就让我们一起来深入了解吧！
1.高烧
正常人的体温范围（腋温）在36℃-37℃，若体温在37.3℃-38℃，表示低热；体温在38.1℃-39℃，表示中等发热；体温在39.1℃-41℃，表示高热；若体温超过41℃，则表示超高热。
处理方法：①物理降温，主要包括以冰敷或冷敷额头、酒精擦浴、温水浸浴或者擦浴。该方式是除了药物治疗之外，最为安全、简单且有效的一种降温方法，以酒精对擦拭皮肤，可刺激高烧患者皮肤血管扩张的同时，还能够增加皮肤散热能力。但需注意的是，擦浴时应使用浓度为25%至30%的酒精，且擦浴时间应小于20min。②服用退热剂，比如服用消炎痛、扑热息痛、复方阿司匹林等，对于剂量的应用根据患者情况来定。通常情况下，成年人每次服用1片，并且还应多喝水，防止因出汗过多而引发患者虚脱。在高热时，可选取双氯芬酸钠栓塞入肛门，具有显著退热、镇痛效果。
2.溺水
指的是人们淹没在水中或者其他液体当中，呼吸道、肺泡被一些杂物将所堵塞，如水草、泥沙、体液等，或者因受到刺激引发喉头痉挛致缺氧、窒息，促使血液动力学及血液升生化发生改变。一旦未及时得到抢救，可导致患者心跳、呼吸停止，对其生命造成威胁。
处理方法：先快速将溺水者鼻内、口中异物清除干净，若患者有假牙，需及时取下，避免坠入至气管；维持患者呼吸道处于通常状态，将腰带、胸罩、内衣等解开，不让患者呼吸运动受到外力的束缚。然后以头低脚高位及时将患者胃内、肺内积水排出体外，其中最常用且较为简单的方法是迅速将患者腰部抱起，促使其背部朝上，头部下垂，进而加快积水倒出速度；最后实施心肺复苏。
3.中暑
指的是人体处在高温的状态下，由于体热平衡功能出现紊乱而导致其发生惊厥、丧失意识、无汗、皮肤干燥、高热等特征表现，临床上按照症状的轻重程度，将其分为3种类型，分别为先兆中暑、轻度中暑与重度中暑。
处理方法：①离开高温环境：先转移中暑者至阴凉、通风的地方休息，将其外衣脱去或者解开，促使其处在头低脚高或者平卧为；②补充液体：若中暑者处于神志清醒状态，且无呕吐、恶心症状出现，可给予其饮用清凉的绿豆汤、茶水、饮料或者含盐冰水，也可服用藿香正气丸（液），就能够实现降温目的，同时还能起到补充血容量作用；③人工扇热：借助冷气或者电风扇等方式来散热，但不可直接对着中暑者吹，避免导致其出现感冒症状；④冰敷：可将冰袋防止在患者腹股沟、腋下、头部等大血管位置，以冷水或者浓度为30%的酒精进行擦浴，直至皮肤呈发红状态，每隔10min-15min进行1次体温测量。对于重度中暑且伴随着昏迷、昏厥、痉挛、高热等症状出现者，应立即送至医院接受检查。
4.晕厥
指的是大脑因供血不足导致大脑皮质受到抑制，突然短暂性丧失意识，通常情况下，在1min内能自行恢复。临床表现主要为眼黑、额前冷汗、面色长白、眼冒金星、软弱无力、眼花、头晕等症状。该疾病发生因素较多，主要与血管舒缩障碍（单纯性晕厥、直立性/体位性低血压）、心源性晕厥（严重心肌缺血、心脏排血阻碍、心律失常）、脑源性晕厥（脑动脉硬化）及其他（气体中毒、重度贫血、低血糖）等因素有关。
处理方法：立刻将患者衣领解开，调整其体位为头低脚高位或者平卧位，于空气流通位置休息，并做好保暖工作；以拇指对其白穴、人中穴进行按压，时间为1min-2min；待患者意识有所恢复后，给予其饮用热糖水，然后缓慢坐起；若患者丧失意识时间比较长，应当尽早拨打急救电话、徒手进行心肺复苏等，及时将患者送至医院接受治疗。
5.低血糖
导致低血糖症状发生因素较多，其中发热、摄食障碍、呕吐、饥饿、剧烈运动等都可能引发该病症的出现。
处理方法：调整患者体位为平卧位，给予患者食用一些糖水、含糖量馒头、面包或者饼干，及时至医院接受进一步检查。
6.急性扭伤
主要指机体韧带、筋膜、肌肉等一些软组织受到损伤，可将冰淇淋、冰棍或者冰块等放至塑料袋中，以毛巾将其裹好，冰敷于疼痛位置，在受伤后24h-48h，可采取冰敷方式，在受伤3d-4d后，可采取热敷理疗方式。
7.烫伤
在自来水下对烫伤创面进行冲洗，或者将其侵入至水中，也可使用冰水侵湿毛巾、纱布、冰袋敷在创面处，大约需要敷30min-60min，通常情况下，冷疗停止时间应当在无剧痛感出现时，并及时至医院接受治疗。
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