刘雪楠
黑龙江省富锦市第三中学 156100
【摘要】新课程的改革对高中教学提出了更高的要求，新高考背景下，高中生涯规划课程的建立对于学生来说尤为关键，为学生指引正确的人生方向，有利于学生探索自己的人生道路。让迷茫的学生有一个适合自己的规划，对学生未来的发展的道路做好铺垫。
【关键词】生涯规划 新高考改革 高中课程
【正文】高中阶段的学生，学习压力大，对自己人生规划比较迷茫，找不到适合自己的方向，因此，各个学校开展不同类型的生涯规划课程，帮助学生疏导心理，减轻学生的学习压力，帮助学生做出正确的选择。为社会培养创新型人才，促进学生更好的适应社会发展。
一、新高考改革与高中生涯规划课程
生涯规划课程是根据学生的学习情况规划未来的职业和他们的发展方向。帮助学生明确学习目标，规范学生学习行为，激励学生学习态度，帮助学生自我分析，自我理解，规划自己的人生，实现自己的人生目标。因此，各地区和学校都在建设生涯规划课程，帮助学生根据自己的需求和专业方向的选择结合学校的课程进行阶段性规划。
二、新高考改革和高中生涯规划课程下高中教育的目标分析
生涯规划课程的建设能够对学生学习产生积极影响，高中生涯规划课程与其他阶段的规划教育并不相同，高中阶段的教育与学生的未来相关度是最大的，涉及学生的升学，也关系到学生的职业选择。近年来，社会的不断进步，高等教育的不断发展，新高考增加了录取科目的选择性，高中阶段的教育与学生的未来职业联系更加密切，对高考科目进行了重新组合与调整，帮助学生做好专业方向的选择准备，让学生有更多的选择性，同时也给学生和老师带来了巨大的挑战。
三、高中生涯规划课程的核心目标与内容
在明确高中阶段的教育目标后，结合课程的需求以及学生的目标进行深入细化和组织各年级生涯规划课程的核心目标与内容。为了适应高中教育的发展，高中各学科课程设定了必修、选修和选择必修类型，选修是让学生结合自己的兴趣和课程特色进行选择性学习，必修是指所有学生全修全考，选择性必修是学生根据自己未来所选学校的需求学科的特色进行选修选考。学生明确了自己未来的职业选择与学校专业的需求而选择所学科目，在高一年级就要初步确定专业方向，对高中学科和未来的专业有一个了解，老师指导学生规划好自己的学业，做好精确的选课准备。高二年级老师要对学生进行专业辅导，指导学生进行未来专业的研究，高三年级要着重于学生的心理辅导，让学生形成正确的价值观。
四、基于新高考改革后高中各年级生涯规划课程的建议
4.1课程编制纲要
指导学生了解高等教育相关的专业和课程，结合自己的兴趣爱好，发挥自己的优势，明确自己的人生方向和专业的选择。结合学生学业水平，为学生介绍所学科目和专业对应的大学，帮助学生了解相关专业和学校所必须的学科能力以及对学生的需求，让学生有一个深入的了解，然后帮助学生进行自我分析，为以后的职业方向和专业选择做一个大概计划。另外，学科生涯规划课程尽量在高一年级实施，有助于学生提前进入学习状态，做好充分准备。学生在撰写报告的过程中老师要多布置任务，为学生提供自我分析的方法，让学生多搜集相关信息与资料。
4.2学业规划课程
在学生初步选定专业方向后，帮助学生完成高中学科课程的学习，为学生提供专业的老师，帮助学生完成高中的课程修读，让学生对学科和专业有一个初步了解，为以后的高考做好准备，打下坚实基础。课程的设置可以通过专业项目或班级授课制等各种方式实施，合理安排教学进度。
4.3职业规划课程
结合学生所选专业和修读的学科指导学生进行规划研究，该课程建议在高二年级进行实施，让学生对自己的未来方向有一个初步认识和了解，从而更好地根据自己的需求选择专业，加强各个阶段的联系，让学生在实践过程中引领低年级学生，让学生有一个明确的人生规划。
4.4人生规划课程
该课程帮助学生建立积极的生活和学习态度和正确的人生方向，对学生进行心理疏导，提升自己对未来的信心，让学生面对困难时不放弃，心怀希望，不断努力，找到适合自己的人生道路。
五、高中生涯规划课程的衔接
生涯规划课程帮助学生确定职业方向，为学生学科课程的学习提供了大量资源，丰富了学生的实践活动，让学生深入研究相关课程内容，重视学生能力与素质的发展与提高，记录学生在高中阶段的学习实践和研究等具体情况，更加全面系统地提升了学生的素质与能力。其次，在新高考改革的背景下，帮助学生准备招生的各种资料，让学生对自己未来所选专业和高校有一个更加深入的了解与认识。
【结束语】高考的改革为学校课程和教学带来了巨大的挑战。生涯规划课程也对高中教学提出了更高的要求。因此，老师要根据高中各个阶段的需求和教学目标结合教学内容建设高中生涯规划课程，激发学生学习动机和学习兴趣，帮助学生树立正确的人生方向，为学生的发展打下坚实基础。
【参考文献】
[1]吴键,刘小芳.新高考背景下高中生涯规划教育的审视与探讨[J].高考,2021(07):109-110.
[2]梅进德,郑彩亮.新高考改革背景下普通高中生涯规划教育体系的构建[J].中小学课堂教学研究,2020(10):68-72.