鞠丹
吉林省长春市东北师大附属实验学校 130117
摘要：我国的高中生在高中这个阶段就应该对自己的职业生涯有一个大概的规划，知道自己将来要报考什么样的学校，报考什么样的专业，将来从事什么样的职业。绝大部分高中生不了解自身的特长以及性格特点，所以不知道也不清楚自己应该怎样去做，以至于盲目报考专业，导致自己在大学阶段厌学或退学，所以老师要帮助他们认清自身的条件，规划自己的职业生涯。
关键词：职业规划 高中生教育 规划途径
正文：老师可以利用多种方式来帮助学生对自身的职业生涯规划有一个基本的了解，了解自身的职业生涯规划，可以让学生更加清楚的知道自己想做什么，并朝着那个方向努力，减少他们的弯路。在高中阶段，老师可以让他们有一个基本的职业体验，或者给他们提供一些职业咨询或社会实践，让他们慢慢摸索自己感兴趣的事情，一步一步确定自己的理想，最后确定自己的职业方向。
一、让高中生确定职业生涯规划的原因
1.1确定职业生涯规划的个人原因
高中生在毕业的时候大部分已经成人，他们这时候要找准自己的职业方向，规划自己的未来，并没有太多时间去走弯路，如果不对自己的职业生涯有一个规划，他们就会在社会上慢慢摸索，既耽误自己的青春，又让自己的生活来源没有一个确切的保障。如果是选错了大学专业，那么他们在大学的四年就会白白浪费，大学毕业后相当于从零开始。所以及时对自己的职业生涯有一个规划，可以让他们以后的路走得更平坦，让自己宝贵的青春更加有意义。
1.2确定职业生涯规划的社会原因
我国是一个人口众多的国家，每年社会上会有大量的毕业生找工作岗位，竞争极大，稍不注意自己青睐的工作和适合的工作都会被别人抢走，所以如果不及时的对自己的工作有一个清楚的规划的话，就会把机会白白浪费，让别人捷足先登，只有自己抢占先机，时刻有一个准备才能成为赢家。
二、让高中生确定职业生涯规划的内容
2.1自我方面
高中生一定要对自我有一个总结和反省，知道自己的兴趣和爱好是最重要的，只有在一个领域感兴趣才能长久的学习并且工作下去，老师可以带领高中生们时常的问一下自己“最喜欢的是什么”“最喜欢做的事情是什么”，让他们不停的对自己的兴趣有一个反省和思考，并且不断刷新自己的内心所想，最后让学生清楚的知道自己想要的是什么；其次，要探索自己的能力高低，千万不要好高骛远，不要做自己不擅长的事情，要发扬自己的优点，避开自己有缺点的领域；最后要完善自己的价值观，既要思考我能给这个职业领域带来什么，也要思考我通过做这些事情能获得什么，认识工作的原因和工作的意义。
三、让高中生确定职业生涯规划的方法
3.1开展社会实践
除了让老师在课堂里给学生们讲解以外，老师还可以让学生们利用假期的时间，利用学校周围的或者其他的外部资源让学生对职业有一个基本的了解。例如让学生在放假的时候去一些相关机构实习，参加一些简单的社会实践，或者让学生参观访问一些工厂或公司以及单位等等，学生亲自参观或亲自动手操作，远比道听途说更能加深他们对职业规划的了解，还能让他们找到自己适合的职业或者感兴趣的职业，是一种让高中生确定职业生涯规划的很有效的办法。
3.2开展职业规划咨询
为了让学生更加了解自己的职业生涯规划，老师一定要努力找到合适的办法帮助他们。比如老师可以从校外找到一些专业的人士来帮助学生们进行职业规划咨询，为他们答疑解惑。一定要结合高中生的实际对他们进行科学的，理论的指导，细心的解答他们迷惑的事情或感兴趣的问题，通过职业规划咨询可以让他们更加清楚不同职业的不同意意义，明确自己的目标，从而顺利的确定自己的职业生涯规划。
3.3用有关职业生涯在网上进行辅助
网络上的信息比生活中的信息更多更全面，老师还可以让学生在网站上寻找一些自己感兴趣的职业领域，或者收集一些有关职业规划的信息进行学习。生活中接触到的职业毕竟是有限的，网络上的大量的专业或职业信息可以让学生更加明确知道自己想要做的事情，并且找到自己感兴趣的事情，还能查找更多有用的答案。网络上还能查找到近年来各个职业的走向和趋势，还有竞争人数，竞争情况等等，有了这些信息，学生在进行自我规划的时候，就有了大量的数据做支撑，对学生进行职业生涯规划有很大的帮助。不过老师要慢慢的引导学生使用网站，要让学生擦亮眼睛，知道哪些信息是有用的，那些信息是虚假的，学会判断正误。
结束语：在高中阶段进行自我职业下规划必要的，这能早早的让学生对自我有一个清楚的认知，知道自己未来要选择哪些大学专业，或者要将来要从事什么样的职业。越早规划，越能提高自身的竞争力，让自己少走弯路，少浪费时间。老师是学生在进行职业规划路上的最大帮助者，老师也要努力的找到合适的并且有用的办法帮助学生，让每一个学生都有一个光明的前途。
参考文献：
[1]生涯教育课程与高中生职业目标确立的实践与思考[J].陈俊辉.课程教育研究. 2019(16)
[2]新高考背景下高中生职业生涯教育的重新思考[J].王益彬,成澜,崔林森. 教育观察. 2019(11)
[3]新高考背景下高中生生涯教育的实践探索[J].禹文军.新课程研究. 2019(06)