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妊娠合并心脏病的饮食护理

发表时间：2021/5/19 来源：《医师在线》2020年12月24期作者：汪宇

[导读] 妊娠合并心脏病的饮食护理

汪宇
（荥经县新建乡卫生院；四川雅安625200）
　　　
　　　妊娠期是每一个女人最特殊的时期，同时也是一个家庭最重视的时期，但由于妊娠期间子宫增大，血容量增多，心脏负担加大等原因，很容易合并有心脏病发生。妊娠合并心脏病是产科严重的并发症，也是引起孕产妇死亡的主要原因之一，同时也会导致胎儿宫内发育不良和胎儿窘迫。除了给予必要的对症治疗外，尤其还要在饮食方面加以护理，本次科普将对什么是妊娠合并心脏病及相关饮食护理知识做出解读，一起来看看吧。
　　　一、何为妊娠合并心脏病
　　　妊娠合并心脏病可发生在妊娠期、分娩期以及产褥期中，是产科中严重的合并症之一，是我国孕产妇死亡的第三位原因，在非直接产科死因中占第一位。妊娠合并心脏病主要是指孕产妇在妊娠期、分娩期、产褥期阶段中，由于循环血量增加，使得心脏负荷加大，导致心输出量不能满足人体代谢需要的一种心脏代偿失调现象，严重危及母体和胎儿的生命健康安全。
　　　1、妊娠合并心脏病的种类
　　　妊娠合并心脏病的主要病因是心脏负荷加重而导致的心力衰竭，由此引发的心脏病的种类还各有不同：①风湿性心脏病，该病在妊娠合并心脏病中最为常见，可占有65%-80%左右，其中以二尖瓣狭窄最多见；②先天性心脏病，简称先心病，大约占有20%-35%；③妊娠高血压综合征性心脏病：主要是指妊娠期患有高血压的孕产妇，虽无心脏病病史及体征，但因突然发生的以左心衰竭为主的全心衰竭而引发妊娠期高血压疾病性心脏病；④围产期心肌病：主要发生在妊娠晚期至分娩后六个月内，因既往无心脏病病史的孕产妇出现了心肌收缩功能障碍和充血性心力衰竭而引起的；⑤除此以外，妊娠合并心脏病的种类还有心肌炎、贫血性心脏病、梅毒心脏病、动脉硬化性心脏病等。
　　　2、妊娠合并心脏病的症状
　　　妊娠合并心脏病在早期阶段可见有活动时心慌、胸闷、气短现象，肺部可明显听到少量持续性湿啰音等；在病情较为严重的时候，可见有咳嗽、咯血、粉红色泡沫样痰、下肢浮肿、静息呼吸脉搏加快等现象；在病情发展至严重阶段时，可见患者端坐呼吸时颜面青紫、口周发绀严重、心动过快等；除此以外，妊娠合并心脏病患者还可见有栓塞、感染性心内膜炎、心力衰竭等常见症状。因此，在临床诊断时还要结合患者的临床症状来提高诊断的准确性。

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　　　二、妊娠合并心脏病的饮食护理
　　　对于妊娠期产妇而言，每日饮食均应荤素搭配、营养均衡、种类多样，最好就是结合孕产妇的喜好去食用食物。但对于妊娠合并心脏病的患者而言，在饮食方面还是需要多加注意小心。
　　　1、建议食用的食物
　　　患有妊娠合并心脏病的孕产妇们可进食高蛋白、高维生素、清淡易消化的食物，可多食用柚子、火龙果等富含纤维的食物，多补充维生素和矿物质，但要注意有些水果切不可饱餐后食用，避免胀气，应少吃多餐；可多吃蔬菜水果防止便秘，多进食深绿色的蔬菜，避免缺铁性贫血情况的发生。另外准妈妈们可进食冠心三和泥，其原料包括有玉米、黄豆、芝麻、白糖，此种食物具有养心神、降血脂、补肝肾、健脾胃之功效；还可食用参苓鸡蛋羹，包括有人参、茯苓、生姜、酸枣仁、鸡蛋这几种原料，对于缺血性心脏病患者具有非常好的疗效；还可食用虾仁，因虾仁富含蛋白质和钙磷铁等微量元素，经常食用可避免妊娠期心脏病的发生；黑芝麻也可起到预防妊娠期心脏病发生的作用，主要是因为其所含有的不饱和脂肪酸和卵磷脂能有效维持血管弹性，进而预防动脉硬化。
　　　2、不建议食用的食物
　　　妊娠合并心脏病患者在饮食方面注意要控制热量和油的摄入，也不宜食用盐分较高的食物，像食盐、酱油、味精、番茄酱等调味品，泡菜、酱菜、豆腐乳等腌制品，香肠、火腿、腊肉等腊味，蔬菜罐头、肉罐头以及速食面包、芹菜汁、胡萝卜汁等，这些食物所含的盐分都较高，均不建议食用；另外，最好要避免高脂肪量、高胆固醇量食物的食用，如动物油脂、肥肉、蛋黄、鱼子等；在饮食中尽量少食用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，也不宜食用浓茶、咖啡等刺激性食物；孕产妇们还要注意避免食用寒性食物，如茄子、木耳、生菜、海带等，食用过多会引起腹泻、流产、胎儿甲状腺的发育障碍；也不宜食用甜食，否则会给孕期造成影响，还会导致胎儿畸形；最重要的，要注意要忌烟忌酒。
　　　除此以外，还有几类食物是不建议食用的，如：①香蕉：含钾过高，患有心脏病患者食用后会引起水肿现象，同时还会增加肠胃负担，经常食用可会引发心律失常；②饮料：一次性饮用过量的水、饮料、果汁等都会加重患者心脏负荷，因此也是不建议的，每次饮水量应以500ml为量，分成3-5次饮用；③烤肉：在高温炙烤下的食物，其维生素、蛋白质、氨基酸等均被破坏，同时还会产生高度致癌物质，因此不建议患者食用烤肉。
科普小结
　　　怀孕产子自古是家庭大事，但对于妊娠合并心脏病的孕产妇而言，确实是极其危险的，因此，我们除了需要掌握妊娠合并心脏病的内在原因，还要在饮食方面加以重视护理，更要注意日常休息睡眠，要劳逸结合，一旦发现有不适症状应立即就医，切莫讳疾忌医。