张琴
四川省南充市高坪区人民医院 四川省南充市637100
关节是我们人体非常重要的组成部分之一，日常行走时，骨与骨之间能够活动的部分，就是关节在起作用。因关节面上有一层薄面光滑的关节软骨，这个软骨的弹性非常好，在行走的时候，能够减少骨头与骨头之间的摩擦，因此我们日常行走、奔跑的时候，能够对冲击和震荡起到缓冲作用，所以我们不会感到疼痛。
那既然关节作用这么强大，那为什么还要用人工关节置换手术呢？那是因为我们人体的关节在受损后，无法正常工作的情况下，需要利用人工关节进行替换，让关节重新恢复功能，并像正常人一样行走、工作。人工关节置换术需要将受损的关节取下来，再将人工关节安装在人体关节部位，待患者身体康复后，便可正常活动。在人工关节置换术治疗中，患者术后的康复护理工作尤为重要，如果患者术后护理不当，或者没有采用任何护理的情况下，将会影响患者手术部位的伤口愈合，也影响手术效果。那既然人工关节置换术后康复护理对患者病情改善的作用尤为重要，那对于接受人工关节置换术的患者在术后该实施哪些护理呢？下面咱们跟随文章内容一一了解吧！
1什么是人工关节？
在了解人工关节置换术护理之前，我们来了解一下什么是人工关节，因为许多人对人工关节存在一定的疑问。人工关节，顾名思义就是人工制造的关节假体，如我们常听到的额膝关节、髋关节等，主要由金属、高分子聚乙烯、陶瓷等材料制成，人工关节使用的年限可达到20年以上，因此对于已经实施或者即将实施人工关节置换术的患者来说，人工关节置换术是能够消除关节疼痛、恢复关节功能的主要途径，并且改善患者疼痛的效果显著。随着医疗技术的进步，人工关节手术实施已经十分成熟，人工关节置换术的运用，给老年关节疾病患者带来了希望，患者在采用人工关节置换术后，需要积极配合护理，便于患者身体早日康复。
2人工关节置换术后护理方法有哪些？
在实施人工关节置换术的患者，患者术后要做好护理措施，主要是以患者生活相关的各个方面有关，常言道，病来如山倒，病去如抽丝，实施人工关节置换手术的患者，需要长时间养病，并做好护理措施，从多方面入手，能够确保患者术后恢复良好。
2.1坐位护理
在患者接受人工关节置换术后的第一个月，患者不能坐的时间较长，以髋关节置换术患者为例，如果患者坐的时间较长，则容易导致患者髋关节那里出现水肿现象，这对患者术后身体恢复不利。当患者在家养病期间，可以对患者的髋关节进行冷敷，或者抬高患者的患肢，让膝关节和髋关节保持一致，或者略微低于髋关节也是可以的。对于较低的椅子、沙发，患者都不要坐，弯腰的时候也不要超过90度，坐的时候身体要向后靠，腿要向前伸，不能交叉腿。
2.2入厕护理
对于人工关节置换术的患者而言，在上厕所的时候，需要下蹲，因下蹲幅度较大，容易对手术部位产生一定的损伤，如果患者上厕所蹲的时间较长，这都不利于关节部位伤口愈合，反而增加手术部位的疼痛，甚至影响患者术后关节功能。为此，患者家属要为患者准备自制加高坐便器，患者在上厕所的时候，可以借助加高坐便器的辅助，患者身体后倾，将做手术的那条向前伸，以此可以缓解对髋关节的压力。
2.3取物护理
患者术后能够活动的情况下，可让患者每天进行适量的活动，但在取一些需要使用的东西的时候，如果东西摆放的位置比较低，患者不要弯腰去取。必要的情况下让家属帮忙。此外，在平常生活中，患者不要突然转身，或者快速转身去取身后的物品，而是要缓慢的转身，患者身体的速度要在自己可控的范围内。
2.4乘车护理
患者在出行的时候，坐车时身体要向后靠，臀部向前坐，腿要往前伸，避免身体对髋关节部位的压迫。并且身体向后靠，也能确保身体的稳定性，减少身体晃动。
2.5淋浴护理
在患者身体恢复良好的情况下，患者在洗澡的时候，避免站姿洗澡，家属可以为患者准备一个高凳子，采用可移动的手持喷头，患者自己拿着喷头喷洒洗漱。还有，因患者做完手术后行动不是特别方便，对足部、小腿等部位不容易洗，患者家属可将沐浴球安装在长柄上，患者手持长柄，让沐浴球触到小腿、足部进行清洗，采用辅助工具，能够减少患者使力，也能降低对患者伤口的影响。
2.6穿鞋护理
日常生活中，穿衣吃饭是患者每天要做的事，尤其在穿鞋子时，需要弯腰，并且穿鞋子的时候要用手提，也要使劲，如果患者控制力量不当，将影响手术伤口。 为此，患者可以选择穿松紧鞋子和宽松的裤子，减少患者使力的次数，也方便患者自理生活。
2.7康复后活动
患者出院一段时间后，患者的伤口也恢复许多，患者可以增加活动量，待患者身体完全康复后，患者可以选择散步、骑车、游泳、跳舞等，也可以干一些体力活，当然，体力活要在患者承受的范围内，不能太重，以免对患者关节造成过度的磨损。在患者手术部位康复后，患者也要做好关节保护措施，避免对关节再次产生损伤。
除了这些针对性的护理之外，在手术后饮食方面要多注意，让患者多吃一些补血富含维生素的食物，切记少吃辛辣刺激的食物，否则会容易引起肿胀，再配合这些针对性的护理，就能够让患者在人工关节置换手术后得到有效的康复。人工关节置换术为关节受损严重的患者带来生活的希望，患者接受手术治疗后，术后护理更马虎不得，患者、家属都要格外小心，做好关节保护，能够延长假体寿命，希望患者在生活方面多加注意。