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老人骨折采用家庭护理的重要性

发表时间：2021/5/19 来源：《医师在线》2021年10期作者：胡畅

[导读] 由于很多老年人患有骨质疏松，如果在日常的生活中不慎摔倒

        胡畅
        郫都区第二人民医院, 四川成都 611733
         由于很多老年人患有骨质疏松，如果在日常的生活中不慎摔倒，则就很容易出现骨折的情况，老人骨折之后家庭护理对帮助康复，消除老人的疼痛感等方面都具有十分重要的作用。因此要掌握老人骨折后的家庭护理方式，做好有效的护理工作。
        老人骨折的部位经常会出现在股骨近端、桡骨远端以及脊柱等位置，加上很多老人还伴有高血压、糖尿病或者冠心病等疾病，因此在骨折之后的治疗更多的采用石膏固定的方式；手术治疗则主要针对一些骨折比较严重的患者。在骨折之后需要家属对老人骨折的家庭护理有全面的认识，并从饮食、居住环境、心理等多个方面进行护理。

一、饮食护理
        营养的饮食能够帮助老人尽早康复，由于老人在骨折之后需要长期卧床休息，因此为老人提供饮食时要选择一些比较容易消化的食物；同时食物的营养也要均衡。为老人提供新鲜的蔬菜和水果，如：西红柿、青菜、白菜、橘子、香蕉、苹果等；也可以为老人熬制一些鱼汤、鸡汤、鸡蛋汤、蔬菜汁等食物，并让老人每天喝一杯牛奶；或者也可以为老人提供一些豆制品，如：豆腐、豆浆等，这些富含维生素、矿物质以及高蛋白的食物，能够促进身体组织的修复。但是不要为老人提供过硬或者刺激性的食物，这样反而会影响到老人的消化功能，鼓励老人多饮水，促进新陈代谢。
二、身体护理
         由于长期卧床，身体的各部位难以得到活动，就会导致出现褥疮，同时血液循环也会受到异性的阻碍；因此这就需要在家庭护理的过程中，对老人做好身体护理。及时帮助老人翻动身体，对老人身体的其他部位进行按摩，通常需要每隔两小时帮助老人翻身；可以利用医用酒精帮助老人擦拭并按摩长期压迫的身体部位。同时还要及时为老人更换床褥和衣物，为老人提供良好的休息以及生活的环境，避免细菌滋生。其次，还要及时观察老人的身体状态，包括：排尿、排便等情况，防止尿道感染；定期对室内进行通风，清扫卫生，为老人营造出干净和整洁的修养环境。由于长期缺少运动，老人的肺活量就会减少，因此还要帮助老人轻轻拍打背部，让其呼吸能够畅通，避免发生肺炎。老人骨折之后会采用石膏的方式进行固定，在家庭护理的过程中，需要对老人的肢体末梢等进行观察；及时掌握老人的肢体活动状况，如果老人骨折部位出现剧烈的疼痛感或者在其他的皮肤部位出现了水泡等情况；要及时到医院进行检查，避免组织坏死。如果是腿部骨折，还要在平躺的体位基础上，抬高老人的小腿，使得足跟能够悬空，遵循医生的意见和指导，确保家庭护理的合理性和规范性。
三、心理护理
         心理护理在家庭护理中具有十分重要的作用，在老人骨折之后心理上就会产生巨大的压力，甚至有些老人还会出现烦躁不安、焦虑、恐慌等心态。这种心态不仅会影响到骨折的快速康复，还会引发其他的并发症，导致老人的血压、血糖升高，威胁到心脏健康。因此要做好心理护理，可以采用转移注意力的方式，让老人能够消除心理压力，依据老人的兴趣爱好为其播放电影、音乐等。同时也要为老人讲解骨折的相关知识，让其能够消除心理的恐惧感，并定期使用轮椅推老人到户外呼吸新鲜的空气，放松心情。此外，还要及时与老人进行交流和沟通，了解老人的需求，鼓励老人建立积极向上的心态，乐观的面对骨折。
         老人骨折的家庭护理中，要全面的了解老人的身体状态，并细心的照顾老人的日常起居，帮助老人翻动身体，进行有效的身体活动；同时还要在饮食、心理等方面加以护理，让老人能够坚定信心，积极的配合治疗，这样才能够尽快的痊愈，减少其他并发症的产生。老人骨折家庭护理是一项比较复杂和系统的工作，必须要具备充足的耐心和细心，遵照医生的指导和建议，采用更加规范和科学的护理方式，确保家庭护理的科学性。