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浅谈项目教学在高中体育教学中的开展研究

发表时间：2021/5/20 来源：《中小学教育》2021年7月2期作者：张银兵

[导读] 体育学习不仅可以锻炼学生的身体素质，还有助于培养学生能够养成良好的精神品质。高中学生本身的学习压力较大，在学习的过程中往往会忽略体能方面的锻炼，导致学生的身体综合素质急剧下降，严重的还会威胁到学生的身心健康。结合高中学生本身的学习现状，需要对传统的高中体育教学方式进行改进，使得体育教学能够在帮助学生进行体能恢复训练、提升学生的身体综合素质的前提下来进行。随着时代的进步和发展，要求现代教学能够做到促

张银兵四川省达州市第一中学校
【摘要】体育学习不仅可以锻炼学生的身体素质，还有助于培养学生能够养成良好的精神品质。高中学生本身的学习压力较大，在学习的过程中往往会忽略体能方面的锻炼，导致学生的身体综合素质急剧下降，严重的还会威胁到学生的身心健康。结合高中学生本身的学习现状，需要对传统的高中体育教学方式进行改进，使得体育教学能够在帮助学生进行体能恢复训练、提升学生的身体综合素质的前提下来进行。随着时代的进步和发展，要求现代教学能够做到促进学生的全面发展为前提。改变教学方式和教学内容，激发学生的学习兴趣，才能够提高教学的质量和效率。
【关键词】项目教学；高中体育；教学研究
中图分类号：G652.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1001-2982（2021）07-151-01

        引言
        健康的身体是在高中阶段学习的最根本条件，并且，身体综合素质降低很容易导致学生的心理健康方面出现问题。很多学校由于受到高考压力的影响，使得学校对于学生的体育教学课程不够重视，而是将所有的教学重点都放在了文化课的学习之上。由于高中学生已经具备了一定的自我思想，长期在高压环境之下进行学习，很容易导致学生的心理健康出现问题。因此，在高中阶段进行必要的体育锻炼是非常重要的。同时，高中的体育教学也需要结合学生的实际情况来对教学的方式和教学内容进行改进和提升，使得体育教学能够真正的提升高中学生的身体素质，激发学生体育锻炼的兴趣。
        一、开设多种多样的项目，激发学生对于体育教学的兴趣
        兴趣在学习的过程中是非常重要的，即便是对于高中学生而言也是如此。首先需要激发学生对于体育锻炼的兴趣，才能够使得学生能够在兴趣的引导下进行体育项目的锻炼和学习。在进行项目的设计时，需要考虑到高中学生的身体综合素质普遍下滑的重要因素，对学生的项目设计难度要适中。例如，开展三大球类的教学活动的同时，还可以开展其他球类运动来丰富学生的选择，羽毛球、乒乓球等都是深受高中学生喜爱的体育锻炼项目。在进行这些球类运动的过程中，学生的身体素质也能够得到很好的提升[1]。在进行教学的过程中不必要为学生灌输过多地体育专业性较强的知识，而是要以快乐学习的教学理念来作为教学的指导，帮助学生在学习的过程中能够跟随兴趣的指引来进行体育知识的学习。还可以利用趣味性较强的游戏来进行体育教学活动。虽然高中学生在年级上已经相对较大，但是在思想和心理上还是相对幼稚，游戏对高中学生存在着一定的吸引力，通过游戏的方式来进行教学，不仅可以使得学生能够积极主动的参与到教育教学活动之中，还能够消除学生在体育锻炼过程中所产生的疲惫感。

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        二、提高学生对于体育教学的重视程度
        无论是怎样科目的学习，学生的学习态度都非常重要。在进行体育教学的过程中，需要首先提升学生对于体育学习的重视程度，使得学生能够端正对体育锻炼的态度，才能够积极主动的进行体育锻炼。高中学生已经具有了一定的自我思想，体育锻炼本身能够使得学生在学习的过程中进行更好的心理健康问题的解决，帮助学生发泄负面情绪，从而更好的投入到文化课程的学习之中。据研究表明，通过体育锻炼，学生在跑步或者跳跃的过程中，大脑所分泌的多巴胺更多。而多巴胺是使得人们感受到快乐和幸福的主要物质，通过热身运动、各类体育项目的锻炼，能够使得学生在进行体育项目学习的过程中激发大脑的活跃度，从而促进多巴胺的分泌。而多巴胺就能够带领学生远离各种心理健康疾病，更好的促进学生的全面发展和成长。
        三、利用探究式的教学方式来引导学生进行各种体育项目的学习
        高中体育教学和其他文化课程的学习是相似的，学生能够利用的学习时间较少。想要使得学生能够更好的进行体育教学的学习，就需要充分的利用课堂时间来帮助学生养成良好的学习习惯[2]。在新课标理念的要求之下，高中教学需要将课堂的主体归还给学生，使得学生能够在学习的过程中进行主动的思考和探索，从而进行自我的提升和进步。现阶段，我国高中存在的体育教学项目主要有形体训练、田径、舞蹈、三大球类、健美操等等，可以根据学生的学习兴趣来进行选择性探究和培养。这些体育项目具有着一定的专业性技巧要求，可以首先为学生进行基础知识的讲述，之后再引导学生在平时的生活和学习之中留意自身所喜爱的运动项目，从而获取到更多的知识来进行体育技能的训练和提升。随着互联网技术和智能手机的普及，使得现代高中学生在每天的生活中会接触到大量的信息，同时也帮助学生更快更准确的进行知识的积累。鼓励学生将体育锻炼发展为自身的爱好，能够使得学生树立终身体育意识，在思想上进行转变和培养，使得学生能够重视体育锻炼。
        四、利用微课的教学方式来进行体育项目的讲解
        由于高中学生本身的学习时间非常紧张，微课教学的方式是顺应时代发展的需求所诞生出来的一种非常重要的教学方式，能够打破时间和空间的限制，使得学生能够在日常生活中利用碎片时间进行体育知识的补充和体育技能的锻炼。同时，市面上已经出现了多种软件能够根据学生的实际身体情况来制定个性化的锻炼方案，有助于发展学生的特点，使得学生能够在科学数据的引导之下结合自身的实际情况来进行体育技能的锻炼和提升，帮助学生更快的成长。
        五、结束语
        体育教学是提升高中学生身体素质的重要方式，开展项目式的教学方式，能够使得学生根据自身的兴趣来进行体育锻炼，促进学生的全面发展。
参考文献
[1]叶海峰.浅谈项目教学在高中体育教学中的开展研究[J].中学课程辅导(教师教育),2020(2).
[2]苏丹.项目教学法在高中体育教学中的探究[J].新课程(下),2019(4).