舒坦
湖北省武汉市武昌区中山路小学，430062
[摘要]在以往，由于小学校受到升学率的影响，就此出现了学校以及家庭“重视德育智育、忽视体育发展”的不良倾向。这种情况直接会导致学生学习时间过长、参加户外锻炼时间短的不良情况。在此背景下，中国小学生的机体耐力、肺活量、力量水平以及速度指标明显降低，且肥胖以及超重小学生的比例明显加大。可见，通过有效方式改善小学生的体质健康指标格外重要。特此，本文通过分析武昌区中山路小学六年级体质健康标准测试数据情况，全面探究提升当代小学生身体素质的方式。旨意为相关人员的研究工作提供参考文献。
[关键词]小学生；体质健康情况；数据分析；解决对策
小学生为祖国的栋梁，其也为中国的希望以及未来。一个国家的人才储备情况直接代表了其日后兴旺发达程度。现如今，国家相关部门对于学生的身体素质以及整体健康提出了新的要求。新时代的小学生除了要拥有良好的道德修养以及坚实的文化知识之外，必须拥有一个强壮的身体。可见，选择一类有效方式提升小学生的体魄格外重要。结合实际情况，本文全面分析提升当代小学生身体素质的方式，现报告如下。
1.武昌区中山路小学六年级2020年以及2019年学生体质健康标准测试数据情况
2019年六年级小学生共计478例，其中男生共计276例、女生202例。男生的身高、体重、肺活量均值为（153.90）cm、（48.00）kg、（2469.10）ml；50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐成绩均值为（9.70）s、（109.7）个、（33.50）个。女生的身高、体重、肺活量均值为（155.50）cm、（46.00）kg、（2300.50）ml；50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐成绩均值为（9.70）s、（116.10）个、（32.90）个。
2020年六年级共计441例。其中男生共计276例、女生共计225例。男生的身高、体重、肺活量均值为（153.50）cm、（46.00）kg、（2464.00）ml；50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐成绩均值为（9.40）s、（110）个、（34）个。女生的身高、体重、肺活量均值为（156.00）cm、（45.00）kg、（2319.00）ml；
50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐成绩均值为（9.60）s、（118）个、（32）个。
2019年和2020年相比，男女生的身高、体重、肺活量水平以及50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐成绩差别不大，小学生的身体素质以及体育成绩均有进一步提升的空间。
2.影响小学生体质健康的相关影响因素
2.1当前小学普遍缺少与之相关的体育设施
迄今为止，在我国范围内仍旧有很多小学校于建设方面未能达到国家要求。主要体现在体育场建设面积过小方面。另外，有些地区缺少必要的小学生运动器材。这种情况也直接导致了学生锻炼要求无法得以满足[1]。
2.2学生们缺少科学锻炼的意识
本次调查表明：有很多六年级学生并不具备主动进行体育锻炼的良好意识。同时也有近半数的学生表明： 进行体育运动过于耗费自身体力，因而衍生出了拒绝参加体育锻炼的想法。还有一些小学生既往未能形成体育锻炼的习惯。
2.3小学生的课业负担太重
进入到六年级之后，升学的压力会让小学生的课外活动时间大幅度减少。而学校在以往仅重视六年级小学生的学习成绩，过于追求升学率。这种情况也会导致小学生的课业负担过于严重。此外，因为学生的日常学习时间延长，进而缩短了小学生进行体育锻炼的时间。
3.提升当代小学生身体素质的具体方式
3.1学校方面增加体育教师的配置量
当前研究表明，中国小学体育教师缺失量高达30万[2]。而中国教育部门规定小学体育教师的一周工作量应当达18节课。在此其中包含了晚间、早晨的训练和课间操时间。另外，小学中的体育老师还要分管训练团队以及校队工作。综合以上情况，当前我校体育教师数量不多，有时还会出现其他科任老师给学生上体育课的情况。因而要想提升小学生的体育课质量，必须增加体育课进行数量，只有这样做才能够有效提升体育课的上课质量。从当前的情况来看，中国城市区域教师趋于老年化趋势发展。这些体育教师往往身体情况不佳，存在各种伤痛疾病。基于此，建议一些年轻的教师和年龄稍长的教师搭配协作，通过这种办法全面促进体育课长远发展。学校方面也有必要增加一些体育器械以及体育用具的数量，以全面满足小学生的运动需求。
3.2家长们需转变既往观念
在小学生回到家中后，家长们可以安排一些劳动任务给小学生做。比如说扫地、洗碗、洗菜、洗米等等。到双休日时可以安排小学生打扫自己的房间。通过这样做能够让小学生养成比较好的生活习惯。不但达到了锻炼孩子身体的作用，同时也能够提升其自身的身体素质。
3.3学校方面应当落实“快乐课堂、阳光课间”，让学生真正的动起来
学校应当坚持阳光课间活动。在大课间内，教师们可以带领学生进行一些诸如拍手操、武术操、广播体操等等活动。每周也要进行一次防震演习以及安全自救疏散活动。具体实施方案为：在春季、夏季、秋季中每周一、周三、周五上午9:30~10:00，全校做自编广播体操；而在冬季大课间内，可以将以上项目更改为长跑运动。依照小学生具体的年级，确定长跑距离。活动内容力求统一，同时也要突出其趣味性；有效发展小学生的体能，培养其团结协作能力，增强小学生的安全意识以及集体观念。
学校开展快乐课堂的目的主要在于全面激发小学生参加体育锻炼，为小学生们营造出一个快乐的体育课堂。体育教师应当结合新课标的要求，选择学生们喜欢的教学内容[3]。有效丰富课堂。同时也要把根基教育的相关内容融入到小学体育课堂教育之中，全面改进既往的激励方式，让所有小学生都参加到体育课堂活动之中。创设良好的师生关系，愉悦小学生的身心。通过这种方法，能够让体育课成为男生以及女生都喜爱的学科。
[参考文献]
[1]辛明先.小学生体质健康“家校结合”干预体系的构建策略探究[J].新课程,2021(03):223.
[2]帅筱悦,芦咏莉.身轻智敏：小学生体质健康与学业成绩的关系研究[J].现代中小学教育,2020,36(12):40-45.
[3]曹晨佳.提升小学生体质健康指数的策略[J].新教育,2020(29):26-27.