朴雷
深圳市海湾中学 518000
摘要：在新课改背景下，社会各界愈发重视学生的身体素质；而兴趣是学生参与体育活动的重要推动力。本文将从指导思想、设计原则、活动内容、活动安排等多方面探寻基于兴趣培养下的海湾中学阳光体育活动设计策略。
关键词：阳光体育活动；海湾中学；设计原则
海湾中学地处中国改革最前沿地带的前海中心，作为省级示范校，海湾中学更应充分践行新课程标准提出的各项要求，基于兴趣培养理念，设计适应的阳光体育活动，强化校内师生的身体素质。
1.海湾中学阳光体育活动的指导思想
在素质教育背景下，初中生需要掌握至少一项运动技能。而初中生对于体育活动的兴趣是体育活动开展的关键重点。海湾中学历来重视体育教学活动，主张开展快乐大课间活动，争取将大课间活动转变为初中生阳光运动的第二课堂，为每位初中生提供充足的体育锻炼时间，进而切实增强海湾中学学生的体魄，使其能够在阳光体育活动中感知快乐，推动其积极主动地参与各项体育运动，逐渐培养其形成健康、积极、向上的运动习惯，使其能够终身受益。为更好地贯彻落实阳光体育计划，海湾中学应结合传统优势运动项目，积极设计阳光体育活动，为社会及大专院校输送体育后备人才，努力强健青少年体魄。
2.基于兴趣培养下海湾中学阳光体育活动的设计原则
基于兴趣培养在对阳光体育活动进行设计时，应遵循以下几点原则：第一、教育性原则，教师应充分展现大课间活动所具有的教育功能，组织学生积极参与大课间活动，重视过程性教学；第二、科学性原则，教师应结合初中生身心发展的客观规律，从学情实际着手，有机融合体育课程教学与大课间活动，科学合理地制定阳光体育活动方案；第三、全体性原则，海湾中学全体师生应全员参与阳光体育活动，在活动进程中，师生应发挥自身的创造性与积极性，切实完成预定目标；第四、实效性原则，海湾中学应结合校内师生数量以及场地条件，因地制宜设计阳光体育活动，切实开展体育运动，不可脱离实际。
3.基于兴趣培养下的海湾中学阳光体育活动内容
海湾中学管理层应从各方借鉴活动经验，广泛收集互联网教学案例，组织全校教师与校领导开展讨论活动，针对阳光体育活动内容讨论各项细则。中学管理层可结合检查评比展示与日常体育教学活动等多种需求，制定侧重点不同的多种方案。例如，平时的体育活动可选择便于操作且简单的项目，注重锻炼初中生的身体综合素质；检查评比类体育活动可选取兼具艺术性、观赏性、综合性的体育项目，充分展现海湾中学的特色。
长期以来，海湾中学的传统强势项目为游泳、田径和羽毛球；其中，最具代表性的项目是羽毛球，该项目拥有操作性强、观赏性俱佳的特点，极为适合阳光体育运动，有助于调动学生的运动兴趣。
在日常的阳光体育活动中，教师可围绕各年级，以班级为活动单位设计阳光运动方案。比如，海湾中学可引入大循环思路，组织初一、初二、初三各班级参与球类、集体舞、接力跑、跳绳等体育项目，其中球类运动包括足球、羽毛球、篮球、乒乓球。教师还可结合校内学生的运动能力，为各年级、班级选取多样化的活动模式；例如，各班级可轮流参与上述运动项目，每周开展两项活动，一个月完成一次循环。当遭遇雨雪、大风等极端天气时，教师也可安排学生参与室内柔韧性训练与形体训练。
海湾中学可结合校内实际的教育资源，将三守体艺馆整合为综合型大课间的活动场地；在阳光运动活动金宠中，将全校学生分为不同小组，由学生依照个人兴趣选取相应的活动小组。例如，小组甲主要开展姿态、伸展、柔韧等室内形体训练，其目的在于展示海湾中学形体、礼仪与舞蹈特色；小组乙以羽毛球为活动主题，小组内的同学可分别参与拍球游戏、步法训练、球感训练、自编操等活动，其目的在于保持校内传统项目的优势。在设计自编操动作时，教师应充分考虑学生兴趣，结合羽毛球的比赛规则、竞技特点、技术动作进行编排，可将其编为四八拍8-10节的韵律操。为进一步调动海湾中学师生的参与热情，校领导可结合阳光体育运动内容，选取适合的音乐，汇聚艺术与体育智慧，有机融合经典乐曲，为各项运动安排背景音乐。例如，教师可选取《我和你》作为课间操开始前的放松曲目，通过悠扬舒缓的乐曲引导各年级、各班级学生围成特定队形进行肢体放松，舒展四肢。
4.基于兴趣培养下的海湾中学阳光体育活动安排
以篮球为例，海湾中学管理层应从以下几项着手设计阳光体育活动的细节：
第一、流程，为调动中学生的参与热情，教师可将球拍热身操作为开场，逐步开展技战术动作训练与竞赛活动，具体包括运球、传球、投篮、单对单、三对三、球感训练、步法练习。
第二、背景音乐，教师应摘取宣传口号、体育知识、健身要领、体育术语、篮球竞赛规则等知识要点并进行创作改编；同时，选取适合的歌曲组织学生在体育活动前后放松身心。
第三、器材，主要以校方统一采购与自己准备相结合的方式，每位同学需要配备篮球鞋，由校方准备场地与篮球；部分学生也可自行准备相应的器材与装备。
第四、场地，学校可将三守体艺馆整理成专门的篮球运动场地，也可供师生在极端天气开展室内游戏或形体训练；同时，充分利用操场、篮球场、空地开展篮球活动。
第五、活动形式，为充分遵循兴趣培养理念，教师应在满足学生兴趣的前提下，组织同学结合自身兴趣爱好开展活动；在阳光体育活动进程中，教师应务必保障学生的安全，注重引导其文明游戏。
结束语：综上所述，基于兴趣培养在设计阳光体育活动时，海湾中学应结合校内师生的运动能力以及校内的体育资源，严格依照活动基本原则，从流程、背景音乐、器材、场地、活动形式等方面着手，设计体育活动。
参考文献：
[1]腾灵茜.阳光体育大课间活动创新性发展探究[C].//中国智慧工程研究会.2020课程教学与管理云论坛论文集.2020:1-3.
[2]戢春艳.如何让"阳光体育"在大课间活动中舞动起来[C].//中国智慧工程研究会.2020课程教学与管理云论坛论文集.2020:1-3.