张德辉
四川省隆昌市迎祥镇高星小学 642162
高效课堂，是高效型课堂或高效性课堂的简称，顾名思义是指教育教学效率或效果能够有相当高的目标达成的课堂，具体而言是指在有效课堂的基础上、完成教学任务和达成数学目标的效率较高、效果较好并且取得教育教学的较高影响力和社会效益的课堂。体育教学是教育工作的重要组成部分，作为体育教师，也应当实现课堂的高效。
一、课前精心准备
我们看小说、影视作品会发现，战前的刻画相当多，战前的描绘篇幅很不少。战斗场面反而不多，这就是所说的“不打无准备之仗”。有些老师和领导觉得体育老师不需要备课，其实这是一种误解。课堂要高效，教师就要认真备课，精心设计教学环节，体育课也不例外。体育课大都是室外课，是开放式的课堂，我们除了要去备教材、备学生之外，还不能忽略教学的场地、环境、天气等多种因素，课堂的把握与调控就要常靠课前的准备。要使一堂课完整有效的进行则需要在课前做大量的准备。
1.备教材。教师备课必须深入钻研教材，对为什么教——教学的目的和任务；教什么——教材的内容和重难点；怎样教——课程的教法和手段，做到心中有数。オ能精心地设计课堂教学，巧妙地安排教学环节，把体育课上好上“活”。
2.备学生。特别是“备学生”要落实到位。这节课你虽然设计得很精彩，但是必须符合你这个班学生的认知水平、技能水平、身心特点。如果不符合，就必须修改，因为这是关系到我们所讲的这节课能否引起大部分学生兴趣的一个关键之所在，而学生的学习兴趣正是我们提高课堂效率的一个重要因素。
3.备环境、天气、场地。教师数学过程中必须考虑可能出现的问题和异常情况。如:上课时周边环境的干扰，个别学生的违纪，天气的突然变化等，设想解决的办法。能做到根据不同的问题和情况灵活善变地调整教案排除干扰，提高教学效率，使课堂数学处于良好的状态。
二、课中激发学生学习的兴趣
俄国文学泰斗托尔斯泰说过:“成功的教学所需的不是强制，而是激发学生的兴趣。”兴趣是人们力求认识某种事物或者某种活动的倾向。兴趣是最好的老师，兴趣是最直接的学习动力，兴趣是健康美好的情感。夸美纽斯也曾说过:“兴是乐和光明的育环境的主要途径之一。”由此可见，教学中激发学生学习兴趣是何等的重要。
在“健康第一”思想的指导下，如何才能把体育课上得更有趣味?
1.巧设导语。激发兴趣，引起注意，是组织教学的重要一环。兴趣是打开求知大门的钥匙，只有兴趣被调动起来才能使学生在课堂上发挥积极性主动性。如故事式；低年级情境教学，例如森林运动会，我是小小消防员。当然，根据各人不同的教学个性，不同教学内容的特殊性，我们还可以设计出各类不同开课方式，但我们要注意根据不同年龄段学生的需求，从教材的特色出发。
2.巧用手段，提倡竞争意识。这就生成了一个充满生命活力的有趣课堂，同时也是一个高效的课堂。比如在教学“耐久跑”这项学内容的时候，如果告诉他们要绕着运动场跑几圈的时候，很多学生就会感到害怕，课还没开始就有了情绪上的波动。如果我们借鉴国际越野比赛形式，在自己熟悉的校园划出安全、合理的线路，在校园内设出合理线路，开设“寻宝比赛”，学生会很快被吸引，不会被“长跑”这样的词汇吓怕，在好奇心的指引下，会积极参与这堂体育课，这就比枯燥的跑要更具趣味性，更能吸引学生，这就是体育教学的有效和高效。
3.师生共同参与。教师要有一颗童心，参与学生的课，激发学生学习的兴趣，表现的欲望。因此，我常常放下教师的架子和我的学生做朋友。要“童心未泯”，以一个活泼、乐观、有趣甚至于天真的形象出现在小学生当中，既当组织者和指导者，又是课堂的参与者，和学生们一起跳、唱、一起玩、一起乐，共同营造一个温馨、轻松、愉悦的课堂氛围，使小学生们都能在自己感兴趣的游戏中，不断养成礼仪、文明、宽容、团结、协作、合群的健康心态和习惯。而且缩短师生间的心理距离，让我们真正成为朋友，提高了课堂效率。
三、爱学生、激励学生
学生的基础不同，在课堂中的表现也不同，有的学生聪明，表现欲强，在课堂中积极性高，非常活跃，有的学生胆小、腼腆，思维在上课处于高度紧张甚至迟钝状态，表现为不知所措。若此时老师给他一顿训斥或是讥讽，只会大大挫伤他们的自尊心和积极性，产生自卑情绪，如何帮他们重拾信心?最好的方法便是不断地鼓励，给他们安慰，在一次一次获得表扬的喜悦中树立起“别人行，我也行”的信心。
四、课后要反思
课后反思所得，是提高课堂效率的最好办法。一堂高效的课，师生必须要有所得。对老师来说，上完课以后应该是心情愉快的，感到欣慰的，甚至是自豪的。对学生来说，是快乐的，有收获的，有成功的体验，努力做到一课一得，这是衡量课堂教学是否有效、是否高效的关键所在。通过自己的数学实践，不断反思自己、提高自己。
总之，教师应该在钻研教材的基础上，认真研究教法、学法。通过各种方法激发学生对体育课的浓厚兴趣，让学生玩中学，学中玩，乐于学，乐于做，达到教学的目的，更能让课堂轻松，愉悦，这样就能到高效课堂了。