吴晓
云南省大理州经济开区满江小学 云南省大理州大理市 671000
摘要：新时期发展之下，对人才提出了比较高的要求。在掌握了专业技能的同时，也需要拥有积极健康的心理状态。初中体育教学中，教师为学生制定出良好的体育教学模式，让学生获得健康的体质，也会在参与知识学习中提升自我。另外，在心理健康教育的稳定构建和渗透之下，保证学生更好的跟随时代的发展脚步，成就自我的过程中，也会拥有积极健康的心理状态。
关键词：初中体育；心理健康教育；渗透意义；策略
一、小学体育教学对学生的积极影响
1.1培养学生坚强勇敢的意志品质
体育运动是竞技运动，具有一定的竞争性和挑战性，是学生意志力的体现，需要学生有坚强的毅力。体育课是身体综合素质的锻炼，能够培养学生挑战困难、锻炼意志的能力。這种潜移默化的影响会陪伴学生一生，使学生在未来面对任何坎坷时，都能够敢于应对。此外，体育活动自身的竞技性会让学生在完成后获得自信心，而这种来自外界的鼓励非常有助于学生心理健康的成长。
1.2缓解压力，树立积极乐观心态
小学生处于心理健康发展的初期，往往会受外部环境的影响，产生消极、悲伤的情绪。小学生对情绪的处理一般会表现为沉默或者哭泣，很少能够找到适合自己的方式去排解不良情绪。此外，由于目前教育的不均衡性，家长给小学生安排很多课外辅导班，导致学生常常处于疲惫的状态。此时如果体育教师能引入创新的教学模式，将体育教学内容变得丰富，将会给学生提供心灵疏解渠道，使学生愉快地完成学习任务。
二、体育教学活动中影响小学生心理健康的主要因素
2.1体育教学中过于强调学生掌握运动技能
传统的体育课程教学中，教师注重学生掌握运动技能，忽视了学生学习兴趣的培养，也会能充分尊重学生的主体地位。因此，在教学过程中，教师只是按部就班的进行教学，没有结合小学生的实际需要展开相应的教学活动，这导致学生难以积极参与到教师组织的教学活动中，加之小学生身心发展规律的影响，对于大多数体育运动技能不能正确掌握，这需要教师采用有效的教学策略，引导学生逐步养成运动技能，但从实际情况来看，大多数教师在教学过程中忽视了学生主体地位，导致教学活动与学生的实际需要不相适应，导致学生对体育课产生了抵触心理，渗透心理健康也无从谈起。
2.2运动负荷过大超出了学生的承受范围
小学阶段正处在身体快速发育的时候，这一时期对学生进行适当的体育运动，能够更好的促进学生的生理机能发展，在进行体育运动训练的过程中，适当的渗透心理健康教育的内容，能够更好的指导学生进行训练。但从实际情况来看，大多数教师在教学过程中没有结合小学生的生理发展特点进行教学，一些教学内容和运动训练项目超出了学生的承受范围，导致训练效果大打折扣，也对学生的生理技能发展造成了不良影响。还有一些教师在教学过程中，没有渗透心理健康教育的理念，使得学生难以通过体育课程培养正确的心理品质。
2.3教学模式过于陈旧影响心理健康教育效果
在大多数教师的认知中，小学阶段的体育课程是带领学生自由活动，使学生尽情放松玩耍，但体育学科作为一门课程，有着明确的教学目标和大纲要求。在传统的教学观念和教学模式影响下，教师没有对教学活动进行创新，导致学生的学习效果受限。大多数教师也没有渗透心理健康教育的理念，也缺乏行之有效的渗透方式，使得心理健康教育的效果难以达到预期的目标。
三、渗透心理健康教学的措施
3.1创建全套教学情景，提高学生学习兴趣，增强心理素质
有小学生性格比较活泼好动，特别喜欢表现自己，作为小学体育教师要为学生创造良好的课堂氛围，给学生能够展现自我的机会与平台，最大限度给学生独立联系的空间。对学生的探究知识的精神重点培养，促进学生对体育技能的掌握程度，培养他们具备力争上游的精神。教师在课堂上通过实施标准优美的动作示范，能对学生学习兴趣不断激发。热情鼓励的语言能帮助学生重新树立挑战自我的精神，教师在课堂上对体育知识和动作的细致讲解，能让学生了解动作要领，从心里上能够对学习难度进行降低，同时还能提高学生自信心。通过开展分组比赛活动，使用竞争提高学生对体育学习的热情，利用互动能满足学生对自我价值实现的心理，教师通过创造全套的教学情境，能引导学生在积极的心理状态下顺利完成学习任务，促进学生对体育学习的积极性，提高学生心理素质。
3.2建立和谐的新型师生关系，促进心理适应
课堂教学过程中不可忽视的一项关系就是师生关系。它对学生心理健康水平产生一定影响，所以小学体育教师在课堂上，首先对待自己的学生要友善，平时多关心、爱护学生，让学生感受到教师的和蔼可亲以及善解人意。在教学中坚决不能鄙视学生，对学生体罚，甚至谩骂。体育学习成绩不是很好的学习，教师要及时的给与帮助和鼓励，学生在得到教师关注的基础上，就会有了满足，学生就会表现出比较多的积极情绪。其次教师还要多赞赏学生，如果教师对学生批评多，就会导致他们出现消极心理，对教师充满敌意。在体育教学的过程中要对学生心理变化加强留意，不善于交流的学生要主动和他们谈心，带领他们做活动，在陪练的过程中要有意识的拉近关系，消除他们的心理障碍，通过各种有趣的活动接触他们，引导他们摆脱孤僻，进而养成热情以及开朗的性格。当某个学生需要鼓励以及表扬的过程中，教师要及时给与这方面的满足，不能偏袒任何学生，尽最大限度克服学生在群体过程中的孤独。
3.3培养学生团结协作的精神，争取进步
游戏是现阶段小学生比较喜爱的一项活动项目，通过开展游戏，学生的思想、智力以及意志得到全面的提高，尤其是对那些有自卑感、比较孤僻的学生，要积极的引导他们参加集体竞赛游戏活动，在教学过程中通过运用各种游戏，能够在一定程度上让学生成为共同的目标，实现团结一致，奋勇拼搏。例如：在组字游戏的过程中，教师要对爱国主体主题首选，例如：2008及2010的组字比赛，看男生组与女生组，哪个组组的快并且美，同时还要要求学生回答2008和2010的含义。通过对游戏规则中的了解和参游戏活动，让学生感受到每个人以及每个环节都对集体有重要的作用，努力和懈怠都会导致出现不同的结果，对学生团结协作意识不断培养，让学生在比赛的过程中能够充分体会到胜利的喜悦。
3.4培养学生良好意志品质
首先体育教师在教学的过程中，要培养学生认知能力，在课堂上经常运用左侧体操锻炼学生，对学生的右脑功能积极开发，对传统体育教学模式积极改变，突出学生在学习过程中的主体地位，培养学生的思维能力以及创新能力，对学生认知能力要积极改善。其次要提高学生的自控能力，规范教学，开展纪律性教育，引导学生形成良好的自控力，同时体育活动存在其自身特有的游戏规则，参加活动人员要严格遵守，长期下去，学生在活动的过程中就会养成遵守规则，提高自我控制能力。
结论：
综合以上分析，教师对初中体育教学课堂进行完美打造，让学生拥有了知识学习的机会。在心理健康教育密切渗透其中，激活了学生体育知识学习的能量。教师释放自身的教学价值，也会在和学生之间密切合作之下，让学生感受到心理健康教育知识的精彩。教师不断的拓宽心理健康教育渠道，也让体育教学看到明显的希望。教师密切的把握初中体育课堂教学精彩，从多个方面入手，真正的带动了学生综合能力的进步。
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