刘冬梅
黑龙江省齐齐哈尔市拜泉县育英小学 164700
摘要：小学体育教师应该充分利用体育学科的特点,加强心理健康教育模式的实施,促进小学生身心更加健康地成长与发展。文章针对小学体育教学的重要价值和小学体育教学中实施心理健康教育模式的主要目标进行了探究与分析,并提出了在小学体育教学中实施心理健康教育模式的有效策略,希望有助于小学生身心健康的成长与发展。
关键词：小学体育;心理健康教育模式;实施策略;
引言：小学生正处于身心快速发展的阶段，在小学全面开展体育教学，能使学生的身体素质和体能水平得到提升。而加强心理健康教育，有助于解决学生学习和生活过程中产生的心理问题。基于此，教师就必须将学生作为体育教学的主体，根据不同阶段学生的心理特征和思维特性，导入一些具有针对性的心理健康教育元素，使学生在潜移默化的学习和实践过程中掌握心理健康知识。另外，教师还必须参考一些较为成功的心理健康教育案例，把握其和小学体育教学之间的衔接点，将之全面渗透到体育教学的各个环节，这样才能为学生良好心态和终身体育观念的形成打下坚实基础。
一、体育老师的专业素养是渗透心理健康教育的重要前提
小学体育教学中渗透心理健康教育，对于老师的要求比较高，老师必须要具有专业素养。第一，老师要具有扎实的体育基础知识，具有较高的教学水平、科学训练能力、科研能力、创新能力、组织能力等，并能够选择科学的教学方法及手段来教学。同时，还需要了解丰富的体育文化背景；其次，了解小学生的心理特点、规律，科学制定教学目标，确定教学内容，以最佳的方式来开展课堂教学活动，促使学生得以全面的发展。在实际的小学体育教学中，老师必须要充分意识到此点，要通过多途径的学习不断提高自身的专业素养，以便于为学生提供他们真正需要的服务。
二、小学体育教学中渗透心理健康教育的策略
(一)利用心理教育资源，激发学生兴趣
在实际教学中，小学教师必须对教材内容进行深入剖析，了解新课改对体育教学提出的新要求，参考有效的教学经验，制订有助于学生身心健康发展的体育教学目标，并以全面渗透心理健康教育为目的，科学地对相关教学内容进行拓展和优化。在这个过程中，教师可以从学生的情绪、行为、思想、认知的不同方面入手，利用先进的信息技术网络渠道来挖掘教学资源，选取其中具有代表性和特色性的素材，将其导入体育课的教学中。教师也需把握体育教学和学生生活之间的关系，根据不同的教学主题筛选相应的教学案例和事件，从学生十分熟悉的事物入手，引导学生进行具有一定难度的体育知识和技能的学习。这样不仅能使体育课更符合学生的思维规律和认知规律，同时也能让每个学生更好地参与到课堂学习当中。此外，教师还可以导入一些心理健康基本知识，在课堂教学中穿插心理异象认知、心理调节方法、心理健康常识以及一些符合小学生水平的心理健康故事，让学生从自己感兴趣的层面入手来进行学习，使学生通过多元化心理健康阅读素材来掌握适应社会、适应生活、人际交往、学会学习等的方法。
（二）采用灵活的方法实施心理健康教育
在小学体育教学中实施心理健康教育模式,教师需要及时革新教学理念,全面落实以人为本的基本原则,体现小学生的主体地位,创新小学体育教学模式,运用灵活的方法开展体育教学活动,为小学生营造轻松、自由的学习氛围,增强小学生的情感体验,尽可能避免小学生出现消极的情绪,确保小学生身心健康成长与发展。
例如,小学体育教师在讲有关立定跳远方面的知识与技能时,可以将《森林里的清晨》作为背景音乐在课堂上播放。这样不仅可以调动小学生听觉系统,而且可以营造一种轻松的教学氛围。小学生在聆听音乐的过程中,很容易联想到在清晨的大森林里,小动物们都从睡梦中醒来,为新一天的到来欢快地跳来跳去。教师可以引导小学生模仿一下自己比较喜欢的小动物是如何跳跃的。运用这样的教学方法传授小学生体育运动知识和技巧,不仅更容易被小学生接受,而且可以促使小学生更加热爱大自然,热爱生活,达到理想的教学效果。
（三）注重对积极评价手段的运用
小学体育教学中老师注重对积极评价手段的运用，既能够渗透心理健康教育，又能够构建和谐的师生关系，这对于学生的全面发展十分有利。就以当前大多数小学生而言，在家中都是十分受宠的，较多需要孩子自己做的事情都由父母所代替，很容易形成胆小、懦弱、自私等不良性格，在遇到无法解决的问题之时，心态很容易崩溃，抗压能力较差，如果不及时改善，自然会对学生的发展产生影响。因此，体育老师在教学设计中必须要考虑此点，要善于鼓励学生。比如：在中长跑的训练过程中，班级中部分学生坚持时间较短，此时老师就需要加强对学生的鼓励，老师相信你行的，让学生主动去挑战自己的“极点”，不断克服困难。而在让学生挑战极点的过程中，为了确保学生不出现受伤的情况，老师要将动作及技巧再次重申，确保学生能够较为轻松的克服困难。另外，对于中长跑中表现良好的学生，需要及时肯定与鼓励，让班级中其他学生向优秀学生学习，在老师的鼓励及引导下培养全体小学生迎难而上、吃苦耐劳的优良品质。
结论：综上所述，小学教师在教授学生基础知识的同时，更要注重学生的身心健康。小学教师必须充分掌握心理健康教育的本质和内涵，了解体育教学的发展趋势和学生能力培养目标，以全面提升学生的体能素质和体育水平为目的，制订全新的小学体育教学方案，有效引导和指导后续心理健康教育的开展。另外，教师还必须结合学生的认知水平和能力层次来进行相关内容的导入，利用先进的多媒体教学技术来呈现知识，借助学生喜闻乐见的方式来对其进行有效的指导。此外，教师也可以将心理健康教育渗透到体育锻炼和体育活动中，使学生更好地将相关的体育知识和心理健康知识转化为实际的素养和能力。这样不仅能发挥心理健康的导智、建心、强能、启智、育性的作用，同时也能为新时期小学体育教学和心理健康教育的有效融合奠定良好的基础。
参考文献：
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[2]张永波.小学体育教学中渗透心理健康教育策略的研究[J].求知导刊，2020(11).
[3]王翠.小学体育教学中渗透心理健康教育的方法研究[J].青少年体育，2020(1).