肖毅
重庆市开州区职业教育中心
摘要：随着社会文化素质的不断进步，中职体育课教学成为很多人关注的领域，在现阶段，中职体育教学中的仍然存在教师采用传统教学手段，使得教学效果不容乐观。在素质教育的新形势下，全民健身热潮袭来，体育教育教学的积极开展是非常有必要的，如何应对多元化的体育教学挑战，打造更加多方面、多层次的体育教学体系，是目前中职院校需要面临的挑战。本文试图就提升中职院校体育教学的效果加以探讨，为体育教育教学提供新的参考。
关键词：中职体育；教学多元化；教学方法；创新应用
引言：中职院校的学生日后走上工作岗位需要多种技能，中职教育侧重培养学生的技术，为了能够让学生通过课堂上的考验，有针对性地加强中职院校学生的身体素质也很重要。教师积极构建体育课堂，为的就是能够让学生们意识到，现代教育对于体育和身体素质的看重，希望学生从自己的兴趣出发，为了提高学生的课堂参与度，积极放开素质教育内容，巧妙地借助体育教学模式的创新，给学生带来更多体育课堂体验。
一、利用多元化管理手段提升课堂管理效能
在中职体育课堂中，对于体育的重视程度正在提升，学生和教师均开始有意识地参与到体育课堂的教育改革和优化进程中，中职体育课堂纪律是教学手段得以实施的基础，为了建立统一的课堂标准，需要严抓考勤制度，并对于缺课的情况进行扣分。体育是体魄的训练，也是对于学生生存技能和体育锻炼技能的提升，严格的纪律能够让学生快速紧张起来，并且提升上课时候的积极性，为了能够高效率地完成体育教师布置的课上及课下锻炼任务，学生应该养成规律的作息习惯，注意完成训练计划。每个学生都力图高效率地完成教师布置的训练任务，教师在强调课堂纪律的同时，可以借助体育训练监督小组，为学生提供更加细致的训练打分及评价机制，这样的提醒制度能够让学生的精神快速紧张起来，从而使得其身体机能也慢慢适应这种紧张、快捷、高效率的体育训练节奏。
如，在中职体育课堂上，教师定期安排日常训练内容，首先由教师做示范，要求班级内的6个学习小组组长牢固掌握训练要领，而后给组员们示范，在进行了三次以上示范动作后，由组员进行分别练习，组长监督并指出问题，然后由全组成员轮流展示体育技能。多元管理体现在体育课堂上的表现是，利用多种方式、借助多种力量，逐渐使学生的体育学习及日常训练都能够更加自律、有序，养成合理的体育学习习惯，并能够在体育课堂上快速地进入角色，学习中职阶段的必要体育锻炼技能，完成教学计划和任务，实现体能和体育技能的双重提升。
二、开设特色运动项目实现中职体育训练效果
兴趣是最好的老师，对于学生来说，体育训练是枯燥的，是对于毅力和体能的严酷挑战，所以很多学生难以坚持有效的体育锻炼，如果能够开设特色化的体育运动项目，以兴趣作为引导学生学习的原动力，能够让学生在上课的过程中更好地集中精力，把练习作为一个长效的持续进程加以履行。特色运动项目目前在教学领域内非常流行，不仅不会影响教学效果，还会根据中职自身的特点，注重学生兴趣的开发，根据学校教师的现状，利用教师的技能开展特色化的运动教学，考虑提后特点和体育课程的环境需要等，积极探讨特色化课程的教研课题，充分利用学校周边的自然环境，所处城市的体育文化，当前的体育教育理念等，开展包括田径、篮球、排球、足球、体操、武术、健美操、羽毛球等的特色运动项目。由于每个学生的兴趣不同，本身的身体素质有所差异，未来从事的工作内容不一样，需要掌握的体育技能也必然是不相同的，故此，每个学生感兴趣的特色运动项目也是不同的，今后的训练方向未必一致。在中职体育课堂上，不必要求所有的学生都统一进行一种体育训练，但是可以按照一定的周期实现体育训练相关知识的普及及宣传，从而能够让学生们学会如何甄选适合自己的体育项目，并培养终身体育锻炼兴趣。
教师若是想要构建一个多元化的中职体育课堂，最重要的一点就是让学生能够愿意参与进来，这样才是课程开展的第一步。如，在女生比较多的班级内，很多女孩子都喜欢健美操，健美操课程所需要的场地不大，只要能够长期坚持，就可以愉悦身心、提升身体素质，而且还可以使身材更好看、更匀称。很多女孩子都愿意学习健美操运动，教师可以在课后分享好的体育资料APP，也可以分享一些多媒体课件，在课堂上进行适当的基础知识指导，从而能够将健美操特色课程的开展与体育拓展课程相结合，为了能够探索一条适合现代学情的新路子，很多中职体育教师都积极探索体育教学新模式。为了能够给学校课程学习中添加有趣的色彩，教师可以定期组织不同的特色项目比赛，比如乒乓球 、羽毛球、健美操、武术等的比赛可以穿插进行，兼顾中职学生丰富的体育运动兴趣，也可以在平时日常训练的时候要求学神们自行组队，完成日常训练过程。
三、树立健康快乐的体育锻炼理念
不得不说，如果想要学好体育课，确实需要付出一定的汗水和努力，体育是实打实的课程，需要付出扎实的训练时间和训练强度，并不是一朝一夕就能够提升的，也不是三天打鱼两天晒网就能完成训练计划的。很多学生一开始听到体育教师说训练的好处时，信心满满，每天早起到操场跑步，坚持每天体能训练，但是还没到一个星期，就因为肌肉酸痛、起不来床等原因越来越懒惰，最后放弃的初心。体育训练的过程虽然是枯燥的，但是体育训练的结果却能够让训练者最终得到百倍的回报。学习体育，进行体育锻炼贵在坚持，教师为了鼓励学生，可以考虑帮助学生树立健康、快乐的体育锻炼理念，而且不要为了偶尔的状态不佳而沮丧。只有健康快乐、循序渐进的人才会快乐，体育锻炼的时间不必很长，但是却要能够持之以恒。帮助学生树立“快乐体育课”意识的方式不少，但是真正能够起到实效的方法确实引人而异，教师应该在平时对于学生的实际学情和性格因素加以观察，从而能够给予学生“意识糖果”，找到能够合理地针对性鼓励话术，起到精准教育的最终目的。
如，在中职体育课堂上开展趣味性教学，可以让学生为了完整既定的体育训练量，教师常常开展中职体育趣味比赛，课堂上对于学生进行正能量的教育，并且能够在完成基本训练技术之后，开展体育活动游戏，让学生在欢声笑语中得到运动所带来的的幸福感。中职院校所能够提供的教育环境中有很多适合进行集体训练，这样的中职教育始终是健康快乐的教育内容，教师在让学生名额训练目标的基础上，完成基本技能训练，让学生在常年训练中加入一些课外的体育活动，能够让体育竞赛、终生学习等理念深入人心。学生一边从事专业的体育训练，一边到户外进行郊游时户外训练，通过巧妙地提升体育运动技巧，能够在健康快乐、身心愉悦的心理状态下，体现体育运动的综合教育功能，并且让学生在定期放松心情中赢得良好的体魄。
四、借助多元化教学形式，实现构建自主、协作的多元化教学模式
在中职体育教学中，多元化的教学形式包含的内容很多，体育教学形式是多元化教学改革的内容之一，为了能够结合教学研究，提升中职体育教学质量，需要在体育教学的各个环节都进行改革。很多教师都发现，中职学生的体育教学是从准备部分开始的，逐渐开始热身、理论讲解、训练，并为其体育训练的基本部分做准备。为了能够在新教学形式中兼顾血液，应该在老旧的教学形式总加入一些多媒体教程、亲身示范、小组竞技等因素，采纳新的教学形式利用分组教学训练方式，把控体育运动项目的内涵。有的教师还会有针对性地在体育教学的理论教学的时候，以视频的形式摆放理论知识、准备活动方式、实践能力训练方法等，有时候还会播放大型比赛的过程，让学生们看到体育成就的精彩，并且直观地了解对抗性比赛的精彩之处，产生强烈的分享和学习欲望后，借助微信群等进行信息和兴趣的交换。在课堂教学之后，体育训练的任务远远没有停止，教师在课后分享的内容是下一步复习和训练的重点方向，中职学生逐渐学会了在现代化的教学手段和教学内容中，借助教学形式的变革，主动参与体育运动的方式。学生也会更容易地融入进中职体育课堂的教育教学之中。
多元化课堂构建的最重要的一个特点就是让学生能够通过一个课堂，最大的满足自己的学习需求，但是教师若依旧只是按照之前的教学方式，让学生完全的跟着自己的教学流程的话，对于很多学生来说就很难学习到自己想要学习的东西。多元化的教学模式也是在教学实践中形成的，传统的体育教学模式已经被淘汰，同学们之间的协作性更加通畅，教师通过对于每个具体训练个体加以观察，完成示范、讲解、纠错的一系列环节后，找到容易出错的同学放在一起，按照小组进行指导，这种“开小灶”的行为，挽救了成千上万对体育训练和体能失去信心的中职学生。这种教学模式是一种有助于去唱不断的教学方式，不仅实现了中职学生的细致分组，还可以将不同问题和不同技术特点的同学妨碍一组，教师和学生可以共同指导技术性的疑难，提升了学生的学习积极性和主动性。这样的学习模式特别适应班级内的学生体能差距较大，总人数比较多的班级，教师通过设计有针对性的小组训练内容，实现多元化课堂练习和课后训练的结合，实现了教师布置任务和课堂同步查找问题，课后根据教师的布置和同学监督进行训练的效果，很多体育教师还会布置体育课微信群打卡的任务，并利用微信群进行体育信息的分享，实现提升运动技术的效果，并保证了学生提升运动技术，提升训练效率，增强个人体魄。
五、采用多媒体技术达成多元化的评价方式
在体育教学中，合理的考核评价机制将决定教学内容的设定，为了能够解决中职学生成绩比较低的问题，需要能够在教学评价考核方式的多元化角度加入更多的新技术。以往的教育考核及评价方式比较单一，严重限制了学生和教师之间的互动，单向的评价技术不能很好的激活学生的理解力和想象力，而评价方式需要在充分意识到学生需要的基础上进行。现有的评价机制中有很多方式可以利用多元化的方式优化，为了改变以往教学中单一的考核方式，避免“学什么考什么”的旧思维模式，需要能够在评定方式的体系中更多尊重学生的个体差异。考评方式是能够有目的地进行阶段性考核，并且注重对于学生的体育参与意识加以考评，并且实现自选课和选修课分开，加入对于综合体育核心素养考核的内容。为了能够就考评方式加以优化，很多教师利用多媒体技术达成良好的评价效果，以便于在多元化的点评方式中给予新的促进作用，这样的方式不仅仅使得学生进步，也使得教师能够得到素质的提升，反思中职体育教学中的各类问题。
如，首先利用多媒体进行列出现有的评价机制与新评价机制之间的联系，然后规划教师组织学生进行自我点评、相互评价、小组评价等多元化的评价方式。多媒体技术还可以对比学生对于某项体育技能的达成效果，通过视频的形式记录学生的日常训练表现，而后给予学生更多的课堂参与建议。通过多媒体APP进行打卡和自我评价记录，得到夸夸卡后，学生有效地完成学习任务，并且促进中职体育教学朝向多元化方向发展。最终，体育教师可以实现对于多种评价方式结果的系统整合，利用EXCEL的方式制作评价量表，实现对于不同评价数据和结果的整合作用。教师可以借助教学任务的整合，制作折线图，找到教学任务的对比实施效果，这样的评价图有助于评价不同班级的同龄人在教育效果方面的差异，有助于实现体育教学多元化发展的实际效果，也能够通过对比和评价调整学生的缺点，实现对于不同“短板”的系统化纠错。
结论：中职体育课程是学生终生学习的基础，身体是所有社会生活和工作的本钱，为了能够在中职体育教学中教育更多的多元化教学元素，能够辅助学生的教学成长，也能够给予学生更多的教学帮助，需要在多元化的教学视野指导下，利用多元化管理、多元化运动、多元化理念、多元化教学形式、多元化评价等方式，实现对于中职学生体育素养的促进，从而能够在提升体魄水平的同时，完善身体和心理的双重发育，为国家输送更多的合格人才。教师应该意识到，在体育的课堂上，重点内容不是教师是否完成了自己的教学任务，而是学生通过这一节体育课到底能够得到什么样的体育知识，身体得到了哪些锻炼，在分析身体的进步节奏和进步方面后，教师和学生都会找到日常教学中需要完善的方面，从而在未来的体育教育改革中贡献更多的第一手教育素材。
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