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如何针对初中生进行心理健康辅导

发表时间：2021/5/26 来源：《基础教育参考》2021年7月作者：娄立怀

[导读] 初中阶段是人生过程中一个极其重要而又特殊的阶段，在这个阶段的初中学生很多行为让家长百思不得其解：为什么自己的亲生孩子会不听自己的教导，讨厌父母的唠叨……究其原因，长期以来，关心初中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学等问题上，忽略了与每个初中学生发展息息相关的心理健康教育问题，导致许多不该发生的事发生了。那么，如何针对初中学生进行心理健康辅导？

娄立怀浙江省瑞安市碧山中学
【摘要】初中阶段是人生过程中一个极其重要而又特殊的阶段，在这个阶段的初中学生很多行为让家长百思不得其解：为什么自己的亲生孩子会不听自己的教导，讨厌父母的唠叨……究其原因，长期以来，关心初中学生成长的热点大多集中在孩子的饮食、身体、学业成绩以及升学等问题上，忽略了与每个初中学生发展息息相关的心理健康教育问题，导致许多不该发生的事发生了。那么，如何针对初中学生进行心理健康辅导？
【关键词】初中生；心理健康；辅导
中图分类号：G652.2 文献标识码：A 文章编号：ISSN1672-1128 （2021）07-008-01

        初中生的心理问题来自于多个方面，他们在人际交往的关系上会产生心理问题，在生活以及学习的环境中会产生心理问题。为了促进学生的身心发展，心理学科教师应当积极的承担起推动学生心理健康发展的责任，加强与学生以及学生家长的交流，及时的发现学生存在的心理问题，运用合理的方式消除学生在学习过程中产生的心理障碍。笔者结合心理辅导的经验，对初中生心理辅导的策略进行研究，希望可以更好的对学生进行心理辅导。
        一、初中生的心理状况
        （一）初中生的心理健康不容乐观
        我国正处于社会经济变革的重要阶段，对于青少年的身心健康教育关注不足。青少年会受到各种负面情绪的困扰，其中一些严重的阻碍了初中生的心理教育发育。很多家长都抱怨学生不爱学习、不考虑他人的感受。还有的学生容易感情用事，严重的影响了自身的学习生活，这些都是初中生心理不健康造成的。
        （二）初中生的心理状况呈现多样化
        初中生的自主意识大大加强，不愿意在人前表露出自己的缺陷。如果教师不能及时的发现学生的心理问题，就会导致很多不可预估的情况出现。初中生的心理问题呈现出多样化，有的敏感自卑，有的学生则是忧郁，还有的学生自暴自弃。总之，现在初中生的心理存在许多的问题，教师要认真严肃的对待。
        （三）引发初中生心理问题的原因非常复杂
        现阶段引发初中心理问题的原因非常复杂，有学生自身的因素，也有学校、社会等外界因素。例如，互联网上的内容良莠不齐，初中生自主分辨能力不足，很容易受到网络负面消息的影响。有的初中生沉迷于网络游戏，有的甚至走上违法犯罪的不归路。家庭对于初中生的心理影响是巨大的，一些特殊的家庭、离异家庭、单身家庭都会给孩子的心理发育带来影响，甚至会导致孩子出现孤独、自闭等心理障碍。更常见的是家长给予学生的压力太大，所以经常发生逆反的情况。
        二、初中生心理健康辅导对策
        （一）要客观、科学地判别学生的心理问题
        在对学生心理问题判别上，要坚持把科学的心理健康标准和客观、科学的心理异常判别手段结合起来的原则。

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在这一原则下，要正确掌握中小学生的正常心理特点及发展变化规律，正确看待学生的各种行为表现。例如，好动、注意力容易分散、自控能力低是小学生尤其是低年级学生的特点，不能简单地视好动为问题，认为好动就是多动甚至多动症。并且要深入全面地了解学生，这是发现、判别及解决学生心理问题的前提。还有，必须慎重区分和对待学生的心理问题，切忌乱贴标签、乱发议论。有的教师轻率地指责学生是“弱智”、“变态”，这是极不负责任的。对待学生的心理问题，不宜出现匆匆忙下结论，最好能请心理专家进行诊断。最后，还要防止在判别时出现以下几种偏差。把一般心理障碍视为严重心理障碍；把主要是心理障碍引起的问题，视为主要是或全部是生理因素引起的问题；把主要是教育不当造成的心理障碍，视为主要是学生自身因素或其他社会因素造成的心理障碍；把个性品质不良导致的心理障碍，视为智力因素导致的心理障碍；把心理障碍视为道德品质恶劣等。只有对学生出现的问题做出科学的判别，才能做到对症下药。
        （二）增设心理健康课程
        当前，很多初中学校还未增设专门的心理健康课程。为了确保学生身心健康的发展，学校必须增设心理健康课程。这样，学生可以通过心理健康课程掌握丰富的心理健康知识。一方面，学生能准确判断自己的心理状态；另一方面，学生能利用已掌握的心理健康知识，疏导自己的不良情绪，以积极乐观的心态面对生活及压力，提高自我疏导效果。另外，学校开设心理健康课程后，学生的学习及生活自信才会得到提升，学生的心理素质也会越来越强，能帮助学生塑造更健全的人格，提高学生的自我疏导能力。基于此，初中学校需要意识到开设心理健康课程的重要性，并且所开设的心理健康课程必须体现出系统性的特点。以此，让学生掌握丰富的心理疏导方法，更加勇敢面对困难，实现真正意义上的身心健康发展。
        （三）开展实践活动，多样化促成健康教育
        对学生们进行心理健康辅导与其他文化教育学科不一样，其不能仅仅局限于课堂教学中，我们要善于将心理健康教育融入到学生们的日常生活当中，使学生们无时不刻都能接受心理健康教育。并能够借助丰富多彩的实践活动，引导学生们在真实的场景和环境中感知心理健康教育，从而使学生们能够实践心理健康教育知识，多样化促成心理健康教育。借助班会的时间，与班主任一起带领学生们开展心理健康主题教育活动，例如，在常见和谐班会氛围的情况下，带领学生们进行反思与自我反思的活动，帮助学生们认识自身存在的问题，引导学生们构建积极的自我管理状态，使其能够慢慢矫正自身存在的不良心理，助力和谐友爱、团结互助班集体的形成。而且在3月5日“学雷锋日”我们还会以此为主题制定主题班会活动方案，带领学生们开展以“雷锋事迹”“雷锋精神”为主题的演讲活动，带领学生们接受优良奉献精神的熏陶，在帮助学生们完善个性的同时，助力其爱国情感与民族精神的升华。
        结语：
        初中对于学生来讲，是一个重要的过渡的时期，我们的家长或者学习不能只是关注学生的成绩问题，从而给学生造成严重的学习压力，使学生不能很好的进行学习，为了确保学生能够顺利度过这一阶段，需要通过学校与家庭的共同努力，不仅仅是给学生创建一个良好的学习环境，更要帮助孩子能够有一个健康的心理状态，这才是真正的健康，才能更好的学习。
参考文献：
[1]马洪军.提高初中学生思想政治教育实效性的对策探讨[J].天津教育,2021(06):156-157.
[2]龚巧云.团体心理辅导对初中生积极心理品质的影响[J].家长,2021(02):170-171.