黄汉森
厦门市集美区康城小学 361022
摘要：在新课改的不断推行下，小学体育课程逐渐受到了广泛的关注，不仅有强身健体的作用，还能有效地提高学生的综合素质，促进学生全面发展。小学体育课堂中，教师通常会为学生进行动作示范，帮助学生直观地了解体育动作的要领，为其建立正确的动作概念，促使学生科学安全地进行锻炼，对增加学生体育学习的积极性有一定的影响。本文将有效分析小学体育课教学动作示范的常见误区及有效对策。
关键词：小学体育；动作示范；常见误区；对策
前言
新课程改革的深入推行，为体育教师提供了无限的发展空间。动作示范是体育教学中常用的教学方法，可以为学生形成初步的动作表象。小学生的思维处在由具体到抽象的过程，直观的教学方法，能让学生快速的理解和记忆。因此在小学体育教学中进行动作示范，能激发学生想要参与活动的欲望，提高其主动参与的意识。但是在实际教学过程中，动作示范教学存在一定的误区，必须要对其进行全面的分析，并提出相应的解决措施。
一、小学体育课教学动作示范常见的误区
（一）让学为名——荒废专业
通常在小学体育课堂中，教师会留出一定的时间让学生进行练习[1]。有部分教师为了更好地体现学生课堂的主体作用，会主动缩短自己动作示范教学的是时间和内容，或者会让其他协调性较好的学生代替进行动作示范教学，这种教学形式让教师从课堂中脱离了出来，使得练习的教学质量不不高。并且体育教师本身具有较强的专业性，教师通常也是一专多能的水平，如果放弃了动作示范，就是放弃了展示教学技能的环节，使得学生丧失了直观准确的了解动作技能的机会，长此以往下去，体育教师也会荒废了自身的专业。
（二）准备欠缺——动作示范存在问题
在实际体育教学课堂中，教师进行动作示范的过程中，普遍存在动作示范不标准的问题，这主要是因为体育教师会对教材中的视频进行反复观看，并没有在深层次上进行充分的理解，导致在动作示范过程中出现了问题。例如，进行脚背正面运球示范时，有一些教师没有理清动作示范的正确顺序，尤其是对于支撑脚和运球脚技能讲解不清晰。正确的讲解顺序是：支撑脚要距离足球20cm左右，脚尖向前，并且腿要弯曲，身体前倾；运球脚要提膝绷脚尖，用脚背靠近足球的中后部，然后进行踢球。体育教师要将每个步骤牢记于心，并且示范必须要规范，需要在课前做好充足的准备，才能帮助学生建立正确清晰的动作概念。
（三）缺乏规律意识——体育动作教学质量不高
小学生的动作技能形成主要分为泛化阶段、分化阶段、动力定性阶段，每个阶段都具有相应的规律，体育教师需要按照规律进行动作示范教学，但是在教学中有部分教师缺乏这种规律意识[2]。在泛化阶段，有教师直接进行分解示范，比较重视细节教学。例如立定跳远，体育教师将动作进行了分解，每个步骤都进行单独练习，这样并不能很好的锻炼学生动作的连续性，教师要考虑动作的规律性，进行整体示范并在练习中指导和纠正；在分化阶段，有的教师直接让学生进行练习，没有动作示范。例如单手侧向投掷沙包时，教师让学生自由练习，不示范，直接按照投掷的距离作为成绩标准，忽视了动作技术的教学，不能形成有效的联系；在动力定性阶段，有部分教师没有进行高质量的动作示范，使得学生掌握的动作技能存在一定的不足。从以上三个阶段来看，每个阶段都有具体的要求，教师讲解的内容不符合学生的发展规律，将会造成动作示范不佳的后果。
二、完善小学体育课教学动作示范的有效策略
（一）夯实理论知识——更新教学理念
理论是实践的基础，只有掌握了理论知识，才能提高实践教学的专业也。在小学体育教学中，学生要学习的动作技能比较多，并且不同的动作技能具有一定的差异，教师要根据其差异性选择合适的教学方法，这就要求教师要根据动作的不同特点和学生实际的学习情况，有针对性地选择合适的示范方法和时机，使学生可以直观地了解到教师动作示范的要领，加深其对动作的掌握，从而帮助学生提升练习的效率，增加体育课堂教学的有效性。体育教师在正式上课之前，需要做好充分地准备，深入研究教材，科学的设置教学的环节和内容，采取规范适的动作示范，使学生更好地理解教学内容，丰富其知识储备，真正的提高体育课堂中教与学的效率。
（二）尊重学科特点——做好教学动作示范
小学生的身心发展处在不断进步的过程中，其动作技术正在“分化阶段”，所以体育教师要根据学生的心理发展特点和技术动作形成特点，制定动作示范教学的讲解，并且使用生动简练的语言和标准的示范，才能更好地引起学生的关注，促进其积极主动地参与体育教学活动，在此过程中教师要对学生的动作技能进行指导，使其可以更好地掌握体育知识和动作技能。对于小学生来说，观察和模仿是学生学习知识的基本方法，而动作示范是教师进行教学的基础，也是向学生传授运动技能的方法。
（三）融合互联网技术——增加动作示范的规范性
近几年互联网信息技术的发展较为快速，逐渐应用在各个行业中，为人们的生产和生活提供了一定的便利，当然教育行业也不例外，在体育教学中融合互联网信息技术，可以有效地提高体育教学动作示范的规范性[3]。体育教师在进行动作教学示范的过程中，要根据具体的动作内容和学生接受的程度综合考虑，选择合适的教学方法，因材施教。对于比较复杂的动作示范教学，教师可以带领学生利用多媒体进行观察，然后教师再亲自进行示范，能够增加示范的有效性。如果学生的身体协调性较差，教师可以反复多次进行示范，或选择动作比较规范的学生协助其完成动作技能的掌握。例如，学习蹲踞式跳远时，体育教师就可以借助多媒体，利用动画的形式展现助跑、起跳、腾空、落地等步骤，化动为静，还可以进行慢动作的播放，方便学生更好地了解，动作要领和注意事项。也可以让学生观看优秀跳远运动员的规范动作，使其更加直观地了解到形成蹲踞式的过程，并能让学生更好地理解每个环节的作用。当然也要结合教师的实际示范。另外，教师还可以将动作要领变成口诀方便学生记忆和理解，如立定跳远可以把动作变成“一鼓作气尽力蹬，二到横线尽力跃，三点落地莫向后”，口诀和实际示范相结合，能加深学生对动作技能的记忆，从而能增加运动示范的教学效果。
（四）讲解示范相互结合——增加动作指导的有效性
小学体育教师在进行动作示范时，要根据动作内容选择灵活的示范方法。对于简单的动作，可以一边讲解一边示范，对于相对复杂并且难度较大的动作，则可以先讲解再进行示范[4]。将示范和讲解进行结合，能让学生更清晰地了解动作的理论概念和细节，使其在头脑中形成相应的动作概念，增加对动作的了解程度。讲解示范相互结合，可以实现相辅相成的效果。例如，在进行前滚翻教学时，学生通常会出现方向不正确、动作不规范、翻滚不能一气呵成等问题，对于以上问题教师可以在示范过程中，重点讲解下颚靠近膝盖，并在垫子上画上直线作为标记，为学生进行慢动作的示范，使其更好的掌握动作要点，从而达到良好的教学效果。示范和讲解有机结合，可以帮助学生全面的吸收动作技能。另外，必要时可以进行分组合作练习，并及时地观察学生的动作规范性，进行改进，从而提高学生练习的效率。
（五）激发运动兴趣——促进自主动作练习
小学体育锻炼的目的主要是增强学生的身体素质，促进其全面发展。教师要把握好学生兴趣培养和教学质量之间的度，才能有利于实现体育教学的目标。对于动作示范的过程中，教师可以根据动作的特点、要求等，将其进行细致的划分。从而更好地运用到动作技术示范中。同时，教师可以根据自身对专业知识的掌握，让部分学生参与到动作示范中，这样可以让学生更好的掌握动作技能的要点，从而激发其学习动作的兴趣，进一步增加学生主动学习的积极性。例如，在学习站立式起跑和蹲踞式起跑时，教师可以先请部分学生进行示范，然后再对其刚才的表现进行点评 ，指出其中的正确的地方和不足之处，并为学生讲解正确动作会为学生速度带来的帮助，潜移默化地促进学生掌握正确动作的效率。而且通过进行评价，可以让写生产生一种跃跃欲试的欲望，有利于增加学生练习的参与度，确保教学目标的实现。
综上所述，在小学体育教学中，部分教师对于动作示范存在一定的误区，容易出现课前准备不充分、缺乏对学生动作技能规律的认识等问题，使得动作示范教学的效率较低。为了改变这一现状，小学体育教师要丰富其自身的理论知识，重视学生规律的发展，并融合多媒体进行动作教学，帮助学生更加直观地了解动作要点，从而提升学生的运动技能，塑造优秀的体育品质。
参考文献
[1]刘权炜.小学体育课运动密度与运动强度的合理运用[J].当代体育科技，2021,11(03):71-73.
[2]陈沂.小学体育课教学内容创新与体育技能的培养[J].考试与评价，2020(12):51-52.
[3]杨志彬.躬行显真心 笃行见真功——小学体育课教学动作示范的常见误区和有效对策[J].教育界，2020(06):64-65.
[4]朱长龙.浅谈如何上好小学体育课[J].新课程（小学）,2015(04):196.