汪月月
广州市番禺区洛浦中心小学
摘要：本文以广州市番禺区洛浦中心小学1235个学生的体质健康测试的情况为研究对象，对学生的测试结果进行分年级、分男女的统计分析，并对分析的结果提出对策。
关键词：体质健康测试 数据 分析 对策
前言
《国家学生体质健康标准》是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，在全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的中适用。本标准坚持‘健康第一’的指导思想，从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生积极地参加体育锻炼，发展学生核心素质的重要手段。学校每年为每个学生评定一次体质健康测试。小学阶段的测试项目有：身高体重、肺活量、50米跑、一分钟跳绳、50米*8、仰卧起坐、坐位体前屈。
1.研究对象和研究方法
1.1研究对象
以广州市番禺区洛浦中心小学1235个学生在2020年参加的体质测试的数据作为研究对象，其中男生636人，女生599人。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
通过中国知网查询有关学生体质测试方面的论文和研究报告，为本文的撰写提供理论支持。
1.2.2数理统计法
根据《国家学生体质健康标准》中的评分标准和细则，对学生的体质健康测试的结果进行优秀、良好、及格、不及格的评定，并对评定结果进行分析。
1.2.3访谈法
对从事体育教育的工作者、教师进行访谈，了解学生体质变化的趋势和出现问题，收集各位学者关于提高体质健康水平方面的见解，学生在体质测试过程中测试仪器的使用。
2.测试数据分析
从表1的体质健康测试的结果来看，学生的体质健康水平大多处于“优秀”和“良好”水平，总的合格率100%，优秀率为33%、良好率为41%、及格率为26%。其中男生的优秀率要略高于女生。
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2.1身体形态的结果分析
身高体重指数（简称BMI）是目前国际上通用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。用来评定学生的身体匀称度，生长发育水平以及营养状况。根据《标准》，计算出学生的身高体重的等级的评定。
从调查中我们可以看出：标准体重人数有794人，占总人数的64%，男生和女生所在比例大致相同；低体重人数有296人，占总人数的24%，其中一年级的低体重占全校低体重总人数34.5%，女生的低体重人数比男生稍多；超重和肥胖的有145人，占总人数的11%，其中男生的肥胖率要高于女生。从上述的分析中得知：在低年级阶段要注重营养搭配和锻炼的相结合，男生比女生更需注意提高体育锻炼意识，合理搭配膳食营养，避免肥胖的出现。
2.2身体机能的结果分析
身体机能在小学阶段的体质健康测试里通常有学生的肺活量和视力的检测。肺的机能通过测试学生呼吸时的最大通气量来反映肺部的呼吸功能，可测试1--2次，取最大值来作为学生的肺活量数据。眼睛的机能用裸眼视力来反映，小学阶段的裸眼视力出遗传因素的存在，其他均保持在5.0以上。
在学生的肺活量测试情况中，结果显示：达到优秀的人数为280人，占22.6%；达到良好的人数为341人，占27.6%；及格人数为610人，占49.3%；不及格的有4人，占0.3%。其中三、四年级的肺活量成绩最好，优良率最高，一至六年级的女生的优秀率均高于男生。五年级的男生的肺活成绩较其他年级有显著性差异，不及格率最高。全校学生肺活量成绩不及格的均表现在男生。
2.3身体素质的结果分析
身体素质它的强弱是评价一个人身体体质水平的重要指标之一。小学阶段主要通过测试50米跑、一分钟跳绳、50米*8、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈来评价其身体素质。
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如表2所示：50米跑步的成绩还算理想。男生在及格率和优秀率上要高于女生，女生主要集中在良好率上，不及格率上男生要多于女生，单从整体上来看男生要比女生好一些，都应多进行锻炼来提高50米跑的速度。
从上表中可以看出：学生的一分钟跳绳成绩是非常理想的，其中一至五年级的优秀率占较大比例，男生和女生的跳绳能力差异不大。
学生的坐位体前屈的测试成绩还是挺不错的。不及格率仅为0.9%,有9个为四年级，8个为女生，男生的整体成绩要好于女生，女生的优秀率要略高于男生。在测试的结果中还发现五年级的坐位体前屈的成绩是最好的，优秀率要远远高于其他年级。
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一分钟仰卧起坐的测试是三、四、五、六年级的学生需要参加的。如表7所示，在仰卧起坐的测试成绩来看只有3个同学是不及格的，更多的学生主要集中在及格的这一阶段，优秀率都不太高，其中男生的优良率稍稍高于女生，相差不大。
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50米*8的项目只在五、六年级进行测试，在优秀率上六年级要高于五年级。从上表可以看出：学生的50米*8的成绩还是比较乐观的。男生的不及格率为2%，优秀率也比较不错。
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1根据平时的测试实践中学生对于体质测试工作的态度不积极，甚至敷衍了事，测试方法掌握不当，影响了个人的成绩，降低了整体的评价等级。
3.1.2从测试的总成绩来看，所测的学生全部达到及格等级，在优良率上男生整体高于女生，女生主要集中在良好的等级。
3.1.3从测试的各个项目分男女而言，男生的肥胖率要高于女生；在肺活量、坐位体前屈、50米*8项目上女生的优秀率要高于男生。在一分钟仰卧起坐的项目上男女生的成绩主要集中在及格上，一分钟跳绳整体优秀率占比较大。
3.2建议
3.2.1在学习、训练、测试的日常中，加大学生体质测试工作重要性和严肃性的宣传，让学生重视起来。对于《标准》的详细解读，学生更加了解自己的现实水平，才会有要努力的奋斗目标。教会学生如何使用测试仪器，错误的使用方法或者对于测试仪器的不熟练也会影响最终的成绩。
3.2.2对于测试成绩来说，虽然有一部分学生的个别项目不及格，但是他的整体成绩也可能达到良好或优秀。在有些项目不能提高的时候，可以在集中某个加分项目上进行着重练习。
3.2.3借助手机打卡小程序，激发学生的锻炼兴趣，养成运动的良好习惯，培养学生的终身体育意识。