核心素养下高中教学中学生抗挫折心理教育探讨

发表时间:2021/5/28   来源:《中国教师》2021年7月   作者:段光朵
[导读] 抗挫折心理教育作为高中阶段一项重要内容,对提高学生的综合素质有着推动性的作用。而在高中阶段,高中生普遍存在抗挫折能力较差等现象,学生容易出现较多的心理健康问题,不利于素质教育的培养。因此,要求教师在教育教学过程中,重视学生的心理健康教育,重点分析当下高中生心理现状,对高中学生采取相应的策略和措施,要紧密结合高中生的心理特点,来进行抗挫折心理教育引导。高中阶段作为学生成长发展的黄金时期,同时也是价值
段光朵 云南省文山州广南县第二中学校 663000 摘要:抗挫折心理教育作为高中阶段一项重要内容,对提高学生的综合素质有着推动性的作用。而在高中阶段,高中生普遍存在抗挫折能力较差等现象,学生容易出现较多的心理健康问题,不利于素质教育的培养。因此,要求教师在教育教学过程中,重视学生的心理健康教育,重点分析当下高中生心理现状,对高中学生采取相应的策略和措施,要紧密结合高中生的心理特点,来进行抗挫折心理教育引导。高中阶段作为学生成长发展的黄金时期,同时也是价值观念形成的关键时期,因学业繁重压力过大导致会产生影响心理健康的一系列因素。因此,教师在日常的教学过程中要帮助学生树立正确的自我意识;培养创新精神和创新能力,掌握学习策略;积极应对考试压力,克服考试焦虑;培养学生的人际沟通能力,正确对待与同学的交往;帮助学生提升承受失败和应对挫折的能力;在了解自我的基础上帮助学生形成积极的正向心态,从而全面实施心理健康教育。 关键词:核心素养;高中学生;抗挫折心理教育 中图分类号:G652.2 文献标识码:A 文章编号:ISSN1672-2051 (2021)7-170-01 引言 众所周知,在社会经济飞速发展的时代背景下,各个行业的经营规模都在不断扩大,对人才的需求量也在逐渐提高,这就对教育事业提出了新的要求。因此,在日常的教学过程中,教师应加强对学生心理健康教育的指导,要帮助其树立正确的人生价值观,这样才能满足企业对人才的需求。 一、开展多元化的心理实践活动 心理健康教育离不开心理实践活动,教师要充分结合高中教学的实际情况,为学生开展多元化的心理实践活动。从学生主体角度出发,教师要适时地开展部分实践活动,能在一定程度上缓解学生高中学业所带来的压力,帮助他们轻松应对知识的学习,还能让学生在实践活动中收获幸福和快乐,进一步培育他们积极健康的心态。在开展心理实践活动时,教师要牢牢把握住多元化的特征,要掌握因地制宜的方式,在实践活动的过程中让学生重视心理健康教育。教师可以定期的开展关于心理健康教育的线上、线下讲座,让学生及时聆听专业知识的教导,时间也不宜过长,在一个小时以内即可,这样也不会耽误学生的学业;还可以带领学生做一些心理健康方面的小游戏,虽然已经是高中学生了,但他们本质上还是缺乏关爱的学生,教师可以在网络上查找一些游戏,再由学生进行票选,帮助学生在游戏中释放压力,在游戏的过程中培育心理健康素质。教师在开展实践活动中需要注意活动的可行性,切忌假大空的实践活动,要让学生在实践过程中真正有所收获,能从实践活动中学会心理知识,并把这些内容成功地应用到高中知识学习中,要让心理健康知识成为保护他们的一道屏障,让心理教育成为高中学生的助力军,为他们提供良好的心理健康保障,使他们更积极乐观地应对生活中的困难和挑战。 二、加强师生交流 在高中阶段,师生关系的融洽程度成了阻碍教学活动顺利开展的一大因素。因此,高中教师在进行心理健康教育过程中,应积极与学生进行互动交流,要与他们形成良好的关系,只有这样才能掌握他们的实际学习状况,从而制定可行的对策来加强教育。由于心理健康教育工作内容比较复杂,其最终的目的也是确保学生身心健康发展,所以,教师在教学过程中要建立新型的师生关系,由此做好心理健康教育工作。

例如,针对部分学生心理上的问题,教师应运用语言艺术做好心理疏导工作,要耐心聆听他们最真实的想法,并给予无微不至的关怀和鼓励,这样才能让其更加尊重并信任自己,并向自己坦露心声,进而有效解决其心理问题,且推动整个心理健康教育工作有序展开。同时,通过建立与学生的长效沟通机制,还可以让教师掌握学生的思想动态,以此结合高中学生的身心变化规律以及学生的不同性格,为学生制订出更具针对性的心理辅导计划,从而确保能够及时对学生做好心理疏导工作。 三、走进学生的内心世界,接纳并理解学生 首先,教师要真正走进学生的内心世界当中,了解引发学生心理健康问题的根源,了解学生的成长轨迹、性格特点以及看待问题的角度,与学生之间建立起一种亦师亦友的新型师生关系。例如,在目前的农村高中学生群体当中,厌学是一个比较突出的问题。但是,形成厌学这一现象的心理诱因却是多种多样的,有些学生因为某一次考试成绩不理想,受到家长的责怪与打骂,还有其他同学的嘲讽,极大地伤害了学生的自尊心和自信心,甚至在内心当中留下难以抹去的阴影。针对这一问题,教师首先要耐心倾听学生的心声,设身处地的为学生着想。之后,再耐心细致的开导学生,帮助其打开心结。 在此阶段,教师可以让学生学会换位思考,体谅和理解家长对于孩子的那种殷切希望,并且懂得“爱之深,责之切”的道理,进而原谅父母不恰当的教育方式。与此同时,还要引导学生遇到要冷静,不要意气用事,使用正确的方式去表达“亲情”“友情”,避免让对方产生误解。对于其他同学的嘲讽,教师可将其作为反面教材来教育学生,不要随意轻视他人,谁都可以成为强者。同时,借此机会来鼓励学生发奋图强,努力超越自我,力争成为那个最好的自己。由此可见,在开展心理健康教育的过程中,教师要走进学生的内心世界,才能找到开展心理健康教育的切入点和突破口,帮助学生拥有一个积极阳光的健康心态,更好的面对今后的学习与生活。 其次,教师需要接纳学生,理解学生之间存在的差异,尊重学生自我发展的需求。由于高中生普遍存在成熟性心理和逆反心理,即随着年龄的增长、身体的发育,让学生认为自己已经成为“成人”,并渴望受到成人的待遇;但是,学生在学习、生活的方方面面依然受到父母、教师的管束,从而会激发学生的逆反心理。针对学生的这种心理状态,教师不应该“硬碰硬”,而是应该学会接纳。教师应将高中生看成一个独立的个体,从学生的角度出发,平心静气和学生一起商量学习、生活的方式;尊重学生的成人感,尊重他们的成人意识,应给予他们发表自己见解的机会,对学生的一些可行的意见要积极的采纳,对学生的一些不成熟的建议,与他们共同商量改进;对学生的叛逆心理要给予一定的宽容,让学生自我进行调整。由传统的命令式的单向沟通方式转为平等、探讨式的双向沟通,使学生在被尊重、被接纳的过程中,形成积极健康的心理状态。 结束语 综上所述,教师在开展心理健康教育工作的过程中,要积极构建新颖的心理课堂教学模式,引导学生之间进行相应的交流互动,同时要注重构建良好的师生关系,结合高中生的心理问题进行沟通,根据高中生出现的种种心理健康问题开展有针对性的心理健康教育工作,促使学生的心理健康素质得到有效提升。 参考文献 [1]王艺容.基于发展学生核心素养的高中心理课堂教学实践与思考[J].新教育,2020(29):23-24. [2]魏晓华.核心素养下高中心理健康教育的实施策略[J].求知导刊,2019(30):13-14. [3]李曼.学生心理健康核心素养培养初探[J].教育实践与研究(C),2018(02):12-15.
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