广东省深圳市宝安区滨海小学,广东深圳 518100)
摘要:本文通过对小学业余篮球队训练中存在的问题进行研究,找出行之有效的训练办法,为小学业余篮球训练的可持续性发展提供切实可行的建议。
关键词:小学;业余篮球训练;管理;
小学业余篮球训练在学校课外体育活动中占据着举足轻重的地位,它不仅能增强小学生的体魄,还能促进学校体育文化的发展。1986年,国家教体委就曾颁布的《关于开展课余体育训练,提高学校体育运动水平的规划》,这使小学篮球业余训练在学校业余活动中受到得到更多推广和重视。最近几年参加小学生篮球比赛的水平在逐年的上升,参赛队伍的报名数量在逐年增加,无形中给各个小学的篮球教师带来比赛的压力,要求他们在平时训练中要积极的改进训练方法、丰富训练内容,来进一步满足小学生对篮球技术的渴求,在训练上如何找到适合小学生的训练方法值得我们研究和探索,使他们的技战术水平及身体素质在尽可能短的时间里有一定程度的提高,并能受益终生,是我们教练员面临的现实课题。
一、培养队员训练、比赛作风
一个球队的训练需要有严明的组织纪律性,要求每一位队员在训练中要遵守训练队规,(1)不迟到、不早退。(2)训练中要积极配合。(3)认真完成教练员的训练任务。(4)训练中要和队友相互帮助、相互配合。(5)在球队中不发展小团体,每位队员要以整个球队为中心。一支球队严格的训练队规是这支球队取得优异成绩的重要保证。队员在比赛中的纪律性和顽强拼搏的精神的养成,和队员平时训练中严格遵守训练纪律是密不可分的,只有平时养成了好的习惯,在比赛中才能很好的执行教练员的意图,发挥自己的特长为球队做贡献。因此,在球队训练和比赛中要常抓队员的作风问题,努力培养队员吃苦耐劳、不怕困难的精神,在训练和比赛中迎难而上,在全队上下形成你追我赶的训练风气。在训练和比赛中每一位队员都有自己的优势和缺点,每一位队员都应该学习其他队员在训练中好的一面,克服自己在训练中不好的一面,使自己在训练和比赛中不断的成长,不断的进步,不断的完善自己的篮球技术水平,从而使整支球队的篮球水平有所提升。
二、注重核心队员的培养,球队管理公平化。
教练员在制定篮球训练计划的时候要充分考虑到小学生的主观能动性,这个年龄阶段的小学生对新鲜事物有未知探索的兴趣,他们往往在训练中愿意发挥自己的想象,经常会做出一些奇怪的篮球动作,这个时候教练员要及时的进行制止,以免队员养成不规范的篮球技术动作。教练员在教授队员技术动作要领和技战术的时候,队员会有一些不能领会理解的,这个时候需要教练员耐心的反复的进行指导,在特定的时间段教练员可以采用一些通俗易懂的语言来教授队员,这样在学习掌握技术的时候就会容易很多。一个优秀的篮球团队需要一个有责任心、意志品质出众、有能力、有号召力的小队员,他在平时篮球训练中会起一个带头作用,用自己的正能量来影响身边的队员积极的参与篮球训练,那么教练员在训练中就会节省很多精力去做一些其他的工作,核心队员无形中帮助了教练员,成为教练员得力的好帮手。
球队在平时训练和管理中,教练员要对自己的队员一视同仁,用心对待每一位队员,每一位队员在教练员这里都应该得到公平公正的待遇。小学生的心智发育还不完全,在训练中难免会发生一些小冲突,那么教练员在对待队员之间的冲突矛盾的时候要掌握好尺度,先把情况了解清楚,公平公正的解决队员之间的冲突矛盾。
在解决的过程中,教练员切勿急躁,对犯错误的同学进行粗暴的惩罚,应该心平气和的和他们讲道理,积极的引导犯错误的队员向着好的方向发展,缓和队员之间的矛盾冲突,让他们化干戈为玉帛,团结友爱,共同进步。
三、掌握小学生的身心发展特点,让科学化训练贯穿其中。
小学生的身心发展还不完全,在训练中不能像青年队员训练时的强度那么大,要根据小学生的实际情况,结合篮球训练的环境和小学生年龄阶段的特点来制定科学合理的训练内容、训练计划和目标,不断的完善训练中的各个环节,不断地在比赛中检验平时训练的成果。我们应做到以下几点:努力做到用世界先进的篮球训练思想指导,运用科学的训练手段、训练方法以及有效的训练后恢复措施;日常训练实行严格的管理制度,实行奖惩机制。参与小学生篮球训练的体育教师不仅要具备较高的科学文化素质和篮球指导训练的能力,在训练中也要注重小队员这个活跃的因素,要让小队员积极的配合体育教师的训练安排。
四、积极协调小学生训练与学习之间矛盾
小学生平时参加篮球训练和学习之间的矛盾是当前困扰许多篮球教练员的主要问题。现在小学的业余培训班非常多,例如:数学班、英语班、语文班等,还有一些舞蹈班、莎士比亚戏剧班、皮影戏班等等,那么这些课外业余班的存在,在一定程度上就大大的分散了小学生的注意力,在篮球队招生新人的时候,一些小学生就会选择篮球班以外的业余班,一些好的篮球苗子就这样外流到其它团队了。现在小学生的家长看重的是他们孩子的学习成绩,一些课外活动都是次要的,这种思想导致篮球队训练得不到家长们的支持,那么直接导致篮球队员在训练中注意力不能集中,往往在训练中还要想着晚上还要上补习班,还有很多作业要做这些问题。那么要克服这些问题就要求教练员在制定训练计划和训练时间的时候要充分考虑到这些客观因素的存在,教练员应该和篮球队员的班主任充分的沟通,及时的了解队员们的学习近况,在训练结束之后要及时的和队员的家长打电话进行沟通,了解家长们的想法,根据家长们的建议和篮球队员学习的实际情况来合理安排队员的训练计划和训练时间。在制定训练计划和确定训练时间之前要充分听取队员家长的意见,把篮球训练时间和其它培训班的时间要错开,避免时间的重合。训练计划的制定要精确的每天,避免因为篮球训练强度太大,影响到队员晚上的学习。笔者认为要想带好篮球训练队,前提条件就是要和队员的家长进行长时间的沟通交流,只要家长支持教练的工作,那么教练员在训练中就会没有后顾之忧,如果教练员能得到学校的帮助,学校出面和队员家长进行沟通,给队员一些优惠政策,例如:优秀的队员学校可以出面推荐到重点中学读书。这样队员的家长就会无后顾之忧,队员在训练中的积极性也会增加。
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作者简介:赵礼南(1987.09-)男,满族,辽宁锦州人,在职硕士研究生,广东省深圳市宝安区滨海小学,一级教师,研究方向:体育