吴雨丰
浙江省义乌市第三中学 322018
摘要：高中生心理健康教育是一项浩大的工程，关系到学校以及家庭的各个方面。现阶段高中生的教育是一个大问题，很多家庭对学生的溺爱严重，学生从呱呱落地就被家里的各种长辈保护起来，捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了。过分的溺爱会导致学生产生自我中心思维和孤僻的性格，对于老师来说这样的学生在高中阶段就会比较难管理。在高中生成长的过程中，一个良好的环境对于学生的成长十分重要。培养学生的耐心、自制力，主要是关注高中生的心理健康问题，消除高中生的各种心理障碍，培养高中生心理健康的发展。本文主要针对爱心拥抱学生、营造良好的交往氛围、培养高中生的自控能力、家长的积极配合这四个方面分析高中生的心理健康问题。
关键词：高中生；心理健康；教育
引言：当前，随着新课改的不断贯彻落实，教师对于教学的任务目标已经发生了改变，现阶段最重要的教学目标就是培养学生的核心素养，以促进学生的心理健康发展，相应地可以更好促进学生的学习。高中生的教育问题已经引起社会的热切关注。对高中生进行心理辅导最大的意义就在于培养学生形成优秀的道德品质，也能让学生更好地体验生活、认识和感悟生活，以积极正确的人生态度认识社会、了解社会，最后能切实地融入社会实践当中。从学生自身的实际情况出发，融入心理辅导教学，在培养学生树立正确人生观、价值观和世界观的同时促进学生的核心素养发展。学生良好的情绪能够提高课堂上的教学质量，创造良好的课堂学习气氛，还能够改变传统的教学模式，在课堂上吸引学生更多的注意力，让学生跟着老师的教学思路来进行探索，从而提高教学效果。
1、消除老师与学生之间的距离感
对于高中生的教育问题上，爱是最主要的一部分。在对高中生教育的过程中，以爱的教育模式去教导学生和打骂出来的学生是完全不同的两种类型。比如，当学生遇到不开心的事情时，作为老师应该亲切地询问学生的状况，了解学生的想法或者给学生一个爱的拥抱。表面上看这只是一个平常的小动作，但是对于学生来说，却能在无形之中缓解学生的不良情绪。老师或者家长无形中的关爱，一个爱的动作或许能影响学生很长时间，所以营造良好的氛围是高中生教育的关键。学生在学校期间，作为老师应该尊重学生，根据每个学生的不同状况对学生进行爱的心理开导。对高中生进行正确的爱的开导，可以消除老师与学生之间的距离。如果高中生长时间在爱的环境下学习，长期下来学生就会形成活泼、乐观、积极向上的心态。所以，用爱心去拥抱学生可以让学生形成良好的心理素质，更好地促进学生的心理健康的发展。
2、为学生营造良好的交往氛围
随着市场经济的不断发展，人们的生活节奏也越来越快，人与人之间的交往也渐渐变淡了。
现在人都住在各自楼层里，邻里之间也没有过多的交流，对于学生来说更找不到可以交流玩耍的朋友，家里也没有良好的交往氛围。所以在高中校园中营造一个良好的交往氛围十分重要，可以更好地促进学生身心健康发展，为高中生在以后的社会生存中奠定一个好的基础。给高中生营造一个良好的氛围，不仅需要老师的努力，更多的是需要家长的配合，让学生在家庭的成长中形成有礼貌、真诚又善良的品格。在高中阶段的生活中，老师要鼓励学生多和同学交流，例如，别的同学遇到了困难，作为老师要引导同学之间互帮互助，激发学生善良的心理；教导他们如何帮助别人，形成良好的交往氛围。
3、更好地培养学生的自控能力
因为学生在家里都是长辈的掌上明珠，在家庭的成长中都形成了自己独有的性格，有些学生在外人面前可以控制自己的情绪；还有些学生在家里任性惯了，在高中校园中也不会轻易收敛自己的个性。在高中学习阶段，高中生控制自己的情绪是十分有难度的。老师要适时把控学生的情绪，培养他们的自控能力。无论是家长还是老师都要学会培养学生的自控能力，这有助于学生心理健康的发展。当学生想要某种东西却达不到他们的愿望时，学生就会出现消极的情绪。在这种情况下，我们应该理解学生的感受，给他们进行疏导或者转移话题，避免学生不满意的情绪发泄出来，再找一个适当的机会给学生讲解其利弊，然后教导他们要学会自己控制或者调节自己的情绪，在无形中提高他们的自控能力，培养学生养成一个良好的性格。
4、与家长形成积极配合
学生的第一任老师就是家长，家长在高中生的成长过程中起到十分重要的作用。很多研究表明，现在的很多学生无法受到来自周围环境的关爱。由于学生在家里形成的独特的个性，再加上家长不正确的教导，在高中阶段有些学生不愿意受委屈。在学生的成长过程中，老师需要和家长积极配合，和家长多沟通，培养家长正确的教育观念，可以更好地促进高中生的心理健康发展。
结束语：总而言之，现阶段学生心理健康教育是一项浩大的工程，关系到学校以及家庭的各个方面。学生的教育是一个大问题。在学生的成长时期，培养学生的心理健康是十分关键的。一个良好的环境可以更好地培养学生身心健康的全面发展。对于教育工作者来说，这是一项艰巨的任务，更是我们的职责。在核心素养背景下，高中教师为了解决这一系列的问题，应当帮助学生提升自身的心理能力。不只是高中教师自己努力解决学生问题，学校、家长也要团结一致，要以更好地培养学生核心素养为目标，有效利用身边各种条件增强学生的心理能力，有效提高学生的独立性，促进学生核心素养的形成与发展。
参考文献：
[1]杨李.高中生情绪调节策略与心理健康的关系及其团辅干预研究[D].华中师范大学,2020.
[2]王宏伟.高中生感恩、情绪调节自我效能感与心理健康的关系研究[D].曲阜师范大学,2018.