黄杰萍
茂名市东南高级技工学校 广东 茂名 525200
摘要:随着社会的高速发展，手机、平板电脑等移动终端设备的普及运用使社会的节奏变得很快，技工院校的学生的社会经验较缺乏，面临着快节奏下的机遇和挑战，与此同时还承受着各种各样的心理压力，久而久之就产生了易焦虑、易难过、抑郁等心理问题。本文将研究相关技工院校对在校抑郁症学生的症状进行分析，分析其中存在的问题并提出更加科学的管理办法，以供相关人员参考。
关键词:技工院校；抑郁症学生；管理办法
引言
近几年来我们经常可以通过新闻、视频、微博等方式看到“抑郁症”这个词汇，它似乎成为了一种流行词汇。我们也可以经常听到“好郁闷啊”、“我有抑郁症”等等谈话内容，可能当时我们听到后就抛之脑后了，可是抑郁症离我们并不远。根据世界卫生组织歇会的调查报告显示，抑郁症将成为世界上引起死亡的第二大疾病，仅次于第一名的心血管疾病。在当今教育体质和就业形势的巨大压力下，技工院校的学生面临着更多的挑战，承受着更多的心理压力，再加上原生家庭或者学校环境等综合因素，技工院校的在校抑郁症学生人数不断上升，学校相关人员要做到足够的重视，在现行的管理办法上不断创新，制定更加科学的管理策略。
一、技工院校在校生患抑郁症的相关表现
抑郁症属于心理障碍的一种，受到先天原因或者后天环境造成的影响。技工院校相关单位要想较好的管理在校抑郁症学生，就要先了解这些学生的症状表现，因为一般患有抑郁症的学生是不愿意去主动寻求帮助或者分享自己的病情的。那么抑郁症学生的主要症状表现有哪些呢，情绪持续性低落、不愿与班级同学或者宿舍同学交往、思维方式或者行为方式有偏激现象，而起临床表现则具体表现为失眠、沉默寡言、思维缓慢、心情低落等现象，有些情况严重者甚至会出现割腕、跳楼等自杀倾向。患有抑郁症的技工院校在校生一般可能会独来独往、失眠、心事重重，教师只有了解抑郁症患者的症状，才能更好的提前做好防护措施，及时的引导这些学生，让每个学生都能身心健康发展。
二、如果更好的管理技工院校在校抑郁症学生
(一)提前预防，对入学生展开心理健康普查
由于抑郁症学生与其他患者不同，他们不愿与父母老师寻求帮助，日常的生活与普通学生没有什么差别，但在严重的时候会做出伤害自己的事情，更甚者有可能会采取自杀的极端方式。因此，提前预防是可以有效对在校抑郁症学生管理策略之一。具体管理方法是在每一届学生入学之后，由学校组织安排班主任带领每班学生进行心理普查，让学生通过做心理测试题的方式介绍自己，学校方面在学生完成之后开展归纳整理，将学生分为已确诊为抑郁症的学生和有抑郁倾向的学生例如重点关注名单，在此之后通知这些学生进行约谈，以约谈的方式进行第二轮筛查，在确定名单之后，分为重点关注对象和关注对象。然后通知这些学生的班主任对其进行重点关注和暗中监督，一旦发现不对立即进行上报和干预系统，对学生进行帮助。
抑郁症是心理障碍所导致，平常时间很难发现，这些学生一般也不愿主动去寻求帮助，把自己封闭起来，因此，提前预防，对每一届入学生展开心理普查可以有效预防突发事件，及时的对他们进行心理辅导以及心理帮助，疏通在校抑郁症的心结，以防这些学生做出极端的行为。
(二)发挥班主任的作用，对在校抑郁症学生定时约谈
班主任是学生的第二个家长，因此学校在确定在校抑郁啥的名单之后，要及时通知各班班主任，班主任要对班级里面的抑郁症学生重点关注，与学生建立良好的信任关系，在建立信任之后，班主任可以对抑郁症学生展开定时约谈，例如可以约定为一周一次的心理谈话，由于抑郁症患者的特殊性，定时谈话要做到保密，不要让班级里其他学生知道该生的病情，如果有高度抑郁症患者，班主任则需要避免与该生正面接触，以免引起学生的反感。而是采取默默关注为主，定时与该生关系较好的同学和室友进行交流，及时的掌握最新情况，耐心的疏通抑郁症学生的心结，让他们感受到班主任的关怀和尊重。与此同时，班主任还要预防班级里面健康学生的心理健康情况，对在日常活动中发生矛盾的学生进行交流谈话，不偏不倚，以免让心理健康的学生留下心结，最终发展为抑郁症患者。
综上所述，班主任对学生的身心健康发展有着不可忽视的作用，在日常教学工作中，要对班级里面的抑郁症学生重点关注，耐心的寻找其心结，让学生感受到关怀和尊重，建立信任之后帮助学生走出抑郁情绪。
(三)学校建设心理辅导室和心理辅导网站
上文已经提及，有些情况严重的抑郁症学生不愿意去主动分享自己的病情和心结，因此学校方面要聘请专业的心理辅导老师，让在校抑郁生可以随时去寻求正确的心理辅导和帮助。为了防止有些抑郁症学生不愿去与心理辅导老师面对面交流的情况，学校可以构建心理辅助网站，并定期在网站上发布一些正能量的文章和影音视频，让学生了解到世界的美好，从而健康的成长发展。同时在心理辅导网站上还可以留下心理辅导老师的个人联系方式，让这些不愿面对面交流的抑郁症学生通过线上的方式进行咨询。技工院校的相关人员要加大支持力度，让每个有抑郁情绪的学生都能得到及时的疏导帮助，从而让学生身心能够得到健康发展。
(四)组建心理互助小组
经常看美剧的朋友可能了解到在国外有一些老兵互助会、戒毒互助会等互助小组，他们会通过每周定时定点的方式展开互帮互助。我认为技工院校的相关人员也可以采取互帮互助的管理措施。帮扶小组由心理辅导老师带头，每周把所有的抑郁症学生聚集起来，一方面可以由心理辅导老师为这些学生普及心理健康知识，另一方面为患有抑郁症的学生提供人际支持，让他们感觉有人可以理解自己。研究发现，患有相同病情的患者交流可以有效缓解病情，因此学校采用互帮小组的管理方式可以让这些学生互相打气，在互帮小组里解开自己的心结，从而缓解抑郁情绪。
总结:
综上所述，技工院校的领导人员不能只在乎学生的个人成绩，也要关注学生的心理健康问题，抑郁症患者需要社会各界的帮助和理解，学校要采取提前预防、定时谈话、开展心理辅导网站的管理策略，给予在校抑郁症学生更多的关怀和尊重，了解抑郁症学生的心结所在，以便更加高效的为学生进行心理辅助，让每个学生都能身心健康发展。
参考文献：
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