浅谈重视对小学生抗挫折能力的培养--中国期刊网

字体：大中小

首页> 原创作品> 正文

浅谈重视对小学生抗挫折能力的培养

发表时间：2021/6/8 来源：《现代中小学教育》2021年5月下作者：刘向阳

[导读] 21世纪是充满竞争的时代，更是一个处处充满“压力”的时代，这个时代对人才的要求是敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造。只有具备了良好的心理承受能力，我们才能适应时代的发展。当前的小学生，大部分是独生子女，在家里深受家长的宠爱，是家庭中的“小皇帝”，从小娇生惯养、不合群，一切以“我为中心”的意识较强，不愿意与他人合作，表现出自私、孤僻、嫉妒心强，心理承受能力低下，受不得一点抗挫。

南宁市西乡塘区西津小学刘向阳

摘要：21世纪是充满竞争的时代，更是一个处处充满“压力”的时代，这个时代对人才的要求是敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造。只有具备了良好的心理承受能力，我们才能适应时代的发展。当前的小学生，大部分是独生子女，在家里深受家长的宠爱，是家庭中的“小皇帝”，从小娇生惯养、不合群，一切以“我为中心”的意识较强，不愿意与他人合作，表现出自私、孤僻、嫉妒心强，心理承受能力低下，受不得一点抗挫。所以，重视对学生实施挫折教育，势在必行；培养学生的耐挫能力，是我们教师不可推卸的责任和义务。
关键词：小学生；抗挫折能力；意义；培养策略
        在日常用语中，“挫折”一词是指挫败、阻挠、失意的意思。在心理学中，挫折是指人们在某种动机的推动下所要达到的目标受到阻碍，因无法克服而产生的紧张状态与情绪反应。每个人在遇到挫折是的表现各有不同，有的人能忍受严重的挫折，坚忍不拔，百折不挠，有的人稍遇到挫折即意志消沉，萎靡不振，丧失前进的信心。培养提高小学生的耐挫折能力，对促进儿童心理健康发展具有十分重要意义。
        1.重视对小学生抗挫折能力的培养的意义
        俗话说“不经历风雨怎么见彩虹”，人生的道路不可能总是一帆风顺的，人生挫折是难免的。现代小学生大多是独生子女，家长们望子成龙、望女成凤心切，加上4＋2＋1的家庭模式，长辈们往往对他们关怀备至，有求必应，使他们从小就很少尝到困难、挫折的滋味，容易养成怯懦，吃不得苦，经不起挫折，依赖性强等不良品性。另外，由于小学生身心发育尚未成熟，而且缺乏克服困难和忍受挫折的锻炼，往往经不起挫折的打击，在日常生活中一旦遭受挫折，便容易产生消极的情绪，常常表现为急躁焦虑，精神沮丧，对人冷漠，失意自卑，情绪抵触，固执己见，悲观厌世等，这些消极情绪势必会对他们人格的形成产生负面影响。
        在新的社会形势下，培养小学生良好的心理素质，对学生进行挫折教育，培养其耐挫能力，提高其心理承受能力已势在必行。
        2.小学生耐挫能力的培养策略
        俗话说：“三岁看大，七岁看老”，小学生年龄小，心理发育尚不成熟，而且缺乏克服困难和忍受挫折的锻炼，往往经不起挫折的打击。一旦受挫，容易丧失自信心，甚至产生绝望的心理。这对他们的成长是极为不利的。那么如何培养小学生的耐挫能力呢？
        2.1树立榜样，提高耐挫能力：“发挥榜样的力量。”我们要首先教育小学生以从小就能立下远大志向的杰出人物为榜样，如“为中华之崛起而读书”的周恩来等，从而教育学生从小树立崇高的理想和远大的目标，使“伟大的目的产生伟大的毅力。”其次，我有意识地为学生提供勇于战胜挫折的榜样。如：忍辱不屈、发愤著史的司马迁；身残志坚、自强不息的张海迪。

期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆

        2.2通过实践磨炼，提高耐挫能力：有位教育家曾经提出，必须让孩子知道生活里有一个“困难”字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的。这样，他们长大后就会大大缩短社会适应期，提高挫折耐力。
        为此，教师可通过开展各种实践活动为学生创设受挫情境。这类活动形式颇多，如远足、野营、登山、田径比赛、学工、军训等对抗性、竞技性较强的活动，通过各项实践活动培养学生的耐挫力，在“吃苦活动”中自讨苦吃。例如：我建议家长在假期带着自己的孩子经常参加家庭的劳动，以及一些实践操作活动。活动
中让学生尽力生活劳动的磨练，尝试生活中的苦，这些有意义的活动，能使我们的学生经历了生活的考验，当他们战胜了一次挫折后，便培养了他们吃苦耐劳的精神，提高学生的生存能力、自理能力。
        2.3开展主题活动，深化耐挫教育：对小学生来说，用喜闻乐见的活动形式，巧妙地将心理健康教育的意义蕴含其中，才能使他们在玩与乐的过程中受到启发和熏陶，并逐步养成良好的心理卫生习惯，因而，少先队活动是深化耐挫教育的一条有效途径。
        少先队活动的内容丰富多彩，形式活泼多样，可利用晨会课开展专题讨论，如说说你心中的名人，谈谈考试不理想怎么办？可利用班会课开展主题队会，如“今天我落选了”、“认识我自己”等，利用假日开展实践活动，如上街劳动，远足等，各班主题活动可让学生自己围绕主题设计、准备，主持，学生都是主角，他们踊跃的参与活动，在活动的过程中受到感染受到触动，真正地理解并体会到了挫折教育的内涵，许多同学改掉娇气和骄气，更加踏实勤奋了，处理问题也变得老练，沉着了。
        2.4培养坚强意志，提升挫折教育：当学生遇到挫折时，若意志坚强，耐挫力就较强。反之，则较弱，意志、勇敢、目的性的培养问题，是具有头等意义的问题。当学生受到挫折后，要对症下药，克服挫折。如某位同学，在班干部选举中落选了，哭得很伤心。我就和她一起找原因：平时只顾自己的学习，对同学帮助不够；有时不能以身作则；与同学相处时常有居高临下的骄傲感等。通过自我分析，该生明白了落选的原因，挫折也就迎刃而解，而且知道了今后努力的方向。以后他不因为此次落选而自暴自弃，反而要在生活、学习中比其他人做得更出色。
        我想只有不断提高自己的耐挫能力，培养健康的心理，去战胜一切身心障碍挫折，去夺取生活和学习的成功，才能把自己培养成各方面不断发展的新一代小学生！
        3.结语
        总之，挫折教育是一项长期的、艰苦细致的系统工程，不容忽视，需要我们更新教育观念，端正教育思想，从世界的角度，以未来的眼光，按现代教育的标准，精心的安排好孩子成长道路上的每一步，多层次、多形式、多途径地开展挫折教育，通过耐挫能力的培养可以有效地发展学生的思维，培养学生的兴趣，增长学
生的才能，陶冶学生的情操，引导学生不断地健康成长，使我们的学生成为素质好、能力强、身心健康的一代。
参考文献
[1]谢运发.新时期小学教学中培养学生的抗挫能力[J].知识窗(教师版),2020(7).