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“吼”式教育，真的有用吗？

发表时间：2021/6/10 来源：《教育研究》2021年6月作者：陈晓玲

[导读] 教育孩子过程中，我们经常因为一些事情忍不住想“吼”一下孩子。最近，国外一项研究显示，88%的父母曾在孩子出生的头几年朝他们叫嚷或者尖叫过，甚至有数据显示，在7岁孩子的父母中，这个比例会高至98%！当然，我们都想做最好的父母，只是理想很丰满，现实很骨感。

福建省晋江市第四实验小学陈晓玲 362200

摘要：教育孩子过程中，我们经常因为一些事情忍不住想“吼”一下孩子。最近，国外一项研究显示，88%的父母曾在孩子出生的头几年朝他们叫嚷或者尖叫过，甚至有数据显示，在7岁孩子的父母中，这个比例会高至98%！当然，我们都想做最好的父母，只是理想很丰满，现实很骨感。即便是我们读遍了各种育儿书，但实际情况好像跟书上写的不一样！慢慢地，我们会失去耐心，干脆吼一吼，期待能更快解决问题。
关键词：吼式教育安全感后果
        问题不一定解决了，更大的困惑却来了：除了“吼”的那一刻心情得到一丝舒缓外，吼完，我们又特别容易陷入深深的自责之中。吼，不是；不吼，又生气，气得我们快要原地爆炸。怎么办呢？一起来深度解读一下吧。
        一、孩子屡教不改要“吼”吗
        当孩子屡教不改时，我们经常有一种定势思维：吼一遍没用，就吼十遍，感觉次数叠加越多越有效。真的是这样吗？一起来反思两个问题：
        1.当我们吼了以后才有效时，会不会是孩子把吼叫当“闹钟”了？就是说，孩子正在观察家长到什么程度会受不了，到这个点就该停了，不然可能会挨揍。
        2.有没有一种可能，孩子出现屡教不改的情形不全是孩子的问题，有可能是我们的育儿方法、方向错了？
        二、“吼”式教育是否有效
        吼叫只有在一种情况下是必要的，那就是孩子碰到危险的时候，比如过马路、摸开关等遇到意想不到的危险，此刻的“吼”是有效的，必要的。
        吼叫有时也会短期有效，比如，停止看电视，马上去做作业。停止兄妹之间的打架等等情形。同时，也有短期无效的，如果“吼”到孩子产生恐惧了，智商下降到0岁了，就一点用处都没有。网上曾经流行一个背乘法口诀的短视频，小女孩一会儿“五五三十五”，一会儿“五五一十五”。这时再学习下去已经没有任何意义。我们都有过学车的经历，记得我刚学车时，教练脾气不太好，对我大喊：“向右向右”。我紧张得一直“向左向左”，教练很生气：“你确认你真的教过数学？”我留下的后遗症是现在还不敢开车。                                                                        所以，“十年树木，百年树人”，如果我们只看到“吼”短期有效，可能引来长期无效，不但无效，还可能是反效果。长此以往，滋生出很多亲子关系问题，青春期一并算账。还有，孩子的心理问题是置后展现出来的。你在孩子小时候埋下的心理问题的种子，经常要到中学乃至成人后才显露出来。家长意识不到问题的严重性，觉得吼一下，等一下孩子依然好好的，等有一天心理问题出现了，后悔莫及。
        三、“吼”可能产生什么后果
        1.自成因果。

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有一个后果是我们最不愿意看到的：等孩子长大了，我们变老了后，TA可能也会用同样的方式对待我们：“叫你不要吃那么多糖，你听到了没有，你都高血糖了，你还这样？难道你不知道问题的严重性吗……”。我们是不是能从孩子的语气语调里找到我们曾经的影子？亲爱的家长朋友们，我们养儿的其中一个目的是为了防老，千万要有长远的目光。
        2.影响成绩。有研究指出，很多人遭到吼叫的时候，肾上腺素等压力激素的分泌就会增加，即使是小婴儿都能意识到周围环境的威胁。如果让孩子长期处于高度戒备的状态下，会影响他大脑的发育，直接影响学习成绩。这也是您最不愿意看到的对吗？
        3.散发毒气。有一名心理学家做过一个简单的实验，他把人在生气时呼出的气收集在玻璃管里，再注射到大白鼠身上时，12分钟后大白鼠竟然死了。由此看来，我们在吼叫时，家里会散发着身体的毒气与心灵的毒气，影响着孩子的身心健康。
        4.缺乏安全感。演员陶虹曾经在一档节目中分享过一个片断：“有一次，女儿可能没注意弄翻了牛奶，当时我就吼了她一句，结果孩子打了个哆嗦后，就惊恐地看着我，一声不坑，当时甚至连哭都不敢哭了……”陶虹被孩子的反应震住了，立马就意识到自己吓到了孩子，也破坏了孩子的安全感。安全感对孩子的一生都有着特别大的影响，能在情感和精神上给予孩子无限的支持，鼓励孩子去探索、去拼搏。而缺乏安全感的孩子，会导致一种恶性循环，爱发脾气或者特别黏人，不敢越“雷池”半步。
        5.推卸责任。育儿过程中，好多家长会发出感慨：“现在的孩子越来越没责任感了”。孩子没责任感的原因有很多，其中一个原因就是：孩子为了避免被吼叫被批评，会推卸责任：“这事不是我干的……”
        6.不敢绽放。有些家长朋友会羡慕别人家的孩子不怕生，哪怕是在舞台上也落落大方。这些情况跟家长的教育有关，经常被吼的孩子，会出现一种自卑的心理，总感觉自己不如别人，在挑战面前会退缩，更不敢绽放自我。
        “吼”式教育还有很多可能出现的后果，这里就不一一列举了。
        四、忍不住想“吼”怎么办
        1.了解原理。好多家长觉得冤，我也不想啊，可是那个时候我忍不住就吼出去了。是的，当我们有情绪时，我们被智商大约只有4岁左右，而有情绪的孩子智商也降到4岁左右，此时，“两只动物”在吵架，没有任何效果。我们唯一能做的，就是想办法平复情绪，回归正常状态。
        2.积极暂停。如果您感觉自己太累了，要警惕自己随时有“吼”的倾向，建议您暂停亲子互动，先舒缓一下自己的情绪。想办法先去休息一下，喝喝水，听听音乐，先把自己的能量杯装满，再考虑如何教育孩子。咱们中国文化过度歌颂母爱父爱的伟大，倡导要尽其所有爱孩子，其实错了！我们只有先爱自己，才有能力爱孩子。如果您发现自己快到要“吼”的程度了，告诉您一个“不幸”的消息，您的肾上腺素冲到大脑极短的时间，您要抓紧这极短的时间让自己离开现场，做一些平复情绪的事情。
        3.明晰边界。如果我们当下状态不太好，为了避免吼叫引起亲子之间的不愉快，我们可以提前对孩子们说：“我现在人很不舒服，你们先别来找我，不然我态度可能会很不好。等我状态好了，我会过来找你们。”这样，孩子们知道此刻不宜与您交流。
        4.真诚道歉。如果我们“吼”孩子了，一个补救的办法就是问孩子现在状态如何，您想跟TA道歉。这对很多人来说特别难，咱们国人经常觉得道歉表示低人一等，有屈辱感，无法兑现。还有人担心自己道歉了，树立反面形象了，以后怎么教育孩子？我们太低估孩子的观察力与判断力了，孩子知道错误的一方是您，受委屈的一方是自己。如果内心的委屈常年得不到排解，压抑在心里，有的人平时无意中会长吁短叹，影响身心健康。
        还有的父母道歉时先说对不起，紧接着又给自己找借口：妈妈都是因为爱你……爸爸都是因为什么什么原因……才这样做的。这样的道歉大打折扣。孩子感受不到您的诚意。
        5.学会共情。我们吼孩子时，孩子会觉得孤独，觉得当他遇到困难时，没有人能真正地援助到TA。其实，在孩子碰到困难时，TA最需要的是您无条件的支持、理解与扶持。当我们情绪平静了，也向孩子道歉了，我们还可以尝试与孩子共情：“做错了这么多次，你是不是很沮丧？”“我跟你一样，以前也经常碰到不会做的题，也会很沮丧。”“你是哪里遇到了困难？我能帮到你吗？”等等。
        6.教会逃跑。吼叫相当于心灵的地震。有网友留言：“由于最近太容易怒了，每天吼娃100次，有一天睡觉前和娃商量，妈妈再吼你的时候，你就大声说妈妈，你要冷静。结果第二天再忍不住吼娃，娃让我冷静的时候，我要动手了……怎么办？”如果我们实在是忍不住想吼、想打自家孩子，短时间内克制不住怎么办？我们还可以教孩子一招：快逃跑，回房间，等家长冷静了再出来。
        如何克制吼叫，还有很多方法等着家长朋友们去发现与实践，今天这个话题就与您交流到这儿，希望对您有帮助。
参考文献：
[1]刘彦春.良好的亲子关系会让孩子更健康[J].青海党的生活.2021(03)
本文系福建省教育科学“十三五”规划2019年度立项课题《以团体动力学视角构建积极心理深度教研模式的行动研究》(课题编号:FJJKCG19-150)的阶段研究成果。