潘娅琳
成都市郫都区妇幼保健计划生育服务中心成都市郫都区妇幼保健院 611730
近年来，随着人们生活质量提高，优生优育受到居民的重视，产前备孕夫妻迫切希望掌握妊娠期、分娩期、产褥期及哺乳期等保健知识，利于顺利度过分娩流程，因此产前门诊尽早如何开展健康教育，为孕妇、家庭提供实际所需的应对措施受到门诊的重视，保证孕妇能安全度过妊娠、分娩流程，为母婴健康提供可靠的保障。研究表明，孕前健康教育是指：产前门诊根据个体差异性，为孕妇提供有组织、有计划的各项活动，协助其树立健康意识，逐渐纠正自我不良的行为习惯、生活方式等，及时将影响孕产期健康的危险因素去除，协助孕妇正确认识分娩知识、定期产检，提高积极配合度，本文提出“产前门诊如何实施健康教育”这一问题，目的是让孕妇对分娩知识有所了解，具体分析如下：
一、健康教育的内容
（一）孕早期
研究表明，怀孕后1-12周被称为孕早期，在此期间需告知孕妇做好个人卫生，保持营养摄入均衡、适当卧床静养，保证全身心状态良好，也加强孕妇心理调适方面的宣教，指导其正确对胚胎做好保护，避免身体被化学、生物及物理等因素侵袭，降低流产风险、畸形发生风险，且定期对孕妇基础血压、体重做好监测，尽早初步筛查高危妊娠，及时对各项内科合并症治疗、保证母婴健康。
（二）孕中期
经调查发现，孕妇怀孕后13-27周被称为孕中期，此阶段是发生早产、妊高症的重要时期，原因与胎儿过快生长发育有关，因此孕中期告知孕妇定期检查，重点阐述产前检查的意义，对宫高、复位、体重及双顶径等情况做好监测，再次筛查高位妊娠，必要时协助开展产前诊断，且孕妇每次产检时，重点阐述“如何预防妊娠合并症”“患妊娠合并症后如何自我护理”等内容，指导其保持营养摄入均衡，定期数好胎动、有腹痛等不适时及时就诊。
（三）孕晚期
近年来研究表明，孕妇怀孕后28周以后被称为孕晚期，随着妊娠月份的逐渐增加，体重也随之增加，这时合理指导孕妇补充营养，避免发生贫血等并发症，告知其与家属在日常生活中，对胎儿宫内情况需定期自我监护，严禁发生性生活，分娩前的物质、身体及心理方面均需提前做好准备，注意定期产检，对胎盘功能定期监测，若有宫内缺氧现象需及时纠正，保证胎儿能正常发育，且主动与孕妇交谈，阐述、示范母乳喂养技巧，加强新生儿护理等知识，为后期顺利养护提供可靠的保障，具有实践价值。
二、开展健康教育的办法
（一）沟通技巧
既往研究发现，护患之间分享信息的重要载体是语言，通过有效的沟通、交流，可在护患之间搭建良好的关系、避免发生医疗纠纷，一般情况下，门诊护士语气的轻重缓急、面部表情及语言措辞等情况，均可对健康教育的效果造成直接影响，因此门诊进行健康教育时，需综合考虑孕妇的社会背景、文化程度等，通俗易懂讲解产前知识，减少专业术语的使用，借助心理学技巧评估孕妇的心理情绪，确保达到最佳的健康教育效果。
（二）创办孕妇学校
研究表明，根据医院门诊的实际情况，创办温馨的孕妇学校可促进健康教育顺利开展，每周由专职医师讲课，通过观看录像、发放手册等形式，邀请孕妇积极参加，必要时邀请家属共同参与，护士站立在旁耐心讲解孕期相关知识、注意事项及配合要点等，保证孕妇对健康教育的内容详细了解，且产前门诊提前准备与孕期保健、母乳喂养知识等手册，可提高孕妇的理解程度，效果较理想。
（三）亲自示范
研究表明，产妇到门诊进行产检时，为了指导其对正确的哺乳姿势严格掌握，可提前准备乳房模型、娃娃等，保证孕妇产前对相关哺乳知识能详细了解，为产后正确的哺乳奠定夯实的基础。
（四）电话随访
孕妇到产前门诊的时候，可协助其登记建卡，告知将联系电话留下，也将产前门诊的咨询电话告知给孕妇及家属，叮嘱其回到家中后，有不适感及时咨询，提供对症处理办法，协助孕妇顺利的度过妊娠时期。
综上所述：产前门诊为孕妇提供健康教育可增强理解能力，告知其孕早期、孕中期及孕晚期的相关注意事项，引起孕妇及家属的重视，且通过沟通交流、创办孕妇学校、亲自示范及电话随访等形式开展健康教育，可丰富健康教育的内容，为分娩做好充足准备、具有实践价值。