张永成
汶川县人民医院 四川阿坝 623000
脑卒中（stroke）也就是中风，这是一种急诊病人中常见的突发性强烈的严重疾病，根据世界卫生组织的定义，脑卒中的发病率、复发率是其特征。绝大部分患者不能够得到专业的救治，患者的发病很突然，所以应尽早去医院治疗，并且要重视二次的防范，这对之后的康复非常重要。
脑卒中俗称“中风”，根据我国调查研究结果表明，脑卒中已经是我国首例死亡的原因，脑卒中具有很高的复发率及死亡率，针对不同的脑卒中要以不同的手段去治疗。可是我国比较缺乏很好的治疗手段，所以就目前情况而言，预防被大多数专家学者认为是最好的诊疗。脑卒中包含了出血性和缺血性，这是由脑内的血液无法进入大脑造成的，缺血性脑卒中相对于出血性发病率高，占了所有患者的一大半，其中高血压是诱发脑卒中重要原因，这是可以人为的预防及控制，所以在前期的预防当中，针对高血压的诊疗及预防应当加强国民的科普和预防。
1.脑卒中发病因素
大部分患者的日常生活当中是有很多非常不好的生活习惯，例如嗜烟酒，缺乏锻炼等多个前期容易引发的诱因，而且部分患者当中在诱发脑卒中的前期就已经产生了多种疾病，例如高血压等，这些疾病都是能够增加脑卒中的发病率
根据调查研究表明，我国男性患者比女性患者多，大多数都是40岁以上的患者，他们的动脉狭窄闭塞是可以导致缺血性脑卒中，也有可能是因为脑血管出血等引起的，严重的甚至会死亡，其中我国脑卒中患者在早晨血压会突然的变高，所以高血压是我国脑卒中一个非常危险的诱因，其他诱因包含糖尿病、高脂血症等。经过调查研究发现，我国的脑卒中患者脑供血血管内壁的小栓子脱落，在早晨发生的概率最大。
由于扁桃体炎、颈动脉瘤压迫、颈动脉损伤等等一些疾病所引起的颈内动脉的闭塞，或者是脑部中的血管破裂，使得血液无法流入脑中从而引起的脑卒中。其中动脉粥样硬化是患者颈内动脉闭塞的根本原因。
此外年龄、性别、甚至于种族也是患者患脑卒中疾病的主要因素，相比于其他国家，我国的脑卒中患者的发病率远高于其他国家。
2脑卒中患者的预防及急救方法
首先是要养成一个良好的作息习惯，戒烟酒，控制体重，并且因人而异的进行适当的运动和低脂摄入。也可以做一些可以预防脑卒中的运动，尽量做一些比较柔和不激烈的运动，以免造成患者体力消耗过大，如果患者没有过度的锻炼，那么可以适当的加强一些对应的运动。
还有患者在日常的三餐过程当中，避免吃一些刺激性难以消化的食物，不要暴饮暴食，多吃一些温和清淡食物，也需要多吃瓜果蔬菜。有条件的情况下要定期去医院进行身体检查。
如果患者有一些其他不良症状，例如；时常耳鸣头痛，说话困难，行动不便等症状，为了避免脑卒中的发病，这些病人应当及时去医院进行预防检查，并且在医生的指导下配合治疗，这些情况引起患者脑卒中的概率是其他常人的5-8倍。
患者在发病的过程中，其亲属应当把病人扶起来，不要对患者进行移动，让患者身体不要晃动，防止患者发生意外。
在等待的过程当中可以使用家里细小的针头戳患者的手指，把十根手指的当中的血液放出，让患者远离危险当中，大概几分钟后患者自己会缓慢的苏醒。如果患者的嘴是呈歪斜状，可以使患者的耳垂充血变红，再用细小的针头刺两个耳垂进行放血，几分钟后患者的嘴会慢慢恢复原状。
亲属在观察到患者稍微恢复正常当中，并且没有其他不良的危险情况后，应该及时的送往医院进行治疗，并且要小心路上的颠簸晃动，以防止患者脑内的血管产生破损。
3.要注意预防其他容易诱发脑卒中的疾病
预防脑卒中首先想到的就是预防高血压，如果患者已经患有高血压，就应该更加要预防糖尿病，这两种疾病患者同时患上之后，得脑卒中的概率是成倍的增长。有这些疾病的患者应当把自己的血压控制在一个稳定安全的范围之内。
在以前有过心脏病史的患者治疗当中，就会产生突发性脑卒中患者，所以可以考虑询问医生一些常规及非手术治疗的方法，并且要积极配合医生的工作，毕竟心脏病等疾病也是引起患者突发性脑卒中的重要原因之一。
4.在家做的预防小知识
生命在于运动，现在大部分的患者都是运动不足，一些高血压心脏病的患者在家里可以适当的进行一些有氧运动，例如打太极等，主要是可以促进加速全身的血液循环，增加脑补血液流入量，减少大脑产生的缺血症状，主要是靠运动控制好血压及防止心脏病等易引发脑卒中因素。血压的控制从饮食，多吃洋葱等其他防止摄入盐分过多的食材开始。
5.小结
随着我国居民的物质水平的提升，脑卒中在我国发病率不断地攀升，而且容易反反复复的发作，并且脑卒中从其以往的缺乏有效的治疗手段，患者只要得了病就会对自身造成严重的损害，所以为了唤起我国群众的疾病危险意识，脑卒中前期的防范是必不可少的，脑卒中的预防措施其实就是对于高血压心脏病等其他诱因预防，其中能够改善并且有显著的效果是控制自身的血压，一些稳定的患者也不要掉以轻心，不能抱着侥幸心理，还是要坚持不懈的吃降压药，并且主动去医院咨询医生配合治疗，只有做好前期的预防措施，才能够防止疾病在自身降临。