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摘要：体育游戏是一种能够以强身健体为主、娱乐身心为辅的现代化游戏形式。篮球训练教学中加入体育游戏，可以调动学生的学习兴趣、激发学生的学习热情，促使学生更好地掌握知识技能。文章首先对体育游戏的种类进行解析，然后对体育游戏在篮球训练中的作用及运用进行分析。
关键词：篮球训练；体育游戏；作用；应用
游戏在我们日常生活中随处可见，是我们日常减轻压力的一种发泄形式，每种游戏自身都是具备特定的游戏规则。游戏的应用能够让人们暂时忘记疲惫和烦恼，能够起到放松身心和缓解压力的作用。目前，我国高校已经将篮球训练教学作为重点教学内容，并且这项教学内容是与人们日常生活息息相关的，其作为人们缓解压力的一种发泄形式。将体育游戏应用于篮球训练中，不仅能够让篮球训练变得更加有趣，还能够提高学生的训练热情，使其能够不断提高自身的技术水平。所以，在体育教学中要积极的应用体育游戏的特点来合理的安排体育训练和项目，不仅能够提高学生的身体素质还能更好进行技能的学习，与此同时，还可以培养学生的团结友爱的精神、机敏的判断力和优良的品质等。
一、体育游戏的分类
游戏可分为娱乐性、教育性和竞赛性游戏。而体育游戏以竞赛性游戏和活动性游戏为主：如篮球、排球、田径、武术等按运动项目分的游戏；速度、力量、耐力、灵敏度等身体素质游戏。场地、器材和比赛时间有一定的规定，成员是固定的，规则也比较的严格及战术和技术有一定的复杂性，还要有专门的训练，这就是竞赛性游戏。而对于活动性游戏，场地，器材和比赛时间没有严格的规定，参加人数没有限制，也不需要复杂的规则和专门的训练，它相对于儿童和青少年活动是最合适的。
二、体育游戏在篮球训练中的作用分析
（一）增强课程的趣味性，激发学生的学习兴趣
体育活动具有娱乐性的特点，十分符合当下学生的身心要求。在运动生理学的相关介绍中，我们可以知道，当人的大脑处在兴奋的状态时，最利于锻炼各种运动技能。而体育游戏由于自身的特点，恰恰是可以帮助学生提高大脑的兴奋状态，帮助学生在体育课上锻炼篮球的技能。
体育活动中所具有的趣味性和探索性能够帮助学生们产生兴奋的情感状态，这种情感状态不仅可以提高自身的精神状态，同时还可以影响他们对存在于游戏中的学习内容提高兴趣，且有助于引导学生激发自身的学习兴趣，所以体育活动和篮球训练这两者在体育课中相互转换、相互促进，共同发展。这就是所谓的“寓教于乐”，这也是素质教育所追求的学生在欢乐轻松的学习氛围中，学习知识的同时，又享受在学校的生活。
（二）促进学生思维发展
在篮球训练中增加一些体育游戏，不仅可以让学生对篮球训练产生更大的兴趣，更重要的是学生在参与的过程中，可以参与到不同种类的活动中，在参与的同时也实现了思维的训练，尤其是一些体育游戏除了体力之外也需要一定的技巧，所以为了达成一定的目标，就需要积极的参与思考。不同的体育游戏也能够促进篮球训练的学习，通过不同种类的游戏能够对一些训练项目有更加充分的理解，一些动作具有相似性，学生需要在训练的过程中进行总结和分类，因此学生会不断的发散思维。游戏在篮球训练中发挥着巨大的作用，每个人都具有一定的竞争意识，但是个人的身体素质以及思维方式存在差异，所以经常会导致出现意想不到的结果。为了实现胜利，学生们会积极参与游戏的互动，同时也可以更好的掌握一些篮球训练的知识。体育游戏和篮球训练之间的关系不是一成不变的，因此学生在游戏中不断的锻炼自己的思维，才能更好的进行篮球训练。
（三）提高学生对篮球基本技能、技巧的掌握
在篮球训练中有效融合体育游戏能够大大提高学生学习篮球的趣味性。
将体育游戏融入到篮球训练教学中，是通过玩耍来激发学生的学习兴趣，而如果只是局限在游戏的娱乐性上，那么就无法发挥体育游戏融合到篮球训练教学中的积极作用，这与篮球训练教学最初的设计目标也不一致。所以，在篮球训练教学中，教师要结合教学目标、教学任务以及年级的具体情况选择适宜的体育游戏形式和内容开展篮球教学实践活动，促使学生在愉悦的学习氛围中，增加篮球学习的兴趣，提升他们对篮球基本技能和技巧的掌握，进而保证篮球训练教学目标的顺利圆满完成。
三、体育游戏在篮球训练中的应用方式
（一）在篮球训练开展之前应用
篮球训练中的强度较大、难度较高，为了避免身体活动中出现不适合损伤，教练人员都会要求学生进行大量的准备工作，较为常见的如做操、跑步等，而对于学生们来说，每周能够接触体育课程的时间较少、显得十分宝贵，如果将时间浪费在这种平时都可以进行的活动上，会产生一定的抵触心理。这样一来，在准备活动中并不积极，随便应付了事，反而无法收获较好的准备效果。结合篮球训练的项目设定一些趣味性、针对性较强的体育游戏，可以产生良好的“引导性”效果，例如训练“带球过人”可以让学生进行“八”字绕杆运球，这样在正式进行训练的时候可以快速的进入状态。
（二）在篮球技能学习阶段的教学应用
篮球技能学习阶段是篮球课的中心阶段，体育教师要在此阶段完成篮球教学任务。教师利用游戏教学为学生营造一个轻松的学习氛围，减轻学生学习的负担，创新教学模式，丰富教学内容，改变传统教学中训练内容单一的缺点。例如在练习传球的时候可以玩“抓水鬼”的游戏，传球最重要是要与其他同学的密切配合，而“抓水鬼”不仅可以训练学生的脚步移动的速度，同时也培养了学生的合作意识，进而完成传球技巧的学习。
（三）在训练后放松活动中的训练应用
体育游戏运用到放松活动中，可以提高放松过程的趣味性，调动学生的积极性来进行课后放松活动。可以消除疲劳，帮助身体机能的尽快恢复，帮助学生的身体尽快安静下来。一些小的带有趣味性的体育游戏能在大脑皮层引起兴奋，而这种兴奋能够加深运动中枢的抑制，促进其尽快的恢复。放松活动的游戏内容和形式力求放松、活泼、精彩和幽默，使身体和心理双方面都得到放松。
（四）提高学生的身体素质应用
虽然现在的生活条件日益改善，但是青少年的身体素质却逐年下滑。体育的目的之一就是锻炼身体，改善体质，提高身体素质。但是单纯的素质训练会使人感到枯燥无味，而且极易感到疲劳，进而导致学生对体育训练的抵触情绪，教学效果会大打折扣。这时集体游戏就是很好的选择，譬如进行简单的篮球比赛，这种集体的游戏会使学员被整个大的氛围所感染，自觉融入其中，克服自身的困难，全身心地投入其中，以此才能达到最好的教学效果。
结束语
总之，体育游戏活动种类繁多，其过程和方法既可以简单，也可以复杂，具有寓教于乐性；其所承担的运动负荷量可以根据训练需要增减，对于不同素质的篮球队员因材施教，对其素质的提升起到循序渐进的作用；且在枯燥的训练中加入体育游戏可以增加队员们对于训练的热爱度。由此可见在篮球的训练过程中，体育游戏起着十分重要的作用。
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