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浅析高中体育与健康分层教学

发表时间：2021/6/17 来源：《文化研究》2021年7月上作者：彭倩

[导读] 分层教学在高中体育与健康教学中具有极其重要的现实意义。因为很多学生由于生活习惯和身体素质的不同，学习效果也不同，所以老师要照顾不同层次的学生，不仅要考虑他们的身体素质，还要照顾他们的学习心理。在高中体育与健康教学中，除了提高学生的身体素质和技能外，还需要学生养成健康的生活方式，形成正确的锻炼方法，使学生身心健康发展。

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摘要：分层教学在高中体育与健康教学中具有极其重要的现实意义。因为很多学生由于生活习惯和身体素质的不同，学习效果也不同，所以老师要照顾不同层次的学生，不仅要考虑他们的身体素质，还要照顾他们的学习心理。在高中体育与健康教学中，除了提高学生的身体素质和技能外，还需要学生养成健康的生活方式，形成正确的锻炼方法，使学生身心健康发展。
关键词：分层教学;高中体育与健康;教学策略;
        高中学习不仅关乎学生的智力，更关乎学生的身体素质。所以在高中阶段，体育和健康教学很重要，健康是革命的本钱。如今，高中学习的压力和竞争是巨大的。当面临许多挑战时，教师需要让学生重视体育和健康的学习。只有拥有强壮的身体，他们才能应对所有突如其来的挑战。在教学过程中，教师需要进行有针对性的教学，探索最有效的教学方法。因此，教师可以尝试采用分层教学的方式来实施体育与健康教学活动。
        一、分层教学在高中体育与健康教学中的重要性与必要性
        在新课改背景下，高中体育与健康课程中依托分层教学能够更好地提升高中生身体素质与意志品质。针对于不同身体素质的学生而言，分层次教学法有效的解决了体育与健康课程中对不同身体素质学生采取同一教学标准进行评价的问题，既能促进学生个体发展，也可以实现体育课程的目标。
        一方面能激发学生对于体育的兴趣，增强体魄。开展分层式的高中体育与健康教学，能够让不同能力、对体育不同喜好、不同个性的高中生，都能够进行相对有效的体育运动，这对于他们身体素质水平的提高和综合素质的发展都是非常有作用的一件事。
        另一方面，增强学生的综合素质。利用分层式的教学法进行体育与健康的教学，高中生能在参与课堂活动的时候，和小组之间以相互配合的方式进行一定的游戏，在其中能够体会到通过集体活动带来的集体荣誉感，也能让自己喜欢的项目得到专项锻炼。如此就能够让学生在动手实践的过程中，实现理论知识与实际学习和应用的融合。
        二、分层教学在高中体育与健康教学中的应用策略
        在新课改背景下，高中体育与健康课程必须要实现教学目标，才能够发挥出其提升高中生身体素质与意志品质的目的。针对于不同身体素质的学生而言，分层次教学法有效的解决了体育与健康课程中对不同身体素质学生采取同一教学标准进行评价的问题，这在教学主观行为上进一步达到了因材施教的目的。
        (一)以学生差异为基础进行分层教学
        教师在进行高中体育与健康教学时要先明确：在高中阶段，学生身体和智力都已经发展到了较为稳固的水平，此时此刻，不少学生在体育活动的过程中会显示出一定的差异，部分学生身体素质会明显高于其他的学生。

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对此，教师需要充分尊重学生会产生的差异，并且理解学生在体育与健康学习过程中所表现出来的不同学习能力，在了解了学生的学习差异之后，以此为基础进行分层教学，针对不同学生的接受能力和学习特征，设置不同的体育学习内容。
        在高中体育与健康教学过程中，学生最明显的差异就是男生与女生生理构造和生理结构的不同，会带来学生在体育学习水平和体育学习能力上的差异。对此，教师在具体实施教学的时候，需要针对男生和女生不同群体的特点，设置相应的体育与健康学习内容。在对男生进行体育与健康教学的时候，教师不仅要着重加强男生的身体素质教学，更要引导学生形成良好和健康的学习心理和学习习惯，为了让男生在高中培养更加坚毅，吃苦耐劳的品格，教师需要定期组织学生进行体能训练。对于男生而言，教师可以让学生以俯卧撑、仰卧起坐跳、高跳、跳远的训练为主，在这些训练活动当中，学生能够有针对性，有意识地提升自己的身体素质。
        (二)以教学目标为基础进行分层教学
        教师在开展高中体育与健康教学的时候，一定要明确教学目标，教学目标是一节课的方向与指引，在设置教学目标的时候，教师需要注重学生知识能力、情感态度与价值观，还有学习过程与方法这几个方面的分层教学。在每一节体育与健康课程教学之前，教师都要设置明确的教学目标，在不同的阶段，教师需要进行不同教学目标的设计，根据学生目前的学习情况进行有效的规划。在高中阶段，教师进行体育与健康教学活动时，需要有一定的弹性变化，应针对学生现阶段的学习需求进行教学目标的调整，只有这样才能更好的发挥出分层次教学法在高中体育与健康课程中的教学优势，为学生身体素质与意志品质的提升打下良好而基础。
        在进行具体教学过程中，教师需要充分意识到高中体育与健康教学在学生学习的生活当中所扮演的角色，更多起到了平衡和提升学生体质素质的作用，在学生高压和高强度的学习之余，必须要通过体育与健康去平衡其学习状态，形成积极乐观的心态，并且在体育与健康学习活动中，不断提升身体的抗压能力和精神层面的抗压能力。在具体教学的时候，教师需要对学生的情感态度与价值观进行有效的教学引导，并且将这一板块的教学目标贯穿体育与健康教学的始终。例如，在每一次月考和期中、期末考试之前，教师发现学生的情绪极不稳定，甚至有的学生会出现头晕眼花和营养不良等情况。对此，教师就要有针对性的进行体育与健康的教学，教师可以开辟专门的课时为学生讲解如何合理饮食、规划自己学习生活以及运动时间等内容，让学生在重新设计一天的运动行程和规划，然后让学生每一天在家长群里打卡，在过一段时间之后进行成果的展示。
        三、总结
        总之，教师在高中阶段进行体育与健康教学的时候，需要充分尊重学生的个体独立性，一定要给学生充足的表达权利。高中阶段的学习学生压力较大，在学生的内心较为压抑时，没有释放压力的空间和时机，对此，教师可以让学生在高中体育与健康课堂上将这种情绪释放出来，为其打造一个开放、包容、共享的体育与健康课堂。
参考文献
[1]苏彦超.分层教学在高中体育与健康教学中的应用策略[J]，田径，2020(03)：6–7.
[2]王丽铭.浅析分层教学法在高中体育与健康教学中的运用[J].女报：时尚版，2020(02)：1.
[3]刘仲沛.分层教学法在高中体育与健康教学中的运用[J].西部素质教育，2019(23)：79–80.