四川省安岳县兴隆初级中学 宁建 642362
摘要：在素质教育重视程度与日俱增的情况下,全面发展的教学理念已经深入人心。要想培养出优秀人才,身体素质和心理健康至关重要的基础,但是千篇一律的拓展训练方式不仅无法激发学生的运动激情,还会造成学生之间差距的不断增大。因此初中体育教师要将拓展训练适时适度地运用在教学过程中,要因材施教,采取个性化的措施,不断提升学生的体育素养。
关键词：初中体育;拓展训练;竞争意识
一般来说,在中学体育课中,教师应高度重视拓展训练,并在整个学习和训练过程中正确地引导学生形成正确的训练观念。在课堂教学的全过程中,我们重视学生的个性化,正确对待学生的学习思维能力,为课堂教学展开打下基础。确保学生有正确的人生价值观,并保持健康的身心。
1对现有环境资源进行开发利用
拓展训练本身就具有一定独特性,有些项目还需要在特殊的教学环境下展开。其中最典型的硬件条件就是运动场地与器械设备,甚至是师资力量。另外,拓展训练其专业设备整体造价比较高,对于有些学校来说经济压力比较大,对此这就需要教师根据实际情况进行创新,加大对现有资源的开发利用。比如在开展"孤岛求生"训练时,其中的孤岛、桥梁等环境就可以使用操场、桌椅板凳等进行代替,使学生在经济适用的器材和环境之下也能够获得紧张刺激的体验感,并在参与过程中获得乐趣。另外,拓展训练本身还具有极强的专业性,需要体育教师能力素质必须完全跟得上,所以学校还应定期对其开展培训,进一步提升职业素养,从而在高要求、重技巧的拓展训练之中全方位发挥自身的指导作用,满足训练活动的基本需求,使学生可以在体育锻炼当中强化自身体育素养。
2运用拓展训练来刺激学生的竞争意识
拓展训练的过程不应该是平淡的、无趣的,它应该是活泼的、富有激情的,而为了取得这个效果,教师应该利用言语激励、树立典型等方式来充分地调动起学生的竞争对抗意识，激起学生的好胜心,让学生在进行拓展训练的过程中能够时刻保持着良好的竞争关系,从而培养出学生永不服输、拼搏向上的品质,使学生在未来的学习、生活甚至是工作中可以时刻保持着敢于挑战、敢于拼搏的劲头,能够在以后的日子里凭借着竞争精神在社会中站稳脚跟,并实现自我的提升。
以拓展训练中的"抓单杠"为例,教师可以在训练前告知学生要对本次的"抓单杠"进行评比,并对评比成绩前三名的学生进行表扬,给予奖励,以刺激学生产生强烈的竞争对抗意识,在训练的过程中全力以赴,从而达到提高学生身体素质的目的。同时,在学生快要坚持不下去的时候,教师可以联合其他的学生对其进行鼓励和加油,通过外力引发出学生不服输、不放弃的意志,使学生能够突破自身的极限,从而在"抓单杠"这一训练项目中取得较好的成绩。而当训练结束之后,教师对优胜者进行表扬并给予奖励,能够让优胜的学生产生强烈的自豪感和满足感,同时也能激发其他学生对于胜利的渴望,从而达到有效地培养学生竞争对抗意识的目的。
3注重对家长观念的转变,形成拓展训练共识
一些家长对学校举行拓展训练的意义存在认识上的不足,有些家长出于对孩子安全的考量,不大支持学校开展拓展训练,一方面他们认为拓展训练项目难度大,危险系数高,一方面认为体育的重要性不如语文数学等学科,认为孩子还是应该把更多的注意力放在学习上。对此,学校和体育教师就要加强对家长观念的转变力度,适时把家长请到学校来,让他们观看学生在参与拓展训练中的风采,引导家长从孩子的进步中看到希望,受到鼓舞,增强对拓展训练的认同感。作为体育教师,要借助于社交通讯工具多和家长进行沟通,从家长那里深入了解到每一位学生的个性特点,心理素质,对于心理素质较低或者团队协作意识不足的学生,要给他们制定个性化的训练方案,充分发挥家长在拓展训练实验中的重要参与作用,保障学校拓展训练的开展更加高效,更加和谐,可持续发展。
4关注对学生心理能力培养
对于拓展训练而言,通过适量的拓展训练培养学生们的心理承受能力,也是这一拓展训练模式的精髓所在,所以,在未来初中体育教学的过程中,教师可以适量着眼于初中生们的性格、心理需求,开展能够提升学生心理水平、承受能力的拓展训练,从而以初中体育教学为切口,实现对学生们核心素养水平的提升。比如,就这一环节,教室可以在开展拓展训练前,将学生们划分为若干个存在组间竞争的团队,让学生们通过竞争的方式感受成功、失败以及团队精神,以此实现拓展训练在初中体育教学中应用的目标,推动未来我国初中体育教育的发展。
5重视实践活动,提高学生的工作运用能力
在中学体育课中,教师在进行学生拓展训练时,应丰富学生的实践场所,正确指导学生在不同领域开展实践活动。例如,在学校外面,生态公园,运动场馆等,通过丰富多彩的课程内容引起了学生的参与热情。这样,不仅可以减少学生对体育教学的厌恶,而且可以考虑各种学生的学习需求,促进课堂教学顺利完成。进行拓展培训时,让学生以小组的形式进行训练,并对小组进行打分,从而促进学生的训练积极性。以塑造学生的协作工作能力,让学生学习正确的人生价值观,保障学生的心里健康发展。例如,在教学中,教师可以正确地指导学生进行野外生存训练,组织学生以小组方式进行野外生存训练,以提高学生的生存能力并塑造学生的协同工作能力。另一个例子是信任回掷,它由两个学生组成一个小组,这增强了学生之间的信任和合作能力,并为学生的优秀素质打下了基础。
6硬件投入全面化
拓展训练的开展需要用到较多的硬件设施,例如单双杠、沙袋等器具的应用能够让训练效果更加明显。训练硬件的缺失会极大地提升教师的教学内容设计难度,部分硬件的损坏还存在严重的安全隐患。因此学校应该加大硬件投入,需要采购充足的运动器械,及时地更新和维修损坏机械。学校不仅自身要加大资金投入,还可以积极的向上级部门争取建设资金,有条件的学校还可以引入社会资本,盘活学习建设。
结束语
给初中体育教学中使用拓展训练是一种新的尝试,对于促进体育教学改革具有极大现实意义,更在实现学生身心健康发展中具有极大价值,尤其在培养学生意志力、团队意识和挑战能力等方面有着其他模式无法比拟的优势。对此,这就需要教师根据学生实际状况制定训练方案,同时合理确定训练内容与形式,加大对现有体育教学资源的开发利用,最终达到提升体育教学质量和效果的目的。
参考文献：
[1]薛春辉.初中体育教学融入拓展训练的路径探析[J].花炮科技与市场，2020（03）：59.
[2]林加秋.拓展训练融入初中体育教学问题的思考[J].当代体育科技，2020，10（16）：84-85.