肖云华
雅安市汉源县大树中心卫生院 四川雅安 625306
阴道炎会对女性朋友的生活、学习、工作，尤其是女性朋友的性生活造成较大的困扰。今天，我们就来和各位女性朋友谈一谈阴道炎护理方面的小常识。
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一、阴道炎属于高发性妇科病
女性阴道近口端有一个前庭大腺，这个腺体可以不断分泌出阴液，使阴道保持湿润，从而清洁阴道。可是，湿润的阴道又为细菌的繁殖提供了良好的条件。——在地球上的各个角落，都分布着无法计数的细菌与微生物。当它们侵入女性阴道后，就可能造成阴道黏膜感染，导致女性出现外阴瘙痒、阴道疼痛、性交疼痛等临床症状，这种病症在医学上统称为阴道炎。
阴道炎发病率极高。2020年，专家随机抽取浙江省一个地级县妇科医院（该院设有体检中心，每年对当地妇女进行体检），对曾到该院接受健康体检的妇女资料进行了统计分析。结果显示：2019年1月～2020年9月，当地共有1200名妇女上医院接受健康体检，这1200名妇女中，842人年龄在20～40岁之间，358人年龄在40～60岁之间。该院在这1200名妇女中检出256人患有阴道炎。
还有专家认为女性开始性生活后，90%都会患上阴道炎（但此说法尚未得到权威统计数据证实）。
二、女性阴道炎应如何护理？
现在，我们已经知道：阴道炎属于高发性妇科病。那么，阴道炎应如何护理呢？
①剃掉女性私处的阴毛
世界卫生组织曾对世界各国女性阴道感染病例进行过统计研究，结果发现：在印度、孟加拉、巴基斯坦、埃及等国，妇女阴道感染发病率在52%～92%之间。而在美国、英国等西方国家，妇女阴道感染发病率均不足10%。进一步的分析研究显示：造成这一现象的原因是西方各国的女性已经养成了关爱私处、保养私处的卫生习惯，几乎每一位西方国家的女性都要剃掉私处的阴毛。
女性进入青春期后，卵巢不断发育，并持续分泌出性激素，刺激会阴部位的阴毛受体长出阴毛。阴毛可以遮蔽女性的私处，防止异物侵入阴道。可是，浓密的阴毛又为细菌提供了一个理想的立脚点，成为细菌繁殖的温床。因此，西方国家的女性都要剃掉自己私处的阴毛。——而西方国家妇女的霉菌性外阴炎、阴道炎、阴道滴虫病、子宫颈癌等妇科病的发病率也大幅降低。
阴毛不是头发，阴毛根部分布着大量神经末梢；剃除阴毛时稍有不慎，就会给女性朋友带来难以描述的不良体验。所以，女性朋友在剃除阴毛时，必须讲求一定的技巧：首先，用剪刀将阴毛剪短（注意要将剪掉的阴毛搜集起来，防止堵塞厕所），然后，用毛巾蘸满温水，再把湿毛巾敷在私处热敷，令阴毛变软。热敷后，用手纸揩干阴毛上的水分，再在阴毛上涂上剃须膏，最后使用剃须刀轻轻刮掉阴毛。剃掉阴毛后，女性朋友每天要用肥皂、流水冲洗私处，防止汗水、油脂积留。由于阴毛会不断生长，因此，女性朋友需要定期剃阴毛（在美国，女性每次沐浴后都要剃一次阴毛）。
②经常更换内裤
人每天都要进食，每天都要排便；而粪便中又含有大量的细菌、病毒（据统计，粪便中的病毒超过14万种）。无论人在便后怎样擦拭肛门，依旧会有细菌、病毒残留在内裤上。世界卫生组织的专家经过研究后指出：成年人随身穿的每条内裤上，附着有0.1克的粪便，数以百计的寄生虫、数以十万计的细菌。而且这些细菌可以不断繁殖。在女性经期，经血还可以为细菌提供充足的营养，因而女性经期内裤上的细菌数量可以激增200%以上。当这些细菌侵入女性阴道后，女性就会患上阴道炎等妇科病。世卫组织认为妇科病反复发作，与女性内裤存在着正相关关系。
所以，护理阴道炎的一个重要措施是经常更换内裤。建议有条件的女性朋友每天更换一次内裤。这个方法虽然简单，但却非常实用、有效。
以上是女性阴道炎护理的小常识，相信这些小常识可以帮助女性朋友防治阴道炎。