跳绳在小学体育课中的应用策略探究--中国期刊网

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跳绳在小学体育课中的应用策略探究

发表时间：2021/6/17 来源：《教学与研究》2021年5月下作者：李佳

[导读] 小学体育课程对于提高学生的全面综合素质有着重要的意义，同时跳绳也被称为“最完美”的健体运动，对于加强小学生的身体素质有着重大的意义。本文就着重从小学体育课方面出发，探讨跳绳应该如何具体的开展。

河南省鹤壁市湘江小学李佳 458030

摘要：小学体育课程对于提高学生的全面综合素质有着重要的意义，同时跳绳也被称为“最完美”的健体运动，对于加强小学生的身体素质有着重大的意义。本文就着重从小学体育课方面出发，探讨跳绳应该如何具体的开展。
关键词：跳绳；小学体育；应用策略
        引言：在小学教学课程当中，体育教学是属于基础教育的一部分，同时加强体育教学也是新时代背景下教育的具体要求。在增强学生体质的同时，应该要结合学校以及传统文化等方面去增进学生的体育技能，跳绳作为我国历史文化悠久的传统体育项目，也有着兼具文化、技能的特性，对于增强学生的体质和意志以及身心健康都有着重要的发展意义。
        一、跳绳在小学体育课中的现状
        在传统的教育体系当中，由于大多数的学校和教师都更加重视应试科目的教学，所以不只是跳绳，对于体育课程的重视程度都很低下，所以跳绳的发展一直也处于相对较低的水平。跳绳是属于我国历史悠久的体育项目之一，所以将其运用到小学体育项目中，是一种很好的方式，但是跳绳目前的发展现状不容乐观，虽然是从我国起源的，但是发展却远远落后于欧美国家，欧美国家很早就将跳绳课程纳入到学校的必备课程之中，所以我们应该重视跳绳的地位，并进行深层次的发展。同时小学首先应该重视体育课程的重要性，这样才能从根本上去发展跳绳项目，对于小学阶段的学习中，一些学校和教师对于体育课程的不重视，甚至有些认为体育课是单纯拿来给孩子玩耍的时间，所以第一个在体育课程的安排时间上不合理，第二就是随意占用体育课时间的现象大有存在，这是十分不利于学生全面发展以及学生的身心健康的，同时对于体育也难以发展，跳绳也就更不用提了。所以要加强跳绳项目在小学体育课中的发展，第一个是要解决体育课程的重视问题，这样才能进一步的去发展跳绳。
        二、具体的应用措施
        在上文中已经提到对于跳绳的重视以及其重要性，接下来就对在小学体育课中应该如何去进行跳绳的教学以及应用：
        （一）对于教学形式要更加的丰富化
        在体育项目中，跳绳其实是一种比较简单易学的项目，所以在实际教学中，学生在学会之后，就很容易陷入单一枯燥的模式，所以体育教师应该不断注意自己教学思想和教学方式上的更新，用学生比较容易接受的方式，不断去开展新式教学。

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教师在实际的教学过程中，应该积极开展新的教学思路，不断创新跳绳形式，比如进行：单摇、双摇、两人一绳、多人一绳等方式，激发学生的学习兴趣，同时可以在进行跳绳的时候播放一些动感的音乐、组织小组进行比赛、增加趣味的小游戏等等，去丰富教学的形式，让跳绳变得更加的有趣，学生的接受能力也会更高，更加有利于教学效率的提高。
       （二）教学时间的合理安排
        跳绳是属于体育课中的一种项目，其根本目的是为了增强学生的身体素质，所以在进行教学时间上的安排，应该合理化进行。通过跳绳可以锻炼小学生的耐力和速度，所以在实际教学中，应该掌握好教学的节奏，循序渐进地去开展跳绳教学。比如说可以先开始进行速度的练习，按照十秒、二十秒、三十秒的节奏去进行速度的掌握，在课程要结束的时候，可以进行三分钟的耐力性练习等。
        （三）尊重学生的个体差异性进行教学
        每一个学生都是独立存在的个体，所以教师在教学过程中应该尊重个体差异性。因为每个学生的体力情况、学习能力、性格情况等都可以直接的反应到体育教学上。所以教师在尊重个体差异性的基础上，应该深入的了解学生的生理特点和心理特点，根据学生的成长情况以及认知规律进行跳绳教学的合理安排，同时根据学生的差异进行巧妙的教学设计，针对不同的学生情况去利用不同的教学形式进行教学，激发学生的运动兴兴趣，提高教学效率，所以教师在教学方式上应该进行大胆的创新和尝试。
        （四）进行严格的教学管理
        由于小学生的自制力一般都比较薄弱，所以在进行具体的跳绳教学时，教师应该加强对于学生的管理，同时由于跳绳的运动量较大，为了严格的进行教学，教师应该对于学生的着装也进行严格的要求，比如要穿轻便防震的运动鞋进行跳绳运动，对于跳绳运动所需要的教学装备也应该进行积极的配备，让学生有更好的教学资源可以辅助学习。在进行跳绳活动之前应该进行先关的热身运动，防治不必要的运动损伤，教师应该让学生充分的活动身体的各关节和肌肉，保障学生安全运动的前提。教师在实际的教学活动开展中，也要注意学生之间的距离，观察学生的具体情况，以防止意外情况的发生，同时也要注意学生之间的相处模式，避免因为嬉戏打闹、乱开玩笑等原因引起的打架斗殴，影响跳绳教学的进程和教学效果。
        结束语：综上所述，跳绳在小学体育课程中的教学意义十分的重要，所以应该将其进行良好的发展，同时应该根据实际情况以及学生的接收程度和相关体验进行教学调整，以学生为教学的主体，发展跳绳项目。
参考文献：
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