乐向阳
江西省乐安县职业中学 江西省抚州市 344300
摘要：现代信息技术在教育教学中的应用，不仅打破了传统教育教学时间和空间方面的限制，还为教学课堂增添了活力，使得教学课堂更具生机和魅力。因此，在高中体育教学中，教师们应该加强对现代信息技术的应用，帮助学生构建信息意识和终身体育意识，使得学生们在开拓的眼界中，增强实践能力，提升学习质量。
关键词：现代信息技术；高中体育；提升质量
世界各国都在大力推进信息技术在教学过程中的应用，如何在教学中应用现代信息技术提升教学质量也已经成为了教学改革的重要方向。可以说，网络化、信息化的课程教学已然成为了知识经济时代教育的标志。而体育教育是教育体系的重要组成部分，其属于一门能够传授知识、培养技能和锻炼人们身体的学科，是一门适应知识经济时代、满足时代要求的学科。在此门学科中应用现代信息技术，不仅能够加强体育理论知识的讲解，还可以强化体育技术技能的传授。为此，现代信息技术在高中体育教学中已经有了非常重要的作用和地位。作为高中体育教师，就要在了解到现代信息技术的重要作用后，强化自身的信息素质，合理应用现代信息技术，利用现代信息技术来助力体育教学质量的提升。而学生们则需要通过对现代信息技术的应用，对自身的主体作用进行发挥，对重点和难点进行突破，对课堂学习时间进行缩短，对学习效率不断提高[1]。
一、利用信息技术示范体育动作
在信息化技术不断发展的今天，现代化教学倡导的就是利用现代化信息技术提高教学质量，提升学生的个人素质。而这也就需要高中体育教师们能够更新教学设备，应用信息技术；需要教师在更新换代信息技术时，创新教育观念，拓展教育内容，改革教育形式。在此过程中，高中体育教师还需要对学生的体育学习兴趣进行激发，以信息技术为手段，集中学生的注意力。在以往的体育教学课堂中，体育教师都是通过言传身教，对体育项目的动作特征和要领进行一遍一遍的演示和强调，让学生们在教师的演示下记忆动作要领。但因为学生记忆力和领悟能力的不同，许多学生在学习完后，就将之前所学习的内容忘得一干二净。为了保障学生的知识学习，作为高中体育教师就应该加强对现代化信息技术的应用，利用信息技术手段来讲解体育课程，提升教学质量。教师可以利用多媒体，对自己的体育示范进行记录，将记录下来的动作制作成视频，在校园网中上传视频。在此教师需要注意，要加强对相关动作的讲解，明确动作要领[2]。学生们可以利用手机、电脑等设备，对网络上教师上传的体育教学视频进行下载播放观看。在遇到重难点时，可以利用慢放或者暂停等形式。这样就可以让学生们在信息技术下，对体育项目的动作要领进行深刻掌握。
比如，高中体育教师在对韵律操的课程内容进行讲解时，就可以先利用手机或者摄像机等录制下动作示范和讲解，要捕捉手臂和腰部动作间的细节。其次，在课堂上，教师要利用多媒体播放教学视频，让学生们在观看的途中，对动作的要领进行清晰直观的了解。在第一次统一播放后，教师可以采取慢放和回放等方式，深化学生的记忆。当学生们掌握体育动作要领后，教师就可以组织学生走出课堂，在室外进行实践练习。在练习中进一步的指导学生，纠正学生的错误。而若是学生们在课堂上还是没有完全深刻了解所学知识，教师就可以让学生们下载相关视频，利用课余时间进行进一步的观看学习和实践训练。这样不仅可以对学生的注意力进行集中，还可以让学生们明白重点和难点部分；更是可以让学生们突破的教学时间和空间的限制中，加强体育训练，从而优化体育学习效果。
二、呈现声情并茂的课堂
在教学中应用现代化的信息技术，可以对学生的兴趣进行积极的激发[3]。
教师可以利用课件、数字化的教学素材和工具等，对声情并茂的课堂进行呈现，从多个方面冲击学生的视觉、听觉等感官。让学生们在对现代化的课堂魅力进行感受后，对教学课堂的多样性进行体会。这样能够在教学效率的提升中，也达到对学生视野的拓展。在这当中，高中体育教师不仅需要对此阶段的体育理论知识进行讲解，还需要对相关技能进行传授，需要对学生的终身体育锻炼意识进行培养。教师需要在现代化信息技术的应用中，对一些体育赛事片段进行播放，让学生更加充足的认知体育知识。
如教师可以对“世界乒乓球锦标赛”、“奥林匹克运动会”等体育赛事进行播放。教师还可以在了解到班级不同学生的不同兴趣爱好后，针对性地介绍体育项目。如许多男学生都比较喜欢篮球、足球等体育运动，也喜欢相关的体育明星，此时教师就可以在课堂上，结合信息技术对体育明星的成长史进行讲解。这样更能调动学生的学习热情，能够在加强学生对体育项目的学习时，丰富学生对体育项目的认知。另外，由于部分体育项目的专业训练较为单调枯燥，许多学生在学习相关体育知识，展开体育锻炼后，会觉得枯燥难熬，会因此失去兴趣和热情[4]。在这时，作为高中体育教师就需要注意，在对学生的兴趣进行了解后，以学生的实际发展需求和身心发展特点为前提，对相关的实践活动等进行组织。如面对田径和铅球等需要学生大量练习的项目，教师就可以对一些激励性的关卡比赛等进行举办，让学生们在比赛中不断训练，通过训练掌握训练内容，培养体育素质。或者教师也可以利用多媒体等信息技术，播放体育竞赛，在播放的途中进行专业讲解。如此学生们就可以了解到体育比赛，能够产生兴趣，从而加强体育训练。
三、为学生分解动作
体育教学是一种能够增强学生体育锻炼，提升学生身体素质的教学。在以往的高中体育教育中，教师所运用的都是机械性的体育知识灌输法，整个课堂没有活力，学生没有兴趣和积极性。同时，不同的体育知识难点也不同，面对这些难点部分，部分学生会比较颓丧，会因此放弃学习。再者，教学课堂时间是有限的，一些学生在有限的时间中，无法深刻理解体育内容，无法掌握动作要领。在这一系列的问题中，高中体育教师就要通过具体的授课，细化问题。就以“鱼跃前滚翻”动作的讲解为例。如果教师只是单纯地讲解此部分知识，学生们根本无法理解，哪怕有融入实际示范，学生们也会云里雾里，不知所云[5]。所以在这样的教学需求下，教师就要对多媒体进行应用，对其优势作用进行发挥。教师在利用多媒体播放相关视频时，应该应用其中的暂停、慢放和回放等功能，全面系统地分析动作要领。适当时教师甚至可以将一些错误的示范穿插进去，学生们需要以对视频的观看为依据，以了解的动作要领为前提，寻找出其中错误的示范，掌握正确的要领。在室外实际示范中，教师要特意放慢动作，尤其是重难点部分，一边放慢示范动作，一边详细讲解动作，之后再让学生们实际的参与训练。如此一来，学生们就能够在掌握到动作要领后，突破难点，把握重点；能够在活跃的教学氛围中，加强的师生互动中，优化学生的学习效果，提升学生的学习质量，树立学生的终身锻炼意识，增强学生的身体素质。
结语
总而言之，在新的时代，信息化的教学是教育改革的必经之路，在人们愈发重视体育教育的今天，传统的体育教学方法已然不符合现代化的发展需求。因而高中体育教师需要在全面认知信息化作用后，改革传统的体育教育模式。利用现代信息技术来展开体育教学，指导学生们进行实际训练。通过对信息技术优势作用的发挥，激发学生的兴趣，加强学生对体育技能的掌握。
参考文献:
[1]王艳宝.谈现代信息技术在高中体育教学中的作用[J].才智,2019,(2):80.
[2]杨芬.以现代信息技术辅助高中体育教学[J].中外交流,2018,(33):84-85.
[3]唐皓,石元斌,张建桂.初谈如何运用现代信息技术手段提高高中体育教育教学质量[J].新教育时代电子杂志（教师版）,2018,(30):114.
[4]董元朝.现代信息技术手段助力高中体育教育教学质量提升[J].才智,2017,(11):111.
[5]李金旺.运用现代信息技术手段提高高中体育教学质量[J].教育信息化论坛,2019,3(7):153-153.